自助養生雜志簡介
雜志參數
- 出版單位：新青年雜志社
- 國內刊號：23-1415/G8
- 紙張類型：銅版紙
- 創刊時間：2012年
- 國際刊號：1008-0295
- 全年期數：12
- 出版地區：黑龍江
- 發行周期：月刊
- 印刷色彩：彩色
- 開 本：大16開
- 單期頁數：64
《自助養生》雜志關注心靈開解，重視身體修煉，提倡行為健康；力邀專家主持專欄，名仕奉獻經典，吸納古今，取法中外，觀念領先，知識系統，著名健康教育家洪昭光教授領銜健康顧問，每期超值饋贈精制別冊。
自助養生雜志欄目設置
《自助養生》主要欄目：精神養生、飲食養生、起居養生、中醫養生、健身養生、藝術養生等。
自助養生雜志內容試讀
《自助養生》是一本專注于健康養生、生活方式和營養保健的雜志。該雜志致力于為讀者提供健康、自然、健康和生態的生活方式，全方位地關注健康生活的種種方面，包括食物、鍛煉、營養、生活習慣和精神健康等。
自助養生雜志訂閱說明
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