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今天我印象最深刻的是關(guān)于工地的安全問題,現(xiàn)整理如下,進(jìn)入工地要注意“三保、五鄰邊”
“三保”防護(hù)(安全帽、安全帶、安全網(wǎng))
凡進(jìn)入施工現(xiàn)場人員,必須正確佩戴安全帽。安全帽要經(jīng)常檢查,不符合要求的堅決報廢。凡在2m及2m以上高處作業(yè),必須系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。安全網(wǎng)的規(guī)格、材質(zhì)必須符合國家標(biāo)準(zhǔn),使用前要認(rèn)真檢驗(yàn)。該工程外側(cè)及龍門架外側(cè)均使用密目式安全網(wǎng)全封閉,安全網(wǎng)支設(shè)完畢,經(jīng)過檢查驗(yàn)收后方可使用。
““五臨邊”防護(hù)
基坑四周設(shè)置防護(hù)欄桿,夜間掛紅燈示警。通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側(cè)邊、卸料平臺兩側(cè)邊都必須設(shè)置1.2m高的雙層護(hù)欄,并掛安全網(wǎng)。電梯口和樓梯側(cè)邊必須安裝臨時防護(hù)欄桿,在安裝正式欄桿前,不得拆除。上料平臺除兩側(cè)設(shè)防護(hù)欄桿外,平臺口還應(yīng)設(shè)置安全門或活動防護(hù)欄桿。各種臨近防護(hù)必須安裝牢固,經(jīng)檢查驗(yàn)收后方可使用,任何人都無權(quán)私自隨意挪動和拆除施工現(xiàn)場的各種防護(hù)裝置,防護(hù)設(shè)施和安全標(biāo)志。
工地實(shí)習(xí)日記(二)
工地正在支模板,從技術(shù)員那大概知道了現(xiàn)在的模板大部分都是木模版,都有一定的使用次說限制,大概是5次左右。這也是保證支模過程的質(zhì)量保證。我們看到的是已經(jīng)根據(jù)規(guī)定尺寸加工完成的模板。
支模模板施工前,應(yīng)根據(jù)建筑物構(gòu)特點(diǎn)和混凝土施工工藝進(jìn)行模板設(shè)計,并編制安全技術(shù)措施。模板及支架應(yīng)具有足夠的強(qiáng)度、剛度和穩(wěn)定性,能可靠地承受新澆混凝土的自重、側(cè)壓力和施工中產(chǎn)生的荷載及風(fēng)荷載。各種材料模板的制作,應(yīng)符合相關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。模板支架材質(zhì)應(yīng)符合相關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。另外支模還需要滿足下列構(gòu)造要求:模板支架立桿底部應(yīng)設(shè)置墊板,不得使用磚及脆性材料鋪墊。并應(yīng)在支架的兩端和中間部分與建筑構(gòu)進(jìn)行連接。模板支架立桿在安裝的同時,應(yīng)加設(shè)水平支撐,立桿高度大于2m時,應(yīng)設(shè)兩道水平支撐,每增高1.5-2m時,再增設(shè)一道水平支撐。模板上不得有施工荷載。模板支架的安裝應(yīng)按照設(shè)計圖紙進(jìn)行,安裝完畢澆筑混凝土前,經(jīng)驗(yàn)收確認(rèn)符合要求。
工地實(shí)習(xí)日記(三)
今天在技術(shù)員的指導(dǎo)下,我們看了建筑圖和施工圖,他首先給我們介紹了下施工圖紙的幾個大概的部分,圖名、圖框、比例等等。第一次接觸正規(guī)的設(shè)計圖,會很自然地拿自己的畫的圖紙和它比較,感觸很深的還有就是他們圖紙的規(guī)范化,像標(biāo)注以及下面詳細(xì)的說明,嚴(yán)謹(jǐn)是第一要素。施工圖是直接用于施工的圖紙,所以可能的就是要簡明使用,最大的特點(diǎn)就是平法表示,便于施工,另外一點(diǎn)就是盡可能的要詳細(xì)。在地基看綁扎鋼筋的時候也看到了一個樓板鋼筋施工圖,在原先的圖紙下現(xiàn)場施工員還要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行標(biāo)注說明放置施工人員看不明白造成施工失誤。
工地實(shí)習(xí)日記(四)
今天最主要的是學(xué)了一下鋼筋的綁扎,總?cè)缦拢合群藢Τ尚弯摻睿轰摻罱壴埃瑧?yīng)先按設(shè)計圖紙核對加工的半成品鋼筋。對其規(guī)格、形狀、型號、品種經(jīng)過檢驗(yàn),然后掛牌堆放好。鋼筋綁扎:鋼筋應(yīng)按順序綁扎,一般情況下,先長軸后短軸,由一端向另一端依次進(jìn)行。操作時按圖紙要求劃線、鋪鐵、穿箍、綁扎,最后成型。受力鋼筋搭接接頭位置應(yīng)正確。其接頭應(yīng)相互錯開,上鐵在跨中,下鐵應(yīng)盡量在支座處;每個搭接接頭的長度范圍內(nèi),搭接鋼筋面積不應(yīng)超過該長度范圍內(nèi)鋼筋總面積的1/4。所有受力鋼筋和箍筋交接處全綁扎,不得跳扣。墊塊:底部鋼筋下墊水泥砂漿或大理石墊塊,保護(hù)層的厚度40mm,每隔1m放一塊,側(cè)面的墊塊應(yīng)與鋼筋綁牢,不應(yīng)遺漏。
工地實(shí)習(xí)日記(五)
今天下雨主要仍是看圖。由于昨天查了一些資料,今天看圖的針對性就更強(qiáng)了些。通過觀察收獲頗豐,一套完整的施工圖一般包括建筑施工圖、構(gòu)施工圖、給排水、采暖通風(fēng)施工圖及電氣施工圖等專業(yè)圖紙,上半年學(xué)了房屋建筑學(xué),注重看了一下建筑施工圖,大體上建筑施工圖包括以下部分:圖紙目錄,工程概括,建筑設(shè)計總說明等,這與學(xué)校實(shí)訓(xùn)的知識很相似,對我的學(xué)習(xí)有了很深的提高。
工地實(shí)習(xí)日記(六)
今天下雨,主要學(xué)習(xí)了全站儀的使用方法,其中的方法與學(xué)校老師教授我們的知識很接近,所以倍感親切。此外還學(xué)習(xí)了施工圖紙識讀,施工過程中,構(gòu)圖應(yīng)與建筑圖有效合,看圖先看總說明,內(nèi)容包括:了解工程的概況,構(gòu)類型,使用年限,抗震設(shè)防等級。相關(guān)的規(guī)范,承及一些節(jié)點(diǎn)詳細(xì)構(gòu)造等。鋼筋做為構(gòu)的重要組成部份,相關(guān)規(guī)范是很多的,此如:最常用的就是《03G101》規(guī)范。在實(shí)際的施工過程中,比如鋼筋的接頭位置、接頭的搭接長度,還有錨固長度等。它所包括的構(gòu)件有:板、梁、柱、墻、洞口等。
工地實(shí)習(xí)日記(七)
我來到的這個施工工地,基礎(chǔ)已經(jīng)完工,開始支地下一層屋面的模板了。在在劉工昨天給我們的大體講解下,我們才明白這個工程是個由6棟小高層組成的住宅小區(qū)工程,是典型的框架剪力墻構(gòu)的工程,用的模板基本上都是竹膠模板,減力墻200厚,砌塊墻有100厚和200厚兩種。此時還有一部分工人正在綁扎鋼筋.墻體的混凝土已經(jīng)澆注完成,還用“SBS”改性防水卷材覆蓋著地下室的外墻鋪設(shè)一層防水卷材,工地上的工人忙的熱火朝天,因?yàn)橥砩暇鸵_始澆筑屋面混凝土。
工地實(shí)習(xí)日記(八)
今天劉師傅和工地上的兩名技術(shù)員叫我們跟著學(xué)習(xí)放線。放線是在澆筑的混凝土面上定出柱子和墻的位置,因?yàn)閴κ秦Q直澆筑的所以他們既根據(jù)在一層墻上的標(biāo)記在地面上定好經(jīng)緯儀然后瞄準(zhǔn)拿一點(diǎn)直接向上打上一層的軸線。這些都定好后就在屋面上定墻、邊柱、和梁的位置,而且在樓梯和電梯口的邊緣都定二道線,最外邊的一條是控制線是防止裝上模板后把梁的邊線擋住。
工地實(shí)習(xí)日記(九)
今天工地上繼續(xù)澆筑混凝土,聽劉工給我講解了很多關(guān)于混凝土澆注的知識,下午我辦公室也查閱了一些書籍,合在學(xué)校課本上學(xué)習(xí)的知識,讓我懂得了使用插入式振搗器必須掌握的基本要求:移動間距不大于振搗棒作用半徑的1.5倍(一般為30~40cm)。振搗上一層時應(yīng)插入下層5cm,以消除兩層間的接縫。平板振動器的移動間距,應(yīng)能保證振動器的平板覆蓋已振實(shí)部分邊緣。
澆筑混凝土一般還必須連續(xù)進(jìn)行。如必須間歇,其間歇時間應(yīng)盡量縮短,并應(yīng)在前層混凝土初凝之前,將次層混凝土澆筑完畢。間歇的最長時間應(yīng)按所用水泥品種及混凝土凝條件確定,一般超過2h時,應(yīng)按施工縫處理。
澆筑混凝土?xí)r還應(yīng)經(jīng)常觀察模板、鋼筋、預(yù)留孔洞、預(yù)埋件和插筋等有無移動、變形或堵塞情況,發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)立即停止?jié)补啵?yīng)在已澆筑的混凝土凝前修整完好。
當(dāng)然首先看到的是高聳的塔吊,這個就是工地的標(biāo)志了,我們在的工地一共有3個塔吊。然后看到的就是一進(jìn)門口就能看到的鋼筋切割機(jī)了,鋼筋彎轉(zhuǎn)機(jī),還有切割鋸,電刨,電渣壓力焊機(jī)。還有的就是工人(摸板工)手里的無齒鋸了,有的工人手里還拿的手鋸。
今天很劉叔說好了,明天對我們先進(jìn)行安全教育,然后我們才能進(jìn)入工地。
第二日
今天,李哥給我看了施工圖,還教育我看圖的重要性,“看圖你要了解結(jié)構(gòu)的柱距、柱網(wǎng)尺寸;柱和梁的斷面、高度和跨度;圍護(hù)墻體和柱軸線之間的尺寸關(guān)系;板的厚度和結(jié)構(gòu)標(biāo)高等。明確柱子縱向鋼筋的強(qiáng)度等級、規(guī)格、數(shù)量以及搭接要求;箍筋的規(guī)格、間距、和強(qiáng)度等級;每層柱及柱的配筋量的變化;梁的配筋要求及每層梁及梁的配筋量的變化;板的配筋要求等;了解各層所用的混凝土的強(qiáng)度等級以及其他特殊要求如抗?jié)B、抗蝕、防腐等。圖紙的審核主要是為防止一些圖紙的矛盾對施工的影響,如遙控標(biāo)高與結(jié)構(gòu)之間是否矛盾,管線的安裝對結(jié)構(gòu)是否有影響,圖紙的設(shè)計是否能夠?qū)崿F(xiàn)等。聽的我一頭霧水
第三日
今天大家都來的比較早,打算接受安全教育,我們來到技術(shù)科,由劉叔也就是關(guān)安全的劉科長給我講解,主要是電的危險,還有懸吊物的危險,腳底的危險。當(dāng)然要求我們進(jìn)入工地的時候要戴安全帽,注意腳底濕滑,注意碰頭等事項(xiàng),感覺上要求挺細(xì)致的。
我們幾個商量了以后打算先去操作面去看看,有個大概的印象,這樣能有利于我們更有目的的學(xué)習(xí),工人不是很多,但是都很繁忙,我原來以為他們一般不樂意理我們這些學(xué)生的,可是我錯了,他們都很豪爽的,我一有什么問題,他們就會很有興致的給你解答,次從一個老鋼筋工那里聽到了工地常用的一本規(guī)范,03G101規(guī)范。
其實(shí)在上面真的什么都看不明白,明天打算去看看圖紙,熟悉一下圖紙上的東西,是怎么落實(shí)到實(shí)際當(dāng)中的。主要是結(jié)構(gòu)圖。
第四日
到工程師那里要了圖紙過來,才發(fā)現(xiàn)用的都是平法畫法,雖然和書本上的東西如出一轍,可是還是看不明白的。看是先從規(guī)范入手吧,其實(shí)規(guī)范不是很厚,不過要想看明白還是很難,工程師說我們應(yīng)該那著圖紙去工地上對對,然后就很清楚了,我想對啊,哪個工程師真是豪爽,到了工地上拿著圖紙,規(guī)范,看看框架梁的配筋,在支座就是柱子的位置,配置的附加筋,需要多少,首排是三分之一靜跨。次排是四分之一了。還有加密箍筋的位置數(shù)量等等。對與柱子來說主要是箍筋的加密。和主要受力鋼筋的連接。圖紙上說都用電渣壓力焊,不過經(jīng)過協(xié)商改為機(jī)械連接。采用的是直螺紋套桶統(tǒng)。據(jù)說能必須達(dá)到一級連接,可是沒有看到他們是怎么連接的,用的是什么工具,明天單一看看吧,樓板的配筋和書上學(xué)的一樣,所以看起來不麻煩,但是樓板還沒有施工,等過幾天施工的時候在看看吧
第五日
進(jìn)入工地,首先引起我注意的是露出樓面一個個長約80工分的鋼筋網(wǎng),很明顯是柱內(nèi)配筋。以前只是學(xué)過配箍筋腹筋彎筋,可是從來沒有想過他們之間會是怎么聯(lián)結(jié)的。今天才知道是用一跟跟的鋼絲固定住的。剛好看到一個人拿著鋼絲過來捆扎。之間他拿一把長約30公分的鋼絲,對折后放在兩根鋼筋的連接處,用手中的自制小工具(好象是用phi;6的鋼筋鑷制而成)眨眼工夫,已經(jīng)扎了十幾處了。別看這不起眼的小工具,比用鉗子擰不知道要快多少倍了。一個趁手的工具,可以提高效率,我發(fā)現(xiàn)工地好多自制的工具,用起來舒服多了。
第六日
單一問了直螺紋套統(tǒng)的連接方式,徐工說,外面在做試件去看一下就明白了。來到外面,看到3個20歲左右的小伙子在做,由于歲數(shù)差距不大,談起來方便一點(diǎn)。原來是直接從現(xiàn)場往下截取的,可是現(xiàn)場截取比較麻煩,還有就是影響施工進(jìn)度,所以才改成他們做的,不過我估計是由于的達(dá)不到要求,才這樣的。有的東西,我發(fā)現(xiàn)監(jiān)理和乙方是有共識的,他們直接把鋼筋用套扣機(jī)器套扣,并沒有首先按書本上說的墩粗,問了問總工,告訴我說這樣的不需要墩粗就能滿足要求。那三個小工也沒有用書上說的力矩扳手,只是用了一個普通的扳手,他們是這么說的,一個體重在100斤以上的人,壓在扳手上的效果一定可以達(dá)到力矩要求,我想說的是力矩大了不一定好,不過總工說過,不要和工人理論什么,我無語。不過發(fā)現(xiàn)他們在做完以后都要做一個自由落體的動作,原來要是連接的好,到在硬物上是很脆的聲音,否則是發(fā)悶的聲音,很簡單的辨別方式。到是讓我想到了一句話,工人有工人自己的方法。
第七日
今天來的比較晚,剛好干上了人家工地澆筑混凝土,感覺以前是見過這個場面,不過現(xiàn)在距離短,看的仔細(xì)一點(diǎn),他們是混凝土公司的,隸屬與張家口遙控公司,我以前以為有個人在泵車?yán)锩Γ瓉碓诂F(xiàn)在有個他們公司的人在利用短程遙控技術(shù)遙控,這樣能隨時控制混凝土的澆筑地點(diǎn),這樣可以不使落點(diǎn)很難控制的,現(xiàn)在有很多的人員,有他們混凝土公司的,有建筑單位的,也有監(jiān)理也在那里控制質(zhì)量,有好兩個工人在控制著泵口,他們也是混凝土公司的,這么做是因?yàn)樗麄冇薪?jīng)驗(yàn),可以很好的保證質(zhì)量,還有幾個一直在利用震動棒振動著,不過發(fā)現(xiàn)他們從來不碰鋼筋和摸板,這樣更有利于質(zhì)量的保證,混凝土車一車一車的來混凝土,我發(fā)現(xiàn)技術(shù)員在做實(shí)驗(yàn),過去詢問好知道是在做試塊和做塌落度實(shí)驗(yàn),她說明天帶著我做,給我講講。
第八日
今天下雨,沒有出工,工地積水很多,估計下午可以開工。
第九日
今天身體不舒服,沒有去操作面,去實(shí)驗(yàn)樓了,實(shí)驗(yàn)樓才開始開挖地基,不過剛下了雨,不是那么土,是大開挖機(jī)械作業(yè),就一個挖土機(jī),我回去翻了翻圖紙,框架結(jié)構(gòu),地基采用3/7灰土樁,梅遙控型布置。柱下獨(dú)立基礎(chǔ)。不過現(xiàn)在才開始動土,感覺好象完不了工。剛打完樁。
第十日
今天下午,我看到了讓我震驚的一幕。我看到一位沒有帶任何安全措施的工人在梁上邊工作邊走動,那梁是懸空,且是弧狀的,是正門前的遮陽之地。具體做什么,我也不清楚。當(dāng)時想問,但又怕給工人分神。身邊也沒有可問的工程師。但我敢肯定,這是違規(guī)操作!
每年都會可類的事故,導(dǎo)致有人失去丈夫,失去兄弟。而他們的命在有些人眼中是不值錢的
第十一日
今天是來北京的第一天,對于歷來沒有來過北京的心里是萬分激動。下午我便去了國家大劇院,國家大劇院主體建筑由外部圍護(hù)結(jié)構(gòu)和內(nèi)部歌劇院、音樂廳、劇場和公共大廳及配套用房組成。水面上的地面建筑是一個巨型殼體。建筑物在水面中的倒影構(gòu)成了大劇院的外部景觀。
國家大劇院主體建筑外環(huán)繞人工湖,人工湖四周為大片綠地組成的文化休閑廣場。
xx年7月14日 星期三 晴
今天的天氣晴朗,秋高氣爽,便來到故宮。故宮的建筑氣勢恢弘,規(guī)模巨大。城墻四角各聳立著一座精巧別致的角樓。故宮宮殿建筑布局沿南北中軸線向東西兩側(cè)展開。紅墻黃瓦,雕梁畫棟,金碧輝煌。殿宇樓臺,高低錯落,壯觀雄偉。故宮的建筑集中體現(xiàn)了中國古代建筑藝術(shù)的優(yōu)秀激進(jìn)和獨(dú)特風(fēng)格,中國古代建筑的經(jīng)典之作。故宮南部以太和殿、中和殿、保和殿三大殿為中心三大殿建在高8米多的呈"工"字形的須彌座式三層平臺上,四周環(huán)繞著石雕欄桿,氣勢澎湃,為故宮中最壯觀的建筑群,表示出不同凡響的高尚地位。故宮的建筑布局謹(jǐn)嚴(yán),秩序井然,寸磚片瓦皆遵循著封建社會的等級禮制,映現(xiàn)出帝王至高無上的權(quán)威。
下午倆點(diǎn)我有來到神話中的一池三仙山”北海公園。這里水面開闊,湖光塔影、蒼松翠柏、垂柳依依、亭臺樓閣、層層疊石、構(gòu)思布局、形式獨(dú)特,園內(nèi)亭臺新穎,游廊曲折,富有濃厚的幻想的意境。
北海公園主要的景點(diǎn)有:瓊?cè)A島、永安橋、永安寺、善因殿、昆侖石、萬福樓、靜心齋、白塔…這些景點(diǎn)齊集了北海與眾不同的特點(diǎn)。中國現(xiàn)存最古老、最完整、最具綜合性和代表性的皇家園林之一,
北海公園繼承了中國歷代的造園傳統(tǒng),博采各地造園技藝所長,兼有南方園林的宏闊氣勢和江南私家園林婉約多姿的風(fēng)韻,并蓄帝王宮苑的富麗堂皇及宗教寺院的莊嚴(yán)肅穆,氣象萬千而又渾然一體,中國園林藝術(shù)的瑰寶。
接著又來到聞名響耳的王府井大街,王府井外部空間構(gòu)成和商店內(nèi)部環(huán)境給人以美感;建筑景觀特點(diǎn)獨(dú)特;北京最有名的商業(yè)區(qū)。櫛次鱗比到處富麗堂皇,流光溢彩盡顯泱泱大氣,逛不夠的商場,看不夠的美景,數(shù)不清的游人,顧不及的變化。鄉(xiāng)村一個最耀眼的平臺,展示了物華天寶的精致商品,鄉(xiāng)村一個人氣指數(shù)最高的商業(yè)中心,弘揚(yáng)著中國傳統(tǒng)的和現(xiàn)代的商業(yè)文化。
xx年7月15日 星期四 晴
來到清代的皇家花園—頤和園。頤和園主要由萬壽山和昆明湖組成,集中了全國園林藝術(shù)的精華,構(gòu)思最巧妙、最有特色的長達(dá)728米的長廊,長廊和廊中的繪畫自身就有很高的藝術(shù)價值,另外她還起到將園內(nèi)各個景點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來的作用,烘托出園林整體的美。堤岸上建起“西堤六橋”形成優(yōu)美的六橋煙柳”景色絲毫不亞于杭州西湖的蘇堤,六座橋中最美的玉帶橋。頤和園展示了中國園林保守的風(fēng)貌,高峻的樓臺,清幽的庭院,其間曲折密布的小徑相連接。
接著又來到圓明園,繼承了中國三千多年的優(yōu)秀造園傳統(tǒng),吸取了歐洲的園林建筑形式,把不同風(fēng)格的園林建筑融為一體。圓明園匯集了當(dāng)時江南若干名園勝景的特點(diǎn),融中國古代造園藝術(shù)之精華,以園中之園的藝術(shù)手法,將詩情畫意融化于千變?nèi)f化的景象之中圓明本資料來源于園中還建有西洋式園林景區(qū)。最有名的大水法”一座西洋噴泉,還有萬花陣迷宮以及海晏堂等,都具有意大利文藝復(fù)興時期的風(fēng)格。湖水中還有一個威尼斯城模型,皇帝坐在岸邊山上便可欣賞萬里之外的水城風(fēng)光”圓明園是一座異木奇花之園,名貴花木多達(dá)數(shù)百萬株。完整目睹過圓明園的西方人把她稱為“萬園之王”
1860年10月6日英法聯(lián)軍洗劫圓明園,文物被劫掠,17日-19日,園中的建筑被燒毀。至今奇跡和神話般的圓明園變成一片廢墟,只剩斷垣殘壁,供游人憑吊。
xx年7月16日 星期五 陰
798藝術(shù)區(qū)是來源于原有的工業(yè)廠房,被這些藝術(shù)家們改造的五花八門,各種風(fēng)格的應(yīng)有盡有,固有的建筑風(fēng)格和歲月痕跡被巧妙地加以融合利用。有加一層擴(kuò)大了使用面積的有擴(kuò)出了門廊增加了展示空間的
我知道了老師講的“三保、四口、五鄰邊”
“三保”防護(hù)(安全帽、安全帶、安全網(wǎng))
凡進(jìn)入施工現(xiàn)場人員,必須正確佩戴安全帽。安全帽要經(jīng)常檢查,不符合要求的堅決報廢。
凡在2m及2m以上高處作業(yè),必須系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。
安全網(wǎng)的規(guī)格、材質(zhì)必須符合國家標(biāo)準(zhǔn),使用前要認(rèn)真檢驗(yàn)。該工程外側(cè)及龍門架外側(cè)均使用密目式安全網(wǎng)全封閉,安全網(wǎng)支設(shè)完畢,經(jīng)過檢查驗(yàn)收后方可使用。
“四口”防護(hù)
a)該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進(jìn)行安全防護(hù)。
b)樓梯踏步拆模后,沿樓梯設(shè)1。2m高雙層護(hù)身欄桿。
c)在該工程的東西兩側(cè)各設(shè)一個通道口,并搭設(shè)防護(hù)棚。棚的寬度大于出入口,長度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿,其余暫不通行的單元入口臨時封閉,封閉要牢固嚴(yán)密。
d)予留洞口要用蓋板蓋嚴(yán),固定牢固。
e)通道口、樓梯口要有醒目的示警標(biāo)志,夜間掛紅燈示警。
“五臨邊”防護(hù)
a)基坑四周設(shè)置防護(hù)欄桿,夜間掛紅燈示警。
b)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側(cè)邊、卸料平臺兩側(cè)邊都必須設(shè)置1。2m高的雙層護(hù)欄,并掛安全網(wǎng)。
c)電梯口和樓梯側(cè)邊必須安裝臨時防護(hù)欄桿,在安裝正式欄桿前,不得拆除。
d)上料平臺除兩側(cè)設(shè)防護(hù)欄桿外,平臺口還應(yīng)設(shè)置安全門或活動防護(hù)欄桿。
e)各種臨近防護(hù)必須安裝牢固,經(jīng)檢查驗(yàn)收后方可使用,任何人都無權(quán)私自隨意挪動和拆除施工現(xiàn)場的各種防護(hù)裝置,防護(hù)設(shè)施和安全標(biāo)志。
施工雖然重要,但沒有一個好的環(huán)境,也是不是一個好的工程,所以還要做到“三清六好”保護(hù)作業(yè)場地清潔衛(wèi)生。
三清:
下工活底清;料具底數(shù)清;工完場地清。
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【 每日復(fù)習(xí)時間表 】
6:30起床(嚴(yán)格執(zhí)行)
6:40~7:00跑步跑步速度不要太快,呼吸要平穩(wěn)
7:10~7:30吃飯少油,少糖,有湯,吃七成飽
7:40~8:20背單詞
8:30~11:40做訓(xùn)練做練習(xí)的速度要盡量快,一定要嚴(yán)格掐時間
11:50~12:20吃飯有肉,多菜,七八成飽
12:20~13:00午睡午睡不可超過一小時(嚴(yán)格執(zhí)行)
13:00~17:00做練習(xí)
17:00~17:30跑步速度越快越好,假如條件答應(yīng),做一些力量性(啞鈴類)的運(yùn)動
17:30~18:00吃晚飯要七八成飽,多吃青菜少吃肉類
18:00~22:00看書、做練習(xí)
22:00~23:00鍛煉
23:00~23:30背單詞
23:30~6:30睡覺(嚴(yán)格執(zhí)行)
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在這個作息表中,我們可以看到每天高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)之外,還保證了進(jìn)餐、睡眠以及運(yùn)動的時間,根據(jù)每個人的習(xí)慣不同,還可以適當(dāng)添加一些放松的娛樂活動,諸如睡前聽書、聽音樂等,但建議時間不要太長,最多不能超過半個小時,備考時期還是要以學(xué)習(xí)為重。
注意事項(xiàng)
睡覺注意事項(xiàng)
1.熱水泡足,取50~60℃的熱水倒入盆中,赤足在熱水中洗浸(記住,要讓水沒過腳面),每次10分鐘左右。
2.每周讓自己睡一個懶覺使一個禮拜以來所累積的倦怠,可以得到舒適的解放,周五提早上床睡覺。
3.晚上睡覺之前,先坐在床上,盡量排除一切雜念,不要去想包括生活、愛情、事業(yè)上的任何事情,特殊是正在預(yù)備的考研更不要去想它,當(dāng)你真正感到又困又累的時候,就可以上床睡覺了。
4.天天早晨醒來的時候,如果不能立刻蘇醒,還是想睡,實(shí)際上睡眠時間已經(jīng)足夠了,可以坐起來,盡量的集中精神,想象每天都是新的,在深深的呼吸之中,使自己的大腦達(dá)到一種清新明靜的狀態(tài)。
5.如果有條件的話,一定要午休。午休不要超過半小時,最好能在剛好入睡一會的時候醒來,千萬不要睡得過長。
飲食注意事項(xiàng)
1.保證一日三餐定時定量,高強(qiáng)度腦力勞動時期不適合減肥,更不能因?qū)W習(xí)“廢寢忘食”。
2.保證飲食衛(wèi)生,到干凈正規(guī)的食堂或飯店就餐,不要到?jīng)]有正規(guī)營業(yè)執(zhí)照的路邊攤就餐,備考時期得一次腸胃炎就會拉下復(fù)習(xí)計劃。
3.切忌暴飲暴食,以清淡飲食為佳,忌過度辛辣及油膩。
4.葷素搭配,要保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入,多吃蔬菜水果以及奶制品。
不適的身體癥狀應(yīng)對秘籍
一看書就犯困對策
1.喝一些茶或咖啡提神,但不能太多,否則會影響睡眠。
2.轉(zhuǎn)移高興點(diǎn)。
3.放松肌肉并深呼吸。
4.第一滴風(fēng)油精在手腕或后頸處。
5.做俯臥撐。
6.如果是真疲憊,就應(yīng)小憩一會兒。
復(fù)習(xí)時發(fā)呆對策
1.留意飲食,切莫吃多而造成消化不良。
2.注意養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣,但午睡不要超過40分鐘。
3.要提高睡眠質(zhì)量,不要睡得太久,盡量早起。
4.做練習(xí)(例如數(shù)學(xué))的時間要加大,光看不練是不行的。
5.要多進(jìn)行速度型的體育鍛煉,例如:快速短跑。
6.不要把對考試的壓力變成學(xué)習(xí)過程中的壓力,不妨冥想。
復(fù)習(xí)氣悶對策
1.睡眠時室內(nèi)要通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
2.學(xué)習(xí)環(huán)境一定要清靜,不能太嘈雜,不要邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。
3.學(xué)習(xí)的間歇要多做深呼吸。
4.要節(jié)制過分的異性接觸。
5.不能喝過多的咖啡。
6.無論是數(shù)學(xué)、英語、政治好的典型例題,反復(fù)的背誦,直到熟記為止。不動大腦的記憶有利于改變氣悶的感覺。
7.一定要保持樂觀振奮的心情。
8.學(xué)多了可以騎車或步行到稍遠(yuǎn)的地方去散散心,感受一下新鮮的心境。
學(xué)習(xí)時頭暈頭疼對策
1.學(xué)習(xí)環(huán)鏡太嘈雜,找一個比較清靜的環(huán)境去學(xué)習(xí)。
2.睡的太多或太少,應(yīng)該提高睡眠質(zhì)量。
3.選的書太難,要學(xué)會買書看書。
近日,孟津縣統(tǒng)計局開展支部主題黨日活動,專題學(xué)習(xí)黨的好干部焦裕祿先進(jìn)事跡。
在焦書記的雕像前,全體黨員干部重溫入了黨誓詞,緊接著,在講解員生動細(xì)致的講解中,我們又進(jìn)一步深入了解了焦裕祿同志生前工作先進(jìn)事跡。在深入學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,黨員干部開展了專題交流討論,結(jié)合了自身工作實(shí)際,圍繞以“以如何向焦裕祿同志學(xué)習(xí)、如何促進(jìn)統(tǒng)計工作、如何更好地服務(wù)于中心工作為主題”,暢談自己的感想和體會。
通過此次支部主題黨日活動,激勵和引導(dǎo)了全局干部堅守對黨忠誠的政治品格,堅守公道正派的價值理念,堅守不斷充實(shí)提高的專業(yè)追求,堅守嚴(yán)格嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),堅守自重自警自律的道德操守。黨員干部們紛紛表示,要以焦裕祿同志為鏡,淡泊名利為官、踏踏實(shí)實(shí)干事、全心全意為民,爭做新時代的好干部。
通過這次實(shí)際的工地實(shí)習(xí),我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié),而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識。在學(xué)校學(xué)習(xí),理論與實(shí)際相差較大,一些知識雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運(yùn)用,但一些知識則不能掌握,也不便于記憶,更談不上掌握運(yùn)用了,因此,老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博,但是我們學(xué)習(xí)到的只是其一部分,或者是一些皮毛的東西,要想真真正正的掌握所有理論知識,只有通過實(shí)際的學(xué)習(xí)和參觀,才能達(dá)到這個目的。
但是通過這次實(shí)習(xí),才覺得原來建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè),如果將來能在這個行業(yè)工作,對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項(xiàng)工作,現(xiàn)在就必須踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)好每一門功課。因此給了自己壓力,讓自己不再覺得無事可作,讓自己安心去學(xué)習(xí),為將來工作打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。 增強(qiáng)了自己的交際能力。建筑行業(yè)是一個涉及人非常多的行業(yè),你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復(fù)雜的交際圈,你可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多優(yōu)秀的多西,去除自身的一些不好行為,同時也可以通過不同的接觸對象,增強(qiáng)自己的交際能力,讓自己在以后的生活中更加自信,更加堅強(qiáng)!
這次實(shí)習(xí)就達(dá)到了目的,我們不僅學(xué)到一些新的知識,也鞏固了在校期間所學(xué)到的理論知識。以前對一些施工技術(shù)要點(diǎn),只是粗略地知道其施工要點(diǎn),而其具體的施工環(huán)節(jié),具體的施工步驟如何,卻是知之甚少,但現(xiàn)在實(shí)習(xí)結(jié)束了,對我們這段時間所看到的那些施工技術(shù),它們的具體環(huán)節(jié)及詳細(xì)步驟,我們應(yīng)該可以掌握了,這樣就提高了自己的理論水平,也增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力。 通過實(shí)習(xí),增強(qiáng)了自己對專業(yè)的熱情,讓自己更有興趣將來能在建筑行業(yè)開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時候就很茫然,學(xué)了三年的建筑卻找不到好的工作,以致對自己的專業(yè)喪失了熱情,沒有足夠的興趣去學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
實(shí)習(xí)結(jié)束了,我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西,也相信自己在下一次實(shí)習(xí)中將會更好。我堅信通過這一段時間的實(shí)習(xí),所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益,在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證,我會不斷的理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識,在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來,充分展示自我的個人價值和人生價值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!
這樣的認(rèn)識實(shí)訓(xùn)我感受頗多。就比如拿其中的某些工地來說吧,有的建筑雜物亂堆亂放,這樣一來會給后期的墻面抹灰等工作帶來麻煩,我個人認(rèn)為要及時清理垃圾和雜物。只有注重細(xì)節(jié)才會有章序。
我從2011年7月5日開始,到11月30日結(jié)束,河南三建集團(tuán)責(zé)任有限公司實(shí)習(xí),公司具有國家房屋建筑工程總承包一級資質(zhì),機(jī)電設(shè)備安裝專業(yè)承包一級資質(zhì)及國外承包工程勞務(wù)合作經(jīng)營資格。固定資產(chǎn)12653.75萬元。公司實(shí)力雄厚、信守合同、施工質(zhì)量精良,以優(yōu)質(zhì)快速蜚聲海內(nèi)外。公司自組建五十多年來,交付使用的建筑產(chǎn)品累計數(shù)千萬平方千米向社會提供了以中科院沈陽機(jī)器人示范中心試驗(yàn)樓、遼寧省電視臺彩電中心、東宇大廈、沈陽科學(xué)宮、遼寧省歷史博物館新館遼寧省音像配送中心為代表的大批優(yōu)質(zhì)工程,受到廣泛贊譽(yù)。曾先后進(jìn)入美國關(guān)島、突尼斯、俄羅斯、安提瓜、尼日爾、新加坡、蘇丹、剛果(布)和科特迪亞等國家和地區(qū),承建海外各類工程50余項(xiàng),實(shí)現(xiàn)合同額近兩億美元。
二、實(shí)習(xí)目的
1通過實(shí)習(xí),對—般工業(yè)與民用建筑施工前的準(zhǔn)備工作和整個施工過程有較深刻的了解;
2理論聯(lián)系實(shí)際,鞏固和深入理解已學(xué)的理論知識(如測量、建筑材料、建筑學(xué)、建筑結(jié)構(gòu)、建筑施工等),并為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)積累感性知識;
3通過親身參加施工實(shí)踐,培養(yǎng)分析問題和解決問題的獨(dú)立工作能力,為將來參加工作打下基礎(chǔ);
4通過工作和勞動,了解房屋施工的基本生產(chǎn)工藝過程(土石方、磚石、鋼筋混凝土、結(jié)構(gòu)安裝、裝飾等)中的生產(chǎn)技術(shù)技能;
5了解目前我國施工技術(shù)與施工組織管理的實(shí)際水平,聯(lián)系專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo),樹立獻(xiàn)身社會主義現(xiàn)代化建設(shè)、提高我國建筑施工水平的遠(yuǎn)大志向;
6與工人和基層生產(chǎn)人員密切接觸,學(xué)習(xí)他們的優(yōu)秀品質(zhì)和先進(jìn)事跡。
三、實(shí)習(xí)要求
1認(rèn)真按時完成實(shí)習(xí)指導(dǎo)人員和指導(dǎo)教師布置的實(shí)習(xí)和調(diào)研工作;
2每天寫好實(shí)習(xí)日記,記錄施工情況、心得體會、革新建議等;
3對組織的專業(yè)參觀、專業(yè)報告都要詳細(xì)記錄并加以整理;
4實(shí)習(xí)結(jié)束前寫好實(shí)習(xí)報告,對政治思想和業(yè)務(wù)收獲進(jìn)行全面總結(jié);
5對實(shí)習(xí)指導(dǎo)人員和指導(dǎo)教師布置的“專題作業(yè)”要及時完成并寫出報告;
6利用業(yè)余時間,結(jié)合本工地或本地區(qū)自選專題進(jìn)行社會調(diào)查,寫出報告。
四、實(shí)習(xí)概況
課程標(biāo)準(zhǔn):給學(xué)生思考的空間,營造一個積極思路、探索創(chuàng)新的氛圍來介紹數(shù)學(xué)內(nèi)容與其他學(xué)科、日常生活的聯(lián)系,利用數(shù)學(xué)解決一些實(shí)際問題,鼓勵學(xué)生從多種角度尋求解決問題的方法,培養(yǎng)數(shù)學(xué)的興趣,發(fā)展學(xué)生的應(yīng)用意識和能力,關(guān)注數(shù)學(xué)的文化價值,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)觀的形成,改善教與學(xué)的方式,使學(xué)生主動學(xué)習(xí),恰當(dāng)應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù)提高教學(xué)質(zhì)量 .
單元計劃:情感態(tài)度價值觀目標(biāo):1.通過對三角形邊角關(guān)系的探究學(xué)習(xí),體驗(yàn)數(shù)學(xué)探究活動的過程,培養(yǎng)探究精神和創(chuàng)新意識;2.在用正弦定理,余弦定理解決一些簡單的實(shí)際問題的過程中,逐步養(yǎng)成實(shí)事求是,扎實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度,學(xué)會用數(shù)學(xué)的思維方式去解決問題認(rèn)識世界;3.通過 實(shí)習(xí)作業(yè),體會解三角形在測量中的應(yīng)用,提高應(yīng)用數(shù)學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力和實(shí)際操作的能力;4通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用,進(jìn)一步體會數(shù)學(xué)的科學(xué)價值應(yīng)用價值,進(jìn)而領(lǐng)會數(shù)學(xué)的人文價值美學(xué)價值不斷提高自身的文化素養(yǎng)。
評定成績:成績是在過程中評定的,在開始之前,提供各種量規(guī)給學(xué)生,讓他們知道研究的評估標(biāo)準(zhǔn)。在進(jìn)行中,有很多評估點(diǎn)可以對學(xué)生進(jìn)行評估,以確認(rèn)所有人都在研究軌道上。比如學(xué)生寫的數(shù)學(xué)日記,做的演示文稿,寫的實(shí)習(xí)報告,寫的博客等等。當(dāng)一組學(xué)生一起完成時,學(xué)生既能得到小組的最后成績,也能得到個人成績。
實(shí)習(xí)背景:前面幾節(jié)課,學(xué)習(xí)了解斜三角形的應(yīng)用舉例,具備了一定的解斜三角形的能力,并且了解到解斜三角形知識在生產(chǎn)、生活實(shí)際的各個方面的應(yīng)用 在此基礎(chǔ)上我們將為應(yīng)用解斜三角形知識的實(shí)習(xí)作業(yè)作準(zhǔn)備工作
實(shí)習(xí)方法: 自主探究,分組討論式
我把全班學(xué)生分成9個學(xué)習(xí)小組,要求學(xué)生以小組為單位,充分發(fā)揮每個人的創(chuàng)造性和合作意識,設(shè)計出新穎有趣的實(shí)驗(yàn),驗(yàn)證自己的猜想是否正確。學(xué)生們在老師的激勵和指點(diǎn)下,信心百倍的投入到了科學(xué)研究之中。
關(guān)于實(shí)習(xí)作業(yè)的教學(xué),受到實(shí)驗(yàn)條件的影響,比如學(xué)校實(shí)驗(yàn)室暫缺測角儀、經(jīng)緯儀等測量儀器,但考慮到實(shí)習(xí)作業(yè)將體現(xiàn)數(shù)學(xué)知識在實(shí)際中的應(yīng)用,意義重大 所以沒有放棄,而是在課堂上簡要講述測角儀的原理后,向?qū)W生提出:能否自己動手,制作一個簡易測角儀,并在實(shí)習(xí)中加以運(yùn)用
通過分組討論,比較得出較為優(yōu)秀的方案供全體同學(xué)參考,同時還能激發(fā)起學(xué)生的參與意識,提高動手能力,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣
實(shí)習(xí)指導(dǎo)
(1)測角儀原理
如圖,對于建筑物AB,需測出角α,其中D為測角儀所處位置,在建筑物與地面垂直前提下,DC與地面平行 DA為測角儀與建筑物頂端連線
(2)簡易測角儀方案
方案Ⅰ
(1)實(shí)驗(yàn)器材:木板一塊、量角器一個、
三角架1個,硬紙條(3O cm),鉛垂線
(2)如圖所示
①木板 ②硬紙條 ③支架 ④鉛垂線 ⑤量角器 ⑥轉(zhuǎn)動點(diǎn)
其中硬紙條、量角器固定在木板上,但可繞轉(zhuǎn)動點(diǎn)⑥轉(zhuǎn)動,木板固定在支架上,使鉛垂線與矩形木板中心線重合以保持木板的水平
(3)測量時,使B、C和建筑物頂端重合,即三點(diǎn)一線,由于量角器隨其移動,所以A點(diǎn)所示度數(shù)即所側(cè)仰角的度數(shù)
(4)注意事項(xiàng)
①盡量加長BC以減少誤差,②水平調(diào)整尤為重要,③測量多次數(shù)據(jù)取平均值,④測量時所選地面應(yīng)保持水平
(5)不足之處
測量角度只能精確到1°
方案Ⅱ:可上網(wǎng)查找合適的方法,集思廣益。
(3)研究問題
(1)測量底部能到達(dá)的建筑物高度:測出角α、DC長度,BC長度,在RtADC中,求出AC,則AC+BC即為所求 (2)測量底部不能到達(dá)的建筑物高度 :選點(diǎn)C、D兩次測得仰角α1,α2,測出CD長度、BE長度 在ACD中,利用正弦定理求出AD,而后在RtADE中,求出AE,則AE+BE即為所求
(4)實(shí)習(xí)作業(yè)注意事項(xiàng)
(1)準(zhǔn)備所需工具;(2)提前設(shè)計實(shí)習(xí)報告;(3)減少誤差的措施
(4)提前勘察地形以確定研究類型
實(shí)習(xí)作業(yè)舉例
1 根據(jù)地形選取測量點(diǎn);2 測量所需數(shù)據(jù);3 多次重復(fù)測量,但改改變測量點(diǎn);4 填寫實(shí)習(xí)報告;5 總結(jié)改進(jìn)方案
反思與體會:
新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求教師在教學(xué)時要站在較高的層面上審視教材,努力做到"靈活用教材,而不是照本宣科教教材"。教學(xué)中應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生自主探究發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的能力。教師應(yīng)積極創(chuàng)設(shè)情境造成學(xué)生認(rèn)識沖突,引發(fā)強(qiáng)烈的問題意識,從而提出自己想要研究的問題。讓學(xué)生課后繼續(xù)探究,如果探究的問題非他們能力之所及,也可以留待以后解決,切不可潑冷水。同時,這也有助于培養(yǎng)學(xué)生對自然科學(xué)的興趣,使他們受益終身。