心理咨詢師培訓總結精選(九篇)
前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的心理咨詢師培訓總結主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。
第1篇：心理咨詢師培訓總結范文
知情同意、保密、轉介、價值中立等原則是心理咨詢中最起碼的倫理規范|2,這些規范不但保護來訪者的利益，同時為心理咨詢師們提供了在特定情境中應該遵循的準則，在一定程度上也簡化了心理咨詢師的工作。在我國的心理咨詢的實際情況中，這些最基本的倫理原則在執行的時候都存在著很大的問題，由于心理咨詢工作的復雜性，這些基本原則也遠遠不能解決咨詢師的所有問題和所面臨的道德兩難選擇13。
國外有關心理咨詢的倫理學和行為規范經過了一個漫長的理論發展和實踐的過程，比如：美國心理協會(APA)1892年成立，在1938年就專門成立了科學及專業倫理學委員會，來處理與倫理學相關的問題;在1953年正式制定了“心理學工作者的倫理學標準’法典|4|;在1992年，倫理學標準委員會又通過調查把倫理學標準修改為“心理學工作者的倫理學原則和行為規范”
而我國在這方面發展比較緩慢和薄弱，使我們心理咨詢師在工作時會遇到更多的問題，為此，筆者試結合國外心理咨詢倫理規范的發展，對我國心理咨詢師的倫理學原則和行業規范作一些深入的探討。
1我國心理咨詢的倫理學現狀
我國目前管理心理咨詢工作的相關協會有兩個：中國心理學會(CPA)和中國心理衛生協會(CAMH)CPA創建于1921年，下設14個專業委員會，其中包括臨床和咨詢心理學專業委員會，沒有倫理學專業委員會。美國APA在建立46年后就專門成立了科學及專業倫理學委員會，61年后正式制定了“心理學工作者的倫理學標準”法典。而CPA在成立的85年中，只在1992年的時候，公布了《心理測驗管理條例(試行)和《心理測驗工作者的道德準則》，其中包含了9條道德準則，但沒有說明違背該準則倫理問題的受理機構和監督管理機構。CAMH成立于1985年，現在下設14個專業委員會，其中包括心理治療和心理咨詢專業委員會，但是也沒有專業倫理學委員會，沒有制定注冊會員應該遵守的“倫理學原則和行為規范”;直到2001年國家勞動和社會保障部開始試行《國家心理咨詢師》資格認證的時候，勞動部委托CAMH制定了《國家心理咨詢師國家職業標準》，該《標準》中的2.1款中包括了6條職業道德，其中涉及：歧視、知情同意、避免雙重關系、轉診和保密等。但是，該標準同樣沒有說明有關心理咨詢中的倫理學問題的受理機構和監督管理機構。管理職能上的不明確和缺失，造成對心理咨詢工作從業人員的管理真空和實踐的困惑，導致從業人員的職業行為無從界定和約束，工作中出現糾紛后難以找到法律和職業規范依據，咨詢師和來訪者的權益無法得到有效保護;同時，相關法律和統一的職業道德規范的缺乏也為職業資格認證、職業培訓機構認證、職業監控和管理帶來了巨大困難。這些問題相互鉗制，對我國心理咨詢與治療的職業化構成巨大阻礙.
2國外心理咨詢倫理規范的發展
在國外，心理咨詢的發展歷史比較長，基本上各個地方都有開業的職業心理咨詢師，尤其是歐美。在美國，對心理咨詢的行業規范和管理的部門就有四個161:專業倫理學委員會、州注冊機構、民事法庭(主要處理瀆職的行為)以及刑事法庭。盡管這四個部門職能可能有相當的重疊，但每一個機構都有其不同執行標準，對心理咨詢這一行業進行有效和嚴格的管理.
美國心理學會(APA)針對1319名會員做的隨機調查中，有679名心理學家遇到過倫理學上的挑戰和麻煩171。在美國各州的心理咨詢的注冊機構中，因為違反倫理學原則和行為規范而受到的懲罰案例中，與來訪者發生性或非性的雙重關系的就占35%;非專業、非倫理或忽視的行為占28.6%;欺騙性的治療行為占9.5%;犯罪行為占8.6%.每年都有大量的投訴正是因為病人對心理咨詢的投訴日益增多，引起了社會的廣泛關注，督促美國心理咨詢的倫理學原則走上了規范和正規的管理.
成立于1892年的APA，于1938年首次成立了科學及專業倫理學委員會，主要處理心理咨詢當中的投訴問題，但因為沒有正式而明確的倫理學標準，只能以輿論和勸說為主要處理方式。APA認識到了倫理學標準制定的重要性，于1947年決定制訂一個正式的倫理學法典，并隨即成立了一個制訂倫理學標準的委員會，1948年成立了一個專門負責經驗研宄及起草法典的部門，發給APA的7500名成員每人一封信，請他們回答：通過對具體情況的描寫反映出解決倫理學問題的經驗，以便確定倫理學的主題委員會陸續收到了1000多份評論性事件報告。在認真分析、歸類、總結的基礎上，根據這些事件與附加評論于第2年制訂了法典草稿，并發表在《美國心理學家》(AmericanPsychologist)雜志(1951)上，此標準歸納為6個主要方面141:(1)心理咨詢倫理學標準與公共責任;(2)心理咨詢職業關系的倫理學標準;(3)心理咨詢中咨詢師與來訪者關系的倫理學標準;(4)心理咨詢科學研宄的倫理學標準;5)心理咨詢專業寫作與出版的倫理學標準;(6)心理咨詢教學的倫理學標準。經過廣泛而深入的討論并幾經修改，最后在1953年正式定稿為“心理學工作者的倫理學標準美國心理協會結束了60年沒有正式的倫理學標準的歷史。
1990年APA依照上述方法，再次進行了調查研宄，然后把倫理學標準修改為“心理學工作者的倫理學原則和行為規范”(EthicalPrinciplesofPsychologistsandCodeofConduct)(1992APA)，發表在AmericanPsychologist雜志上，它包括介紹、前言、6個總的原則以及具體的倫理標準171。協會通過它的倫理學委員會，要求和約束其成員遵守該法典中規定的倫理學原則。如果有來訪者投訴咨詢師的倫理問題，那么倫理學專業委員會會予以受理處理，認定情況違反了倫理學規范，將會被處以除名、取消注冊資格、判處瀆職和刑事等處罰。在1996年倫理學專業委員會公開處理的案例當中，因為咨詢師和來訪者之間的性行為而被‘注銷資格”的占63%;其次不適當的專業行為，涉及兒童的監護權，違反保密原則，測驗的濫用，保險費用問題，不勝任職業;還包括不適當的研宄、教學、管理問題，不恰當的公開發表、錯誤、虛假或誤導的言論等，也是咨詢師被處理的主要原因|8)。2002年美國心理協會又一次對其進行了修訂。
英國咨詢與治療協會(BACP)也在2002年對舊的倫理和執業法規進行了修訂，頒布新的《關于咨詢和治療的倫理規范和執業完善框架〉，新框架較之舊法規在各方面都更趨于完善。倫理學原則包括：誠信(fidelity)、自決(autonomy)、有益(beneficence)、無傷害(non—maleficence)、公正(justice)、自尊(self—respect)等條款|91。同時制定了相應的投訴程序，對于心理咨詢的健康發展提供良好的條件。
3我國心理咨詢的倫理學思考
筆者依據我國心理咨詢工作中的倫理學現狀，結合歐美國家心理咨詢倫理規范的發展歷程，提出了自己的幾點思考：
首先，應該盡快成立心理學倫理學專業委員會。中國心理學會(CPA)和中國心理衛生協會(CAMH)應聯合成立倫理學專業委員會，專門負責探索、制定、修訂“中國心理學工作者的倫理學原則和行為規范”，同時受理各類心理咨詢相關的倫理學問題的投訴和處理。讓心理咨詢師和來訪者有相應的管理部門和投訴渠道。
其次應該起草中國本土的心理學倫理學規范。到現在為止，我國還沒有針對所有從事心理咨詢工作者的行業規范和倫理學原則，而完全照搬歐美等國相應正式的心理學倫理規范也不符合中國的國情，僅僅只能起借鑒作用。美國心理學家Hobbs說1101:產生于真正本土心理學的倫理學法典才有生命力。所以，中國心理學會應該盡快著手制定‘中國本土的心理學工作者的倫理學原則和行業規范’，強化心理咨詢行業的規范和管理。該規范的制定方法可以借鑒歐美國家做法，以經驗研宄為基礎，向中國本土實踐的心理學家發放調查問卷，然后進行分析、綜合和整理，在反復討論的基礎上予以試行，然后再不斷的發展和完善。
再次，應該加強心理咨詢師的注冊和認證工作。心理咨詢的倫理規范到最后是由心理咨詢師來進行實施和遵守的，要想減少咨詢當中倫理學問題，就必須對所有從事心理咨詢工作的咨詢師進行有效的管理。咨詢師必須在中國心理協會或者注冊部門進行注冊登記，同時予以公開，來訪者可以在網上查詢，予以吊銷執照的也能在網上進行查詢，這樣，就增加了透明度和公信力。同樣，可以避免非專業的人員來從事這一項專業的、神圣的工作。在我國現階段，心理咨詢師魚龍混雜，很多非專業人員未經任何正規的培訓，就上崗咨詢，而來訪者又無從識辨，這樣影響了心理咨詢的信譽和健康發展。
第2篇：心理咨詢師培訓總結范文
通過學習，我深刻的認識到自己本科和研究生所學知識的不足，如果想要做好心理咨詢，服務好學員學生，就一定要堅持學習，不斷對專業保持好奇心和鉆研的心態。
在本次培訓的過程中，我有時會陷入焦慮、不安的情緒，他們并不是明白心理咨詢師成長過程的艱辛，有時候這種成長的焦慮會以盲目的追尋各種流派、各種奇異的技術行為表現出來。如果督導師或老師能夠及早告訴學員他們的路有多長，路上會遇到什么樣的困惑和困難，就像一個來訪者了解了心理咨詢過程是個艱苦的過程、也是個快樂的過程一樣，以后無論在這個過程中遇到什么問題，心里會有所準備，焦慮情緒也不會變得更加強烈。其實，一個心理咨詢師的健康成長和一個人的健康成長類似，可以分為不同的成長階段，在每個成長階段都有其應有的特點、所面臨的挑戰和需要處理的問題。
一個人從懵懂的兒童成長為一個快樂的、適應良好的的成人需要足夠好的父母、老師、朋友等的正確幫助、引導和支持。同樣，心理咨詢師如果有條件或能夠在督導師的幫助、支持下，認識清楚自己處在每一個發展階段的特點和所面臨的挑戰和困難，正確地學會處理每一個階段的問題以及和來訪者之間表現出來的困難，那么這個心理咨詢師才有可能健康地成長成為一個有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專業工作者。
根據自己對心理咨詢師的培訓和督導的體會，結合Ronnestad 和Skovholt的督導模型，我們可以把心理咨詢師的成長大致分為六個階段。本文簡單描述一下這六個階段的具體狀態，希望能夠減輕正在成長中的心理咨詢師的成長焦慮。
第一階段：外行幫助者狀態
這是剛剛開始進入心理咨詢的學習階段，學員對基本的心理學理論和咨詢理論囫圇吞棗，并不能真正的理解和消化，但這些新手已經具有了幫助他人的一些經驗和比較強烈的助人熱情。比如，他們曾經非常喜歡作為朋友，監護人或同事來為別人寬心和解答問題。處于外行幫助者狀態的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態。他們也經常很主動地為別人排憂解難、并且樂此不彼。在這個階段新手的助人狀態往往被稱為“外行幫助者的狀態”。
“外行幫助者狀態的典型特點就是在與被幫助的人展開談話以后，要迅速地確定被幫助者所許遇到的問題是什么，同時給予被幫助者強烈的、過分的情感支持，然后根據自己的生活經驗提出建議和解決問題的辦法。”（Ronnestady 和Skovholt，2003）。所以，處于外行幫助者狀態的新手一般傾向于快速界定具體問題，趨向于情感和干預的過度地卷入和參與，他們一般總是在表達同情而不能共情。快速界定問題背后的動機是幫助者面對有問題的被幫助者時內心的焦慮和急躁；情感和干預的過度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內心感受驅使下的無所不能的自戀體現和無能感；而共情是一種需要訓練和體會的的情感卷入能力，只有幫助者能夠真誠面對自己內心情感和沖動，而且羞恥感較低的時候才能與被幫助者的情感發生恰當的共鳴，而同情是不太需要訓練的。
第二階段：初級學生狀態
當咨詢師踏入做案例的階段時，盡管這個狀態對于他們來說是一個非常令人興奮、好奇和激動的階段，因為他們感覺自己終于能夠開始真正去體會和實踐自己喜歡的助人工作了。但是他們在這個初級學生狀態中通常會感到依賴、無助、敏感、擔心和焦慮，并擁有脆弱的自信心。他們在案例工作中經常感覺到自己的知識不夠，技能不是那么有效，不能經受哪怕是很小的挫折，從而懷疑自己的能力、擔心自己的工作會傷害來訪者，懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此，在這個階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導師的鼓勵與支持。咨詢師無論從督導師或是從來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點點批評的語言都會對他們自己的自信心和士氣產生嚴重的影響。他們主動地尋求“正確的方式和有效的技術”來完成自己的助人職責，尋找可以效仿的模型或專家級的從業人員以期得到真傳。所以，你會看到在初級學生狀態中的咨詢師總是在向督導師提出：“對于這個問題請您告訴我最有效的解決辦法，您是怎么處理這個問題的？，什么樣的技術對這個問題最有效？等”。很多時候他們忘記了他們向督導師提出的尋求“正確而有效解決問題方法”的問題恰恰就是在自己工作中，來訪者經常向咨詢師自己提出的問題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型，同時也在到處追隨專家級的人物。
在目前中國缺乏督導機制和條件的情況下，處于這個階段的咨詢師不得不花費很多的財力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓講課，但是這些短期的授課很難達到督導的作用。
第三階段、高級學生狀態
這個階段的咨詢師通常處于高級見習或實習階段，他們無論在在心理學理論，還是心理咨詢的基礎專業水平上已經具備和建立了一定的基礎和框架。在高級學生狀態中，他們的中心任務是在一個基礎專業水平上行使自己的職責和工作。這個階段他們感覺到的壓力主要來源于如何把心理咨詢工作做的恰當、正確和有效。他們在所感到的這些壓力促使自己“正確、有效地工作”，因此他們在工作中通常都表現出一種保守、謹慎和嚴格的風格（相對于放松、冒險或隨意的風格），以此來追求“正確、結構和效率”。
這一狀態上的咨詢師能夠認識到他們已經從心理咨詢師的培訓和督導活動中獲得收益、進步和成長，并同時感覺到了舒適。然而在這一階段中，他們仍會產生不安全和脆弱的感覺。因此，督導對他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時，對初級學生提供督導的機會是使他們“能夠成為高級學生的一個有力的影響因素” （Ronnestady 和Skovholt，2003）。進一步的督導的機會使進入高級學生狀態的咨詢師能夠看到自己已學會了多少知識和技能，取得了多大的進步，以此來提高自己的工作自信心和繼續成長的動力。除此之外，為咨詢師提供督導的過程也能幫助他們鞏固所學的知識。
第四階段：新任專業人員狀態
在這一階段，心理咨詢師學員走出了學習的狀態，開始了獨立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學習階段的種種要求和督導的制約，剛剛獨立工作之后的幾年可能會是一個隨心所欲、令人興奮、富于創造、勇于探索、不知疲倦的時期。
新任咨詢師對自己的人格不斷理解和接納，逐漸將自己的人格特點融合于咨詢和治療中。隨著這一過程的進展，咨詢師會變得更加有自信和應付自如。這一時期他們也在探索適合自己的工作角色和環境。然而，許多人在工作一段時間之后才發現他們并非如他們自己想像的那樣做好了準備、那樣有能力。所以，他們還是需要階段性的接受督導師的督導，或同輩之間的互相督導，以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性，不斷提高咨詢的能力。
第五階段：有經驗的專業人員狀態
這個階段中心理咨詢師或治療師已經具有一定的年資和某些類型經驗，這個時期咨詢師的核心發展任務是發現一種可以建立專業權威的方式，特別是要建立一種與他們自身的價值觀、興趣和人格高度相一致的工作風格。
在這個階段的心理咨詢師已經比較深入的領悟了焦慮的本質、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應對方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。因此，他們在咨詢和治療的工作中表現出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點。在這個基礎上，這些咨詢師都已經開始明白和深入理解咨詢師和來訪者之間的治療關系對于來訪者的改變是至關重要的。他們在技術應用層面也已經達到非常靈活并具有個性化的水平。同時，他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以，他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進、不斷進步。
這種狀態中心理咨詢師的一個顯著特征就是，咨詢師或治療師有能力調整自己對來訪者問題的參與和卷入水平，也就是說他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時候參與、什么時候不參與、什么時候參與多少等。因此他們可以在與來訪者工作的時候全身心地投入和卷入，隨后又能夠從此情境中自由地脫離出來。他們能夠把來訪者作為一個寶貴的學習資源，同時許多咨詢師感覺到他們所幫助的來訪者是他們對初級專業人員進行教導和督導時的重要信息來源的途徑。
另外，在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業之外的領域，如宗教或詩歌，甚至是劇院或電影院，由此來擴大他們對人性和人生生死的理解。
第六階段：高級專業人員狀態
這個階段的心理咨詢專業人員通常已有20年以上的經驗，其特征是已經建立了非常個性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作，但是他們通常對于自己能夠給予來訪者的影響作用更為謙虛。同時，他們對于自己從事的領域中出現的新事物、新理論、新技術也常抱有懷疑態度。
第3篇：心理咨詢師培訓總結范文
關鍵詞 心理咨詢師；職業成長；成長境界；成長需要；成長內容；成長途徑
分類號 B849
1 咨詢師職業成長的境界
作為一名心理咨詢師，入職，不過剛剛進門，入職后還有漫長的職業成長歷程。這是心理咨詢師要面對的重要課題，具有非常重要的實踐意義。
咨詢師的職業成長，一般可以分為由低到高逐步發展的三重境界。
1.1 第一重是專家的境界
這樣的咨詢師，已經掌握了豐富的專業理論和技術，已經獲得了各種相關的專業資質，已經成為專業的心理咨詢師，成為心理咨詢的專家。
但是，這樣的咨詢師，也許可以說在專業上有了一定的功夫，卻多是心理咨詢之術的功夫，往往樂于使用各種所謂立竿見影的方法，張口概念，閉口術語，而缺乏實踐的探索，缺乏對人心的探索，缺乏心理咨詢之道的探索，在心理咨詢過程中，往往只見問題不見人，只見技術不見道。他們自視過高，職業角色意識很強，看不到自己的局限性，實際上自身的有些問題還沒有很好解決，有些心結還沒有打開，從而影響咨詢的心態與效果。這時候，你會感到這樣的咨詢師非常自信，比較張揚，很有銳氣。
1.2 第二重是行家的境界
這樣的咨詢師，已經不再僅僅局限于精通專業理論和技術，更擁有了豐富的實踐經驗，擁有了對人心的深入探索，擁有了對心理咨詢之道的深入探索。
這樣的咨詢師，比一般人的心理更健康，擁有更多的心理能量，自身的問題得到了較好的解決，可以說是一個自我實現的人。他明白自己的職業角色和真實自我的界限，也了解自身的局限，能夠坦然面對自己的不足，從來沒有把自己想象成沒有缺點的完人。這時候，你會感到他內在的自信，但是，他的自信已經不再給人壓力，他精神內斂，待人平易，接近他就像接近春天的陽光，讓人感到溫暖和舒適，讓人油然而生一種愛戴和崇敬。
1.3 第三重是大家的境界
這樣的咨詢師，已經超越了職業角色的概念，不再刻意扮演職業角色，整個人都和諧統一了。他們對人，對事，對自己，都有了一種超然的觀照。
大道至簡，在他的身上，一切理論和技術都隱退了，只有那化育萬物的精神，只有那博愛眾生的情懷。大象無形，當他出現在你面前時，看不出有什么專家或行家的影子，你會覺得他是個特別樸實平凡的人。但是，你又會感到他平凡之中的不平凡。他的一個微笑，足以讓你感到溫暖，哪怕他只是靜默地坐在那里，你也會感到他身上散發出來的那種對人類的悲憫與慈愛。你不會感覺到他有什么外顯之氣，更不會感覺到他有什么張揚之氣，只會感覺他的內心像大海一樣的深邃而平靜，不知不覺間給你力量，讓你的心也歸于沉靜和安寧。
第一重境界，是我們都能經過努力達到的境界，也是應該努力達到的境界。就是說，假以時日，每一位咨詢師都應該努力成為心理咨詢專家。第二重境界，就是不容易達到的境界了，需要更扎實的實踐探索，需要更深刻的自我修煉。但是，只要不懈地潛心努力，很多咨詢師都可以成為真正的行家。第三重境界，就不是隨便誰都能企及的了，很多人終其一生也未必能成為大家。只有經歷不斷的人生修煉，只有經歷不斷的人格修煉，才有可能達到這樣的大家境界。
我們究竟能夠達到哪一重境界，也許不好妄自定論，但是，有一點是確定無疑的，這個三重境界告訴我們，每一位心理咨詢師都需要不斷地職業成長。
2 咨詢師職業成長的需要
2.1 成長是規避職業風險的需要
心理咨詢師可能遇到很多的職業風險。比如，情緒被感染，認知被污染，態度變得冷漠，對求詢者難以保持真誠，對求詢者的問題習以為常，甚至看透紅塵，厭倦人生與工作，可能出現抑郁或自殺。前些年，就曾有報道說，有個別媒體工作者盲目介入心理咨詢，而讓自己走上不歸路。這是必須要最大限度規避的。
2.2 成長是化解職業壓力的需要
心理咨詢工作中，咨詢師會產生很多消極的自我感受。比如：因為難免的老生常談，產生資源枯竭感；因為解釋難以自圓其說，產生內心矛盾感；因為每天苦口婆心，產生身心疲倦感；因為要替人保守秘密，產生心理壓抑感；因為咨詢問題錯綜復雜，產生無能為力感；因為求詢者悟性差，產生無可奈何感；因為效果不顯著或者沒有反饋與感恩，產生心理挫敗感。諸如此類，這些消極的自我感受，都會形成咨詢師的職業壓力，都需要通過職業成長來學會自我化解。
2.3 成長是積累臨床經驗的需要
作為心理咨詢師，我們不能坐等經驗，而是必須做好職前培訓。但是，不管怎么職前培訓，咨詢師的工作還是離不開臨床經驗的積累。這個臨床經驗的積累過程，就是一個職業成長的過程。積累臨床經驗，就需要對案例進行后續的追蹤和研究，就需要對案例進行反思與探索。
2.4 成長是積累生活閱歷的需要
有些國家對心理咨詢臨床工作者有年齡限制，不管你有多高的學歷，不到限定年齡不允許從業。這是因為，心理咨詢工作與人們的生活息息相關。咨詢師要開展工作，光憑書本知識遠遠不夠，還必須要有生活經驗，有生活閱歷。比如，一個沒有當過父母的咨詢師，很難接待家庭親子關系的咨詢，一個沒有婚姻經歷的咨詢師，也很難接待婚姻咨詢。
《心理技術與應用》 2015年第12期 （總第28期）馬志國 心理咨詢師的職業成長2.5 成長是適應專業發展的需要
任何專業都是不斷發展的。而心理咨詢，還是一個新興的專業；學校心理咨詢，更是剛剛起步，發展會更快。心理咨詢理論、心理咨詢技術都在快速的發展中，也許，說日新月異并不算夸張。你今天學得很好的東西，明天也許就成了落伍的東西。沒有職業成長，要想適應專業發展的要求，簡直不可思議。
3 咨詢師職業成長的內容
3.1 提高自我的職業道德
咨詢師的職業道德水平，一方面表現為對咨詢工作的熱愛，另一方面表現為愛護求詢者，幫助求詢者。作為一名心理咨詢師，應當熱愛咨詢事業，有助人為樂的品格，保護求詢者的切身利益，尊重求詢者的人格和意愿。咨詢師不在咨詢關系中尋求個人需要的滿足，一切為了求詢者。
進一步說，作為一名心理咨詢師應該把心理咨詢，不僅作為一種職業，更作為一種事業，作為一種關懷人類心靈的崇高事業。這樣，咨詢師從中可以獲得更多的精神愉悅，獲得更高層次的自我價值感。
3.2 促進自我的心理健康
心理健康對心理咨詢師來講至關重要，如果自己沒有一顆健康的“心”，最好不要盲目入行。但是，心理健康不是絕對的，更不是靜態的。在從業之后，咨詢師也要時時注意維護和促進自我心理健康。
為此，我們需要堅持做到：生活規律，淡泊名利，有限接待，不做工作狂，把工作留在咨詢室，生活中不談工作與案例，不讓工作進入個人的業余空間，等等。這些似乎是小事，卻都是關乎我們自身心理健康的大事。
再有，即便心理健康的人，也有情緒低落或不穩定的時候。心理咨詢師也是人，也難免喜怒哀樂，也會有情緒低谷。這種心態下，就不宜接待求詢者。否則，不僅不能幫助求詢者，還有可能傷害求詢者，同時，也不利于維護自我心理健康。
3.3 提高自我的專業素養
心理咨詢師的專業素養，一是專業知識，一是專業技能。不斷學習心理咨詢的專業知識，適應心理咨詢的專業發展，當然是重要的。但更重要的是，在心理咨詢實踐中提高心理咨詢的專業技能。有人說，心理咨詢不是學出來的而是練出來的，這話有一定道理。
就我國現實情況看，不論是其他領域的咨詢師，還是中小學領域的咨詢師，很多是在沒有見習與實習的情況下，進入心理咨詢領域的。所幸的是，其中的大多數咨詢師能夠自覺遵循“實踐規范實踐提高”的發展過程，來提高專業技能。再有，咨詢師之間增進業務交流，也十分有利于規范和提高咨詢師的專業素養。
3.4 提升自我的人生觀念
作為心理咨詢師，要逐漸形成自己的健康向上的人生觀。一來，如果咨詢師沒有自己健康的人生觀，在心理咨詢中，即便你掌握了所謂的咨詢技術，也不過是“術”，沒有“道”，你的心理咨詢也會盲人摸象。二來，心理咨詢的一項重要技術是自我披露。如果咨詢師沒有健康的人生觀，你自我披露的內容也很難有積極意義，不會對求詢者產生應有的心理沖擊，不會給求詢者應有的感動或啟示。為此，咨詢師在生活實踐中要不斷地探索：我有怎樣的人生觀？我有怎樣的價值觀？我有怎樣的世界觀？這不僅需要廣泛的閱讀與思考，更需要深厚的生活與閱歷。
3.5 防治自我的職業倦怠
什么情況容易導致咨詢師的職業倦怠？一是有助人者情結。咨詢師把助人看成解決自己問題的途徑，通過對求詢者的施助而獲取優越感。于是，就容易因為得不到及時的肯定，而感到職業倦怠。二是工作遇到挫折。咨詢師或者由于個人付出太多、工作壓力太大而缺少成就感，或者由于面對求詢者的阻抗而難以取得咨詢的進展，或者由于缺乏支持系統以及自己有未解決的內心沖突而陷入職業倦怠。三是過度的情感卷入。咨詢師過多地為求詢者擔心，或是過于投入，激發了自己被潛抑的內心痛苦，也會導致職業倦怠。四是潛在新手焦慮。咨詢師害怕因為自我披露，或拘泥于理論和方法，追求完美，渴望得到求詢者的贊許，為求詢者所控制，也會感到職業倦怠。
咨詢師怎樣避免職業倦怠？一是確立現實恰當的咨詢目標，避免高估個人的職業能力。二是準確識別自己的壓力源，掌握必要的自我調節方法。三是進行咨詢師的相互咨詢與交流，獲得心理支持緩解心理倦怠。四是積極接受督導，不斷提高專業素養。五是豐富業余活動，調節心態，緩解壓力。同時應看到，只要積極調適，職業倦怠正是自我成長的一個契機。
3.6 增強職業的自我意識
如果你只有出色的技巧，而缺乏對自己清醒的認識，你最多只能算一個工匠，而不成其為合格的心理咨詢師。在職業成長過程中，咨詢師需要增強自我意識。
一是增強臨床的自我意識。盡可能回顧自己咨詢時的感受，或者通過觀看自己的錄像或重聽自己的錄音，對產生不適感的部分進行評估和改進；保持開放的態度，在小組或者你信任的同事中討論自己的不適感，并傾聽別人的評價與建議。這樣，你的自我不適感逐漸消失，自我關注水平逐漸下降，從而獲得高水平的臨床自我意識。
二是增強軀體的自我意識。我在求詢者的眼里是什么樣子？我的長相會給求詢者什么感受？這就是軀體的自我意識。有意識增強軀體的自我意識，審視自己的肢體語言，有利于最大限度地降低對求詢者的消極影響，發揮對求詢者的積極影響。
三是增強成長的自我意識。每個人都有關于個人成長經歷事件的生動記憶，特別是童年經歷以及青春期經歷。你可以選擇一個安靜的環境，放松地坐下來，從你記憶的源頭開始，靜靜地回憶你所經歷的人、事件以及場景，畫出自己的心理成長地圖，并對你過去曾經有過的情感體驗進行重新體味和評估。
四是增強文化的自我意識。咨詢師不應在人文知識上孤陋寡聞，而應對不同文化的差異性有起碼的理解，這有助于減少咨詢中的溝通障礙，接納和你自己完全不同的人。如此你也許就能達到上能理解“偉人”、下能理解“乞丐”的境界了。
4 咨詢師職業成長的途徑
4.1 通過自我提高獲得成長
第4篇：心理咨詢師培訓總結范文
心理咨詢師文章
（國家職業資格二級）
文章類型： 個人成長報告
文章題目： 成長，終身的課題
姓 名： 李
身份證號：
所在省市： 河南省平頂山市
所在單位：
成長，終身的課題
平頂山
摘要：本文通過對自我成長經歷中對自己產生重大影響的事件的回顧，闡述了個人不斷成熟的心路歷程，深層次地審視并分析了自我的人格特征以及要完善的方面，揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望，并對自己從事心理咨詢師職業的原因，優勢和不足進行了分析，從而給自己以后的職業范圍定位，指明努力的方向。
關鍵詞：成長，心理咨詢，助人自助
心理咨詢可謂是人之心靈溝通的藝術，更是使人開心的藝術。既然是藝術就需要有自由想象及自由發揮的空間，因此，心理咨詢中需要有感悟、有想象、有創造。做好心理咨詢工作需要的遠遠不僅是心理學方面的知識，更需要經歷、了解、感悟社會和人生，這是做好心理咨詢工作的重要基礎。
人生是由一系列難忘的生活事件組成的，其中有悲、有歡、有苦、有樂，這些事件猶如點點花絮，點綴了人生的畫卷，而每當回首這些往事時，都會有幾許新的感悟與收獲，人生就是在這樣的不斷體驗與感悟中度過的。雖然過去經歷過坎坷，雖然未來的道路仍然漫長，但我總有信心去微笑面對。
一、自我成長分析
我出生在一個知識分子家庭中，父親是上世紀五十年代畢業的大學生，母親也是高中畢業，因此從小就接受著濃郁的文化家庭氣息的熏陶，善良的父母及祥和的氛圍培養了我積極向上、誠實守信的善良品質。由于父親工作很忙，性格又較為隨和，所以母親就更多承擔起了啟蒙教育我的責任。母親知識淵博，果敢擔擋，從小對我嚴格要求，教授做人道理，甚至是文化課知識。我很小就識字讀書，知書達禮，小學期間學習優秀，成績突出。
初中前期，受班級不良氛圍影響，再加上正是貪玩的年紀，放學后總是跟著班級一些“調皮搗蛋”的同學四處玩耍，學習成績不再處于班級拔尖行列，為此沒少讓母親擔憂，這一時期是我人生中的一段低谷時期。好在到初中二年級后，在學校及母親的教育下及時調整過來，又重新找回了自我，學習成績很快就提上去了，在畢業前夕還光榮加入了共青團組織。
中考我考進了當地一所重點高中，當我自信滿懷的來到這所學校時，才發現這里真的是高手云集，而我的優勢已不復存在，再加上進入高中，學業難度變大，我一下子由原來的前幾名到班級的中等水平了，這對于好強的我是很難接受的，于是，我就非常刻苦努力的學習，可是總也不見成績的提高，反而還退步，我真的非常著急。當時學校開設的有一門課程叫“學習方法課”，講授如何調整心態，根據自身情況探索并掌握合適的學習方法，提高學習效率，現在回想，其實這就是我最初接觸到的心理學方面課程。按照課程的要求，我及時找到了適合自己的學習規律，成績不斷提高，成績穩定在班級前五名，高考時也發揮正常，順利考上一所鐵路院校，父母、親戚也都為我高興。
四年的大學生活是我人生的一個轉折點，也是我形成人生觀、價值觀，邁向成熟的一個標志。學校的宿舍是八人間，可能是因為大家脾性相投，生活習慣相似，我和室友相處的還算不錯，關系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過程中，我對自己有了更深的認識，我做事認真負責，有較強的毅力，并且能很好的覺察到他人的情緒變化，與他人較好的相處。我始終認為，人性會有一些優點和弱點，金無足赤，人無完人，對人的要求不能太苛求完美，我相信每個人的行為背后都有其原因，只要站在對方的角度上按照他的思維方式去考慮，很多一開始我們認為不可理解的行為就都變得可以理解了。也就是這個時候我正式開始接觸到心理學，并對它產生了濃厚的興趣，我經常在課余時間旁聽心理學專業的課程，慢慢的對心理學有了一些了解。
大學畢業后分配到一家國企上班，剛開始從事生產技術方面業務，因為生產任務飽滿，周六經常加班，有時節假日也不休息，因而無暇深入學習心理學知識。到后來從事管理崗位后，有了較多空閑時間，在努力工作的同時，利用業務時間繼續深造。2004年，經過兩年的學習，我終于拿到了在職研究生（管理學專業）的畢業證、學位證。無論是在管理學專業學習中還是在我的工作中，都使我體會到，只有更好的了解人們的內心世界，探明行為背后的深層動機，才能更好的發揮個體或者團隊的潛力。特別在大量接觸人力資源管理方面的業務期間，感覺心理學方面知識對工作有很大促進作用，于是在工作之余投入大量精力到對心理學專業知識的學習和個人內在成長的探索當中。辛勤的汗水換來了豐碩的果實，由于工作成績出色，我從一名技術員一步步走到部門負責人，到現在成為一名企業的法定代表人，我認為心理學知識在其中發揮了很重要的作用，也使我達到了人生中階段性的高峰。
二、自我人格分析
工作以來的近二十年，在與家人、領導、同事、供方、客戶等各種角色間的接觸、碰撞、合作當中，使得我有更多的機會來總結和反思自己。我認為我的優點是為人誠懇，待人友善，做事認真執著，能充分換位思考。我的缺點是對細節追求完美、感情用事、固執等，這也是我需要改進的地方。我對金錢的態度是：“君子愛財、取之有道”，我的人生信念是：“直面人生，成為自己”。我認為成熟的標準是：有一定范圍的朋友和愛好，積極參加各種社會活動；能容忍別人和自己在價值觀上的差異；能以客觀的態度看待事物；有自己的人生哲學，為一定的目的生活。
我認為我的人格類型是黏液質，且伴有部分抑郁質，性情穩重、責任感強、忠誠度高、甘于奉獻，但因循守舊、反應慢、創新力不足。這可以從我做事的風格和朋友的批評中看出來，人們總覺得我辦事認真、負責、自律，但朋友們有時會批評我過于苛求、容易輕信他人。
最近這幾年，我大部分時間的心情都是比較平靜愉悅的。我對他人比較寬容，能夠根據具體情況去理解他人的觀點、行為、情緒。但我同時也意識到，自己還存在著很多不足，需要在以后的生活中加以改善，主要在五個方面：一是要增強我的語言表達能力；二是拓展我在心理學方面知識廣度；三是要更多的將自己所學知識應用于實際；四是要增強我的創新能力；五是要不斷完善自我，最終成為自我。
人生有很多次成長的機會，每一件事情都能夠對人有很大的啟發，只要我們用心體驗。所以我相信人生是一場經歷。無論是挫折還是磨難都是對自己的一次考驗，而生活中遭遇的任何事件都只是增加了你成長的經歷，都是自己成長的一部分，這和心理咨詢的理念“自我成長”是相吻合的。成長，是一個終身的課題。
三、職業行為分析
（一）學習心理學知識的動機
我從事企業高層管理工作，在我的工作中最多內容的就是跟人打交道，跟人們的情緒打交道，心理學知識幫助我更好的了解這其中的奧秘。在為企業招聘人才的時候，不但要清晰應聘者的業務水平是否符合企業標準，還要了解應聘者的性格特點是否可以與其加入的團隊相融和，更要了解在今后的工作中如何用適當的方式跟應聘者做有效的溝通。心理學知識為我更好的做好本職工作提供了很大的幫助，隨著學習的漸漸深入，我深切的認識到了心理學知識對于企業管理以及員工關系管理工作的重要性，這更加堅定了我學習心理學的決心。并且也讓我慢慢清晰了自己的職業發展規劃，我希望通過自身不斷的努力，最終成為一名合格的心理咨詢師，更多的幫助需要我幫助的人。
（二）成為心理咨詢師的條件
1、我具備的
從人格方面看，我具備成為一名合格心理咨詢師的基本條件。心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素，也是心理咨詢師應具備的首先條件。我有一個積極的心態，能妥善地處理好自己的心理沖突，我真誠、善良，有良好的適應能力和溝通能力，為人真誠、隨和，并且具有敏銳的觀察力、洞察力。我尊重他人、具有強烈的責任心。從經歷方面看，我從事管理工作，在目前的工作中也在不斷的將學到的心理學知識運用到實際工作中去。多年的工作經驗讓我明白和清晰如何跟人、如何跟人們的情緒打交道，而這正是心理咨詢師需要具備的基礎條件。我也將繼續不斷地認識自己、充實自己、剖
析自己、提高自己。
2、我需要完善的
我不是心理學與業出身，但是我對心理學有濃厚的興趣。心理學是一個終生學習的事業，我愿意通過各種培訓、講座、書籍不斷完善自己，從而更進一步深入學習完整的學習心理學知識。作為心理咨詢師不但需要有一顆愛心，更需要有一份耐心，對于來訪者首先要做到的就是接納，要讓來訪者感覺到包容和溫暖。我有愛心，在今后學習的過程中，我會不斷歷練自己的心智，努力培養耐心。 我清晰的知道，想要成為一名合格的心理咨詢師，我必須具備更健全的人格。我會通過自我反省、自我分析，將自己內心世界的各種“癥結”搞清楚、解決好，只有我的心靈成長了，才能真正的幫助別人。
（三）職業的奮斗目標
現在員工援助計劃（Employee Assistant Plan）這項工作在國內只是剛剛起步，有待有識之士將其推廣。我希望可以結合自己的管理經驗各所學到的心理學知識，將這樣的心理幫助更深入的推廣到企業當中去。在國外的人力資源管理中，有專職的員工咨詢師（Employee Assistance Professional），專職為企業的員工提供心理幫助，我希望通過自己的努力，可以成為企業中的心理咨詢師，更多的幫助需要我幫助的人們。
我清晰的明白，要想真正學好心理學，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有差距，我期待各位老師能不吝給予我指導。
參考文獻：
1.郭忌鋒主編，《國宥職業資格培訐敃程心理咨詢師（三級）》，民族出版社，2012年7月第2版。
第5篇：心理咨詢師培訓總結范文
出身：自學
絕技：催眠
開業6年，胡萍的催眠工作室搬過3次家。最末一次是被趕走的，因為房東急著賣房子。不過搬來搬去，他也沒敢離開過楊家坪步行街――重慶的一個老牌商圈，因為租金便宜。
當下，這個名為重慶心海拾貝催眠中心（以下簡稱“心海拾貝”）的催眠工作室，位于一座商住兩用綜合樓的12層。周圍不少于5個百貨商店、6個醫院、7所學校和1個花鳥市場在一刻不停地喧囂著，坐在客廳里，能清晰地聽見窗外“一聲比一聲響”的高音喇叭。
不過對于胡萍，“三室一廳，月租才2000元”顯然更為重要。只不過偶爾，他會忍不住在微信朋友圈里吐個槽：“楊家坪越來越像一個大商場。”這恰似當下的中國心理咨詢行業，混亂、嘈雜，同時又孕育著蓬勃的生機。
“接地氣”的收入清單
胡萍清晰地記著工作室開業以來每一年的收入：2008年，3000元;2009年，12000元;2010年，3萬元;2011年，7萬元……今年截至9月份，16萬元。
――雖然與時下熱門影視劇中“高大上”的催眠師相比，這份節節攀升的收入清單，或許顯得有些太“接地氣”，然而相比創業之初的窘迫，胡萍已經很是滿意了。
他租的第一所房子只有一室一廳，月租1000元。可是直到2009年年底，心海拾貝的總收入只有15000元，還不夠繳房租。為了將工作室撐下去，胡萍把還差一個月就還清貸款的房子無償轉讓給朋友，然后以對方的名義向銀行借貸10萬元。這意味著，即便若干年后胡萍還掉了銀行貸款，房子也不再是自己的了。
孤注一擲，胡萍并非一時頭腦發熱。2008年，重慶大大小小的心理咨詢機構已如雨后春筍般涌現，同質化嚴重。為了差異化競爭，胡萍將噱頭十足的催眠技術作為自己的主打業務，彼時它只被當做心理咨詢的輔助手段，不被重視。
當下，心海拾貝每小時200～300元的收費在業內屬于一般水準。這是胡萍根據重慶市場的表現自己設定的，行業內并無統一標準。為了保證服務質量，他堅持每天最多接3單業務。這意味著，即便將胡萍的日工作量排滿，每周工作7天，他一個月也只能掙18000～27000元。
而真實的情況是，往往連續一周甚至更長的時間里，胡萍接不到一單業務。他只有通過不斷參加“出場費不到千元”的講座，幫大型心理培訓機構教授催眠課程，或者組織一些主題修行等增補收入。
制造催眠師
胡萍與心理學結緣，要回溯到2001年。這一年，還差一個月過29歲生日的時候，他離婚了，這成為胡萍人生中迄今為止最大的一次傷痛。
原來，那一年，有感于重慶悄然上漲的房價，在保險業打拼多年的胡萍嗅到了商機。他辭去工作，和3個朋友創辦了一家裝修公司。臨近分紅的時候，幾名合伙人卻產生矛盾。最后，胡萍心灰意冷，退出了團隊，沒有拿到一分錢。
然而，在創業的一年中，胡萍太過專注于事業，極少關心家庭。當他帶著失敗回家時，卻啞然發現，被冷落了整整一年的妻子，對他只剩下絕望和冷漠。最終，兩人離婚，留給胡萍剛滿3周歲的女兒。
離婚后的幾個月，他頹廢度日，每天靠著看電視和去網吧打發時間。也就是在這時，胡萍從電視劇中了解到心理咨詢師這個行業，并對此產生興趣。巧合的是，彼時重慶某高校剛好面向社會開設心理咨詢師培訓班，胡萍順勢參加培訓，并考取了國家心理咨詢師證書。
2008年，當胡萍創辦心海拾貝時，他已經36歲了。在此之前，他自修心理學7年，并持有國家三級心理咨詢師證書。
為了學習催眠技術，胡萍特意找到上海的一家與國外催眠培訓有合作的機構，耗資1萬5千元，經過7天的封閉式訓練，獲得了一紙美國NGH（美國催眠師協會）認證證書。隨后，他又耗費重金，經過短暫的培訓，又考取了中國國際IMHTC催眠治療師證書。
值得一提的是，NGH所謂的“7天封閉式培訓”，大部分時間用來學習催眠發展史、催眠理論等，并非完全用來學習催眠技術，“催眠技術只用1天就可以教完，大部分培訓機構最多教2天”。
原來，在中國，不但心理咨詢行業缺少必要的監管，催眠師甚至沒有任何機構予以認證。而作為美國第二大協會的NGH所頒發的證書，即便通行于北美，在國內也毫無法律地位。對此，胡萍毫不諱言。然而他還是將這些寫滿英語的證書鑲上玻璃相框，掛在心海拾貝門口的一面墻上，“就是個包裝”。
當下，胡萍挺矛盾的，他一面希望這個行業能有所規范，但另一面，他又希望維持現狀，“這個行業才剛剛起步，一旦加緊監管，我又得重新開始了。”因此，他試圖通過組織起民間的催眠協會，自我約束。
然而，這顯然并非易事。2014年9月份，當結束一輪催眠師培訓時，他和自己的學員商量：“要不，年底的時候咱搞個年會，商量商量成立個協會？”這些學員中，有不少從事律師、公務員等工作。
但胡萍并沒有野心，“到時候再看吧”。他收拾了收拾背囊，領著一隊學員跑去云南大理“修行”去了，這也是增收的一部分。
催眠體驗
一道光門憑空出現在小何的眼前，他沒有猶豫，徑直穿了過去。門后是一條青石鋪的小路，空氣濕漉漉的，仿佛剛剛下過一場雨。不遠處的墻角蜷縮著一個人，衣著邋遢，平伸著手腳，動也不動，被一團黑影籠罩著。小何走得近一些，想看清這個人的容貌，然而他驚訝地看見，對方竟然和自己長得一模一樣！
這是小何被催眠后看見的“夢境”。此時，真實的他躺在沙發里，被胡萍緊盯著，因為幾秒鐘前，他的呼吸突然變得急促起來，身體也開始抽搐。猛地，小何大叫一聲，睜開眼睛，仿佛從噩夢中驚醒。胡萍立刻用語言引導：閉上眼睛，放輕松，調整呼吸，你現在感覺越來越平靜……
小何又回到青石路上，看見那個和自己一模一樣的人，衣衫襤褸地蹲在墻角。胡萍的聲音從四周的虛空中傳來：走過去，擁抱他。小何蹲了下來，仔細看著眼前的“自己”――膽小、自卑、懦弱，然而他發現籠罩著這個人的黑影開始慢慢消散，對方的臉上流露出感激的神情。小何心里一熱，伸出手臂抱住了對方。
心理咨詢江湖的其他門派
舞動治療師
舞動治療源于國外，是一種運用舞蹈或動作過程，促進個體情緒、身體、認知和社會整合的心理療法。它不同于編舞、表演，也不同于武術、太極、瑜伽和健美操，并不強調動作的技巧，也不減重塑身，強調在身體舞動、情緒表達與互動中，整合身心、調整心理。
經絡催眠師
經絡催眠，是以中醫經絡及五臟藏神理論為基礎，結合現代催眠理論，通過對經絡穴位的點、壓、推拿等手法，結合催眠指導語進行催眠治療的一種操作性催眠技術。經絡催眠創始人張維祥曾創辦過的催眠協會，或許迄今為止中國催眠發展史中唯一的權威機構。
第6篇：心理咨詢師培訓總結范文
“賣笑”也能掙錢？而且年收入高達300萬？原來張立新除了成立了國內首個愛笑俱樂部，還成立了中國笑療研究中心，這在國內也屬首次，與愛笑俱樂部最大的區別是，中國笑療研究中心是一個商業性機構，其經營方式是通過笑療培訓來維持運作，簡單地說，就是通過收費教人學大笑。
張立新，山東濟南人，1987年下海經商，1997年來到深圳發展，因為病痛，他走上大笑之路。
2000年，張立新患上肩周炎，經過多方治療均無效果，而且右肩的病情愈發嚴重，2004年到2005年，他又患抑郁癥，和妻子之間產生了嚴重的矛盾，這些都讓張立新百愁莫展。
2006年，在無意中，張立新通過觀看電視綜藝節目了解到臺灣有愛笑俱樂部，受此啟發，張立新開始堅持在家每天大笑，他說，沒想到15天后，肩周炎竟逐漸治愈了，同時，他也逐漸擺脫了抑郁癥的糾纏，緊接著，張立新又專門到印度孟買向笑瑜伽的發明人馬丹·卡塔利亞醫生學笑。
2006年2月，張立新學成歸國后，在深圳成立了中國愛笑俱樂部，最初的成員只有他和妻子兩人，當年3月19日在深圳蓮花山的首次大笑活動中，他帶動了40多人參與，100多人圍觀，3月28日，又在廣州白云山舉行了大笑活動，并且散發了5000份宣傳單，盡管參與的人不多，但他還是每天堅持5點起床，趕最早一班6點22分的動車，8點半到達白云山練笑，為了加強推廣，張立新還每周在深圳組織10次大笑活動，在廣州組織一次。到2007年5月中旬以后，張立新便專心在深圳發展，廣州的大笑活動交給當地的老人組織。
用笑賺錢第一人·7年總結108種笑式
經過7年發展，目前張立新已經探索總結了108種笑式，并且出版了書籍，編輯了系列教學視頻資料，舉辦各類健康講座、論壇、課程1000多場，“笑長”師資培訓兩三百人，笑聲之旅、養生師等培訓900多人，在他的帶動下，國內目前的愛笑俱樂部已經達到30個，均為公益性質，全國的“笑友”也達到了100萬人，而在全世界，愛笑俱樂部的數量已經達到6000多個。
在愛笑俱樂部成立的同時，張立新也開始了笑療的經營，最初是因為兩名西安人打電話要求交費學笑，這讓張立新看到了市場需求，于是決定做笑療培訓。
最初，張立新賺取的是吃住費用和笑療費用，訓練則免費，2009年，張立新成立了中國笑療研究中心，和愛笑俱樂部成立時一樣，這次的注冊資金也是30萬，經歷2008年以前的100萬大投資后，現在張立新也開始賺錢了，收益以每年50%的速度遞增，去年一年，張立新自稱收入300多萬。
笑療培訓第一人·笑療培訓瞄準三種人群
在張立新的首創下，目前利用大笑配合養生的療法已經出現，但是培訓和訓練完全用大笑調理病情，即笑療培訓，這種培訓市場發展瞄準三種人群，即減壓人群、中年亞健康狀態人群、老年人慢性病群體。
目前，張立新的笑療培訓有三種收費方式，一種是笑聲之旅訓練營，學習期為一天(10個小時)，收費為198元/人；一種是笑療養生師培訓，學習期為3天共30個小時，收費為5800元/人，以目前的情況看，這種培訓方式培養出了多個全國各地愛笑俱樂部的“笑長”，通過他們，在全國各地發展了人數眾多的“笑友”；一種是快樂訓練師，學習期為100天，收費為58000元/人，這種訓練的目的在于對慢性病全方位進行康復調理，除了治病，一部分健康學員的學習目的則是能進入心理咨詢師行業，心理咨詢師掌握的是西方心理學系統的治療技術，而笑療是行為療法，能有效補充心理咨詢治療，還有一部分則從事健康師、養生師、調理師，有的則進入培訓公司做講師。
在經濟收益的同時，張立新的名聲也傳遍國內，他多次受邀到高校和企業舉辦笑療養生講座，使得自己的笑療事業得到了更大的推廣。
目前除了笑療培訓，張立新還準備在梧桐山啟動樂活小鎮投資，即在此開發地產，投資建設金字塔能量房等環保設施，以國學、養生為主線，將市場瞄準都市減壓人群。
帶出多人用笑賺錢·健康顧問學笑欲開調理中心
從事健康顧問工作的蔣樹軍和兩個生意上的合伙投資人，今年2月4日參加了笑聲之旅培訓，他們認為，這對于他們所從事的工作，有著很大的幫助。
蔣樹軍所經營的主要為健康管理和營養素營銷，客戶參加公司的課程培訓后，可以進行健康調理，這其中也有心理咨詢的內容，消費的群體一般為慢性病患者，小到鼻炎患者，大到癌癥患者，只要身體處于可控制狀態而不用去醫院進行搶救，均可以接受調理。
蔣樹軍之所以前往深圳學笑，也是想將笑療與自己的工作結合起來，因為笑是一種運動，能打開人內心的開關，有利于心理健康治療。接下來在為客戶進行健康調理過程中，笑療也將被列入到課程范圍內，當然，這也是要收費的。
今年4月份，蔣樹軍還準備到中國笑療中心當一段時間的笑療中心助理，借此多學一些笑療方面的知識，便于推廣自己的工作，以后他還要在深圳成立一個重大疾病的調理中心。
重慶“笑長”會員3000
2006年，重慶鐘運湘老人相伴40年的妻子去世了，悲傷讓鐘運湘一直無法走出心理的陰影，后來他的朋友找到一名心理咨詢師，在心理咨詢師的建議下，社區征集了上百名鄰居，拉著鐘運湘每天做大笑運動，逐漸地，鐘運湘開啟了心里那扇關閉已久的門。
媒體幫助發起千人大笑
緊接著，在重慶當地媒體的幫助下，由鐘運湘發起的千人大笑活動于2007年1月20日在重慶舉辦，這是當時西南地區首次舉辦大笑活動，有600多人參與了此次活動，之后便一發不可收拾。由于呼聲甚高，以后每個星期都要舉行一次，初期每次參與的人數都達到了上千人。
然而隨著活動的繼續開展，鐘運湘發現不僅其他人，就連積極性很高的自己，還是無法掌握如何笑，機緣巧合，他來到深圳，花了2000元，跟張立新學笑三天，包括來回機票費住宿費，共計四五千元。
商家贊助維持俱樂部運作
2007年3月，學成之后，鐘運湘回到重慶，成立了重慶宏博愛笑俱樂部，這也是西南地區首個愛笑俱樂部，注冊資金為3萬元，性質為社會公益團體，從此他被人親切地喚作鐘“笑長”，會員達到3000多名。
第7篇：心理咨詢師培訓總結范文
關鍵字：心理咨詢；心理治療；綜合醫院；重要性
一 引言
心理咨詢（counseling）是運用心理學的方法，對有心理疾病或存在心理健康題的求詢患者，給予心理援助的過程。廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療，心理檢查和心理測驗也屬于心理咨詢的范圍。狹義的心理咨詢不包括心理檢查、心理測試和心理治療，僅限于通過各種媒介與心理求詢患者交流，并且給予專業指導的過程。醫院開設的心理咨詢對象是心理異常的患者，是在臨床和醫療情景中開展工作，無疑屬于廣義的心理咨詢范疇。
我國的心理咨詢研究和應用時間較短，上世紀80年代，心理咨詢的字眼才出現于中國大陸的一些媒體上，之后出現頻率越來越高，研究這個領域的專家、學者以及從業人員逐漸增加，現在已經發展到職業化的階段。各種各樣的心理咨詢在一些組織開設和發展，其中綜合性醫院與專科醫院的心理咨詢是最專業、最先進的一個類型。
我國心理咨詢雖起步較晚，但發展迅速，這與我國的國情及各類組織的重視有關。我國的基本國情是人口眾多、發展底子薄、不富裕人口數量大，經過幾十年的市場經濟改革，人民經濟狀況有所改觀，但是又出現了一些新的社會問題，例如，在工業化發展的過程中，一些人群的社會壓力、經濟壓力和生活壓力過大，人際交往日益復雜，面臨許多困境，在工作和生活中有心理健康問題的人愈來愈多。據2016年有的媒體統計和報道，我國現在有過1億的人有不同程度的心理健康問題，這是一個龐大的數據。各類機構提供科學的、專業的心理咨詢具有迫切性，醫院健全和大力發展心理咨詢有著必然性。
新型綜合性醫院作為救死扶傷、治病救人的主要場所，在社會中起到的作用十分巨大。現代西方國家特別重視心理咨詢的專業性，規定具有臨床心理學博士學位，才能取得心理醫生執照，才能在組織中成為職業的心理咨詢工作者，也可以成為個體經營者為患有心理疾病的人群提供專業服務。我國的心理咨詢服務主要有各大醫院提供，也非常注重專業性，結合心理學、社會學、臨床醫學、精神病學等綜合知識和職業經驗，為心理疾病患者提供科學的、正規的心理咨詢方法以及心理治療，已是心理醫療領域發展的一大趨勢。
二 心理咨詢的重要性
（一）心理咨詢對于社會的重要性
心理咨詢是社會文明發展進步的產物，來源于現代文明相關學科的研究和總結，反過來為解決社會問題服務。人的健康包括身體健康和心理健康，二者彼此不可或缺、相互影響，即通常所說的"身心一統"。一方面，身體健康影響到心理健康，如患者因疾病或身體缺陷而引起的悲觀、焦慮、絕望和反叛等心理；另一方面，心理健康也影響身體健康，如長期處于情緒低落、心理壓抑和思想極端等不健康狀態，容易身體上生病。當前的中國，許多人群社會壓力和生活壓力巨大。例如，長期處于緊張和高強度的工作與生活狀態下，容易出現反叛和仇視工作的情緒；長期處于經濟貧困中，容易出現仇富和愛搞破壞的情緒；不善與人交往，長期處于孤獨中，會出現抑郁、悲觀和消極的心理問題；長期處于受到身體疾病的困擾，容易出現恐懼和絕望的情緒。這類心理健康問題，看似是個人的問題，在社會中形成愈來愈大的心理不健康人群，就成了社會問題。綜合醫院為這些心理不健康的人群提供科學的、專業的心理咨詢和心理治療，不僅是為患者帶去福祉，對于整個社會的穩定和健康發展也很重要。
（二）心理咨詢對患者的重要性
現代新型綜合性醫院，必須堅持中國社會主義的核心價值觀和適應市場經濟的發展趨勢。一方面，醫院是國家醫療衛生體系中的一份子，為患者提供優質的醫療服務，是主要職能和基本職責所在，治愈患者是醫院存在的意義。另一方面，在市場競爭中，患者是醫院的客戶群，是實現增加經濟收益的來源，完善現代化的新型服務型醫院，獲得良好的口碑和知名度，是市場經濟環境下醫院的生存之道。因此，治愈患者身體上的疾病只是服務的一方面，另一方面是提供專業的心理咨詢和心理治療在現代化醫院服務中已十分常見，對于患者的積極意義不可小覷。例如，高血壓、糖尿病、支氣管哮喘、功能障礙疾病、腫瘤等，一些慢性的難以快速治愈的疾病和一些重大的疾病，對于患者的心理傷害很大，有的患者喪失了信心，對院方提供的治療也或有不滿情緒，容易出現思想行為方面不可控的動向，醫院提供科學的、專業的心理咨詢服務，對于更好的治愈患者身體上疾病有益處。患過重大身體疾病的人，即使將要治愈，也會留下心理陰影，醫院提供良好的心理咨詢和心理治療，讓患者心理上也能恢復健康，有利于患者以后的生活和家庭幸福。
（三）心理咨詢對醫院的重要性
現代醫院引進的心理咨詢是一門綜合性的新學科，注重的是人的心理和精神層面的健康問題，科學的、專業的心理咨詢是現代醫院的專業性醫療和高質量服務的體現。心理咨詢與精神病學存在密切的聯系，因此，兩方面互相配合、積極治療，能有效的讓患者治愈心理疾病。由于心理咨詢是對患者的心理診斷，包括心理檢查、心理測驗、心理輔導和心理治療，心理咨詢師與精神病治療醫生不能等同，心理咨詢師注重對精神疾病前期的發現和預防，對于可能患有心理健康問題的患者給予心理輔助與治療，需要掌握的各方面知識更加豐富和具備更強的個人能力。而且心理咨詢的應用范圍非常廣泛，積極作用十分明顯，現代醫院的各個科室都能應用到心理咨詢，輔助其他科室進行臨床治療，已是現代化醫院的一項重要方法，對于醫院的進步和發展意義重大。
三 心理咨詢需注意的問題
（一）大量的知識儲備，詳細掌握患者信息和臨床經驗總結。心理咨詢運用到心理學、醫學、社會學、語言學和邏輯學等知識，因此，心理咨詢師要儲備更全面的科學知識。由于心理咨詢師面對的患者情況不同，了解患者的相關信息是提供咨詢和治療的前提，所以要做好患者資料收集和分析，也要做好以往的案例研究，總結出有用的經驗。
（二）消除患者的阻礙心理，誠懇以對，與患者建立良好關系。面對患者的戒心，首先要做到尊重、誠懇和共情，創造良好的咨詢氣氛，降低對方的顧慮，讓患者說實話。其次要換位思考，多從患者的角度考慮，運用專業知識和技術，讓患者明白專業心理咨詢的作用，適當誘導患者自我開放心扉，積極主動的配合心理咨詢工作。
（三）咨詢內容與程序要科學和專業，保護患者隱私，做好總結工作。心理咨詢的問題設置一定要符合科學性和專業性，與患者多方位溝通交流，存在矛盾或疑點要及時詢問；發現的問題加以指導；鼓勵患者表達真實情感；對于調查的結果認真研究。同時，要從心理咨詢的形式和咨詢師的職業素養兩方面保護患者的個人隱私。
人性化醫療、人性化服務是現代新型綜合性醫院的發展方向，在醫院的心理咨詢領域，人性化是需要更加注重的基本理念，有利于融洽醫患之間的關系，更有利于發揮心理咨詢在治療過程中的作用，有利于促進醫院的健康發展。
參考文獻：
[1] 姜艷.心理健康教育與心理咨詢工作的研究與探索[J].中國培訓2015（18）
第8篇：心理咨詢師培訓總結范文
關鍵詞: 心理咨詢行為回歸分析路徑分析訪談法問卷法
1.前言
心理咨詢(counseling)是通過人際關系,運用心理學方法,幫助來訪者自強自立的過程。[1]心理咨詢作為現代化生活的產物,目的是幫助人們更好地生活。雖然我國經濟快速發展,人們的物質生活水平不斷提高,但人們卻感受到了更大的生活、工作和學習等方面的壓力。如果這些壓力得不到及時的釋放,就很容易對個人、家庭甚至社會造成危害。心理咨詢業是一個應運而生的服務業,心理咨詢師通過與來訪者進行交流,為來訪者排除心理上的一些障礙,幫助每一個有心理困惑的人走出困惑,重新擁有健康的心態。[2]近年來人們也開始漸漸接受心理咨詢,零點調查公司[3]2008年公布的一份針對北京、上海、廣州、武漢等共10個大城市3254名常住居民的調查報告顯示中國城市居民開始接受心理咨詢。這就客觀上要求建立更加優秀的心理咨詢室。在一些發達國家,心理咨詢業已經得到充分的發展,人們經常在困惑時找心理咨詢師;而在我國,人們對心理咨詢缺少必要的認識,這一行業的規范也尚未形成。對心理咨詢行為的影響因素進行分析有助于建立更加優秀的咨詢室和健全的心理咨詢服務,推動心理咨詢業的進步和發展。
以往關于心理咨詢的研究已有很多,但大多是關于咨詢技術且屬質化的研究,如姚月紅[4]的“咨訪代溝”的研究、魏榮[5]的“西方心理咨詢理論的本土化研究”等。而對心理咨詢行為的影響因素作調查分析的研究還很少見,究竟有哪些因素對咨詢行為有著顯著性影響的研究則幾乎沒有。筆者通過編制問卷,對40名學生進行問卷調查,建立相關模型,著重分析主要因素對咨詢行為產生影響的原因。趙小軍[6]認為,量化研究本身有不足,當然,質化研究也有許多不足。在研究過程中,我們應該更多采用多種方法的交叉研究,以有利于結果的相互印證。筆者通過專家法收集若干變量,再根據變量編制問卷進行調查,最后通過SPSS對統計結果進行回歸分析與路徑分析,并且進行訪談法等質化研究,旨在找出心理咨詢行為的影響因素及主要影響因素對大學生心理咨詢行為的影響程度。
2.方法
2.1被試
隨機抽取安慶師范學院大學生40人,男女各半,年齡17-23歲。
2.2工具
自編的心理咨詢行為問卷(共50道選擇題+5道開放性問答題,共6個因子分別為來訪者因素、咨詢師因素、硬件與費用、咨詢益處、咨詢損失和咨詢行為)、一般自我效能感量表(共10道題目)。
2.3程序
通過專家咨詢法(通過短信、E-mail)及網絡法(通過相關論壇、新聞組、群)收集對心理咨詢行為的可能影響因素,普遍認為目標受眾對心理咨詢的認識和態度及收費標準是影響本行業的最重要條件,其他的如地理位置、收費標準、咨詢員資格、競爭對象、當地咨詢氣氛等也有影響。對收集來的變量進行分析總結,分六個維度考察咨詢行為,問卷有40個選擇題和3個問答題,選擇題采用里克特五級評分制:“極不贊成”、“不贊成”、“不能確定”、“贊成”、“非常贊成”,賦值分別為1、2、3、4、5,編好后對初步編制的題目進行專家評估,經篩選補充,最終確定50道選擇題和5道問答題。主試由心理學專業大三年級的學生擔任,事先對主試進行培訓。從安慶師范學院公選課里隨機選擇一班,將40份問卷和量表分成兩份,一份只發男生,一份只發女生,隨機發放,測試時間規定為半小時,共回收問卷37份,有效問卷33份。
3.研究一:量化研究
回歸分析見表1。回歸方程為咨詢行為=0.552×咨詢益處+0.373×費用與硬件。在檢驗顯著的預測變量中,咨詢益處對回歸模型的貢獻最大,是最重要的預測變量。
*P
回歸模型對咨詢行為的預測效果比較好,但部分變量存在一定程度的共線性,進一步探究課進行咨詢益處、咨詢損失和個人效能感對咨詢行為的路徑分析。從路徑系數可以看出:在對“咨詢行為”影響的路徑中,有兩條顯著路徑:一是“費用與硬件”“咨詢行為”;二是“咨詢益處”“咨詢行為”。“費用與硬件”和“咨詢益處”直接顯著影響到“咨詢行為”。“費用與硬件”越合適,“咨詢行為”頻率越高(Beta=0.459)。而咨詢越受益,則人們去咨詢的次數就越多。
4.研究二:質化研究
筆者主要在問卷第Ⅲ部分設計開放式問題,在課外進行非結構化訪談,[10]對部分大學生進行質化研究。其目的是收集大學生對心理咨詢的看法。通過部分學生的訪談,發現大學生群體對心理咨詢還是普遍接受的,只是有的學生擔心咨詢效果問題;有的學生則存在對心理咨詢的理解問題,認為只有心理障礙的人才去咨詢;大部分學生只要了解到咨詢能幫助自己就會產生咨詢行為,而不論是否仍存在對咨詢的誤解。由此看來,心理咨詢的宣傳很重要。
當問及對心理咨詢的感覺時,33人中有10人作出了正面的評價(如舒心、爽快、輕松等),6人作出了負面評價(如羞怯、沒意思、可有可無、敬而遠之等),高達13人沒作任何評價或作“不知道”評價,另外有4人作“神秘”評價。在問及籍貫時,18人未作回答或回答不夠全面。當問及對心理咨詢師的感覺時,18人作出正面評價(如和藹、情切、微笑、知識面廣等),沒人作出負面評價,3人作出“神秘”評價,13人沒作任何評價或作“不知道”評價。在問及對來訪者的感覺時,14人認為是有發展中問題的人,7人認為是有心理障礙的人,12人沒作任何評價或作“不知道”評價。在問及自己什么情況下會求助心理咨詢,2人說自己認為自己有心理疾病時,5人說自己解決,13人說遇到發展中問題時,13人沒作任何評價或“不知道”評價。由此可以看出,大部分人對心理咨詢很不了解,即使是在文化層次較高的大學生群體中也有很多人不知道心理咨詢為何物。甚至對咨詢有很深的誤解,很多人也確實是沒有作過咨詢,在遇到問題時根本就不知道還有這樣的求助途徑。怎樣推廣心理咨詢,讓人們認識心理咨詢仍任重而道遠。
5.討論
美國社會心理學家班圖拉把個人效能感看做是對自己在特定情境中是否有能力操作行為的預期。他認為預期是認知與行為的中介變量,是行為的決定因素[11],在個人效能感通過咨詢益處影響到心理咨詢求助行為,個人效能感越高,順利進行咨詢的預期越高,咨詢益處態度越強烈,心理咨詢求助行為就越多。自我效能感越高的學生會對自己的心理狀態加以分析,明確哪些是自己能夠解決的問題,哪些是自己難以解決的問題,對難以解決的問題,就會增強救助益處的想法。而對自尊心極強的大學生群體而言,他們很少在需要心理援助的時候求助于身邊的老師和同學,而且即使求助身邊的老師或同學,也不一定能得到專業的指導,這就增加了他們心理咨詢行為的概率。費用與硬件直接影響心理咨詢行為,費用是來訪者按時付給心理咨詢師的報酬,這就存在一個問題:是不是越低的費用就會產生越高的咨詢行為?國外的一些報道顯示:不收費或過少收費反而會使咨詢效果不佳,這就像人們買東西時的心態一樣,認為“便宜沒好貨”,收費過低反而讓人產生懷疑,從而使咨詢效果不佳。究竟該如何收費,這方面有待進一步的社會調查和市場分析。硬件是來訪者對心理咨詢室中專業器材(如催眠專用躺椅等)和裝潢格調的整體印象,專業器材與裝潢風格直接影響到來訪者對心理咨詢的認可度,因為在進行心理咨詢時輔以器材的作用,會減少咨詢師主觀的影響,裝潢風格能否讓人舒服、放松等都直接影響到咨詢行為的頻率。
本文為全文原貌 未安裝PDF瀏覽器用戶請先下載安裝 原版全文
總之,合理的費用、合適的硬件會增加心理咨詢行為的頻率。進一步的質化研究發現費用對咨詢行為的影響程度大于硬件,可見現階段人們對這種消費還是不習慣。研究者認為這種不習慣還將長期存在,尤其是在中小城市。在回歸分析中知“咨詢益處”對回歸模型的貢獻是壓倒性的,其回歸方程檢驗結果非常顯著,且Beta=0.552,說明人們是否產生咨詢行為或咨詢行為的頻率大小主要受他自己認為心理咨詢能否帶來益處決定的,而不是考慮“咨詢損失”。也就是說,人們大多數時間考慮的是“心理咨詢有沒有效果?”而不是“我去做心理咨詢,別人會怎么看我?”所以說明人們對心理咨詢看法比以前還是有所進步的。這與個人深度訪談結果相一致,其實,這與上醫院看病一樣,雖然看病讓人們獲得了一些損失(如打針,吃藥,手術等),但只要能治好病(獲得益處),人們還是會接受的。所以心理咨詢從業人員要想有進一步的發展,必須提高解決問題的能力。另外,質化研究告訴我們,人們對心理咨詢的誤解還是存在的,很多人還是不了解,所以心理咨詢需要進一步加大宣傳力度。
參考文獻:
[1]錢銘怡.心理咨詢與心理治療[M].北京:北京大學出版社,2005:1-8.
[2]毛歆.關于我國心理咨詢業的營銷及其創新研究[J].中國學位論文文摘數據庫,2004:1-2.
[3]零點調查.中國城市居民開始接受心理咨詢[J].商務周刊,2008,20(9):15.
[4]姚月紅.“咨訪代溝”:影響高校心理咨詢效果的重要因素[J].江蘇高教,2007,(6):125-127.
[5]魏榮.西方心理咨詢理論的本土化研究[J].寧夏大學學報(人文社會科學版),2008(9):153-156.
[6]趙小軍.淺析心理統計學教學設計中的統計意識[J].心理科學,2004,27(5):1226-1227.
[7]Naresh K Malhotra著.涂平譯.市場營銷研究:應用導向(第四版)[M].北京:電子工業出版社,2006:186-209.
[8]鄭日昌,蔡永紅,周益群.心理測量學[M].北京:人民教育出版社,2007:14-104.
[9]丁國盛,李濤.統計教程-從研究設計到數據分析[M].北京:機械工業出版社,2006:256-267.
[10]董奇.心理與教育研究方法[M].北京:北京師范大學出版社,2007:161-183.
第9篇：心理咨詢師培訓總結范文
關鍵詞：大學新生 人際關系 合理情緒療法
中圖分類號：G471 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2015）04（c）-0209-02
1 一般資料
1.1 人口學資料
高某，男，19歲，漢族，廣東揭陽人，大專一年級新生，會計專業。無家族精神病史，無器官性傷病史。獨生子，父親在審計局上班，母親在事業單位工作，家庭經濟狀況較好。
1.2 個人成長史
高某足月順產，無重大疾病史。高某是獨生子，家境較好且備受家人寵愛，性格較內向，自小比較聽話，深受長輩的寵愛。父母從小對其要求比較高，在父母的庇護下，小學到高中都成長的比較順利，父母也會滿足高某提出的要求。中學階段，高某的成績和家族兄弟姐妹的差距不是很大，高考時卻發揮失常，考取了一所3B類學校，因此引發了父親的不滿，高某自己也非常苦悶。
1.3 精神狀態
情緒低下，感知覺正常，時間、空間定向力完整，思維連貫清晰，意識清楚。行為與情緒反應協調一致。無幻覺、無妄想、自知力完整。
1.4 身體狀態
近半個月出現入睡困難。近期體檢報告無明顯異常。
1.5 社會功能
能正常上課，與班級男生出現矛盾，交往意愿降低，學習效率下降。
1.6 心理測驗結果
征得求助者的同意后，完成以下心理測驗，結果如下：
1、癥狀自評量表SCL-90：
SCL-90總分159，陽性項目數為41，各因子分如下：人際關系敏感為2.6，抑郁為2.0，焦慮為2.4，其余因子分均低于2.0。
該測驗結果顯示人際關系敏感、抑郁、焦慮因子分高于常模。
2、抑郁自評量表SDS：標準分為52分，顯示有輕度抑郁。
3、焦慮自評量表SAS：標準分為56分，顯示有輕度焦慮。
2 主訴和個人陳述
2.1 主訴：因宿舍矛盾引起的煩躁、焦慮，情緒低下，時間一個月。
2.2 個人陳述：一個月以前，高某來到了一所3B大專院校。在家族中，高某的堂兄堂姐都考取了國內一流大學，而其卻讀取了一所3B院校。父母對高某的高考成績不滿意，為了彌補之前的荒廢，高某決定在大學里面努力學習。
高中時期高某作為走讀生，在校人際關系處的不錯，很少和同學產生沖突和矛盾。來到大學前，父母叮囑過高某，要和同學融洽相處，可是，卻沒有告訴他如何處理人際關系的問題，尤其是當與人發生矛盾時，該如何解決。剛入校，高某與所讀會計專業班級的其他5名男生一同住宿，一開始，大家彼此都特別照顧，來自不同地方的他們總能找到話題，漸漸的，生活習慣和起居時間的不一致導致高某和宿舍同學的矛盾越來越深，他們5人一起排擠高某，于是為了減少矛盾，高某選擇減少在宿舍的時間，白天下課就去圖書館，晚上回去洗洗就睡覺。開學一個月來高某形單影只，感覺這樣的大學生活不是其想象中的，越想努力學習卻越為這些事情煩擾，導致其上課時容易分心，休息不好的他也感覺學習效率下降。高某認為大家住在一起，就得起居時間一致，當我午休時，其他人也應該午休。生活規律才能更有精力去學習。高某還是希望可以和宿舍同學好好相處，畢竟在這個校園大家還需要一起生活三年，可是卻不知道如何做，所以，就主動來咨詢，尋求幫助。
3 咨詢師觀察和他人反映
3.1 咨詢師觀察：求助者衣著整齊，講話聲音清晰，但聲音低，思維連貫，情緒與反應一致。講到舍友時，情緒略顯激動，對舍友評價不好。有較為強烈的求助意愿和動機。
3.2 他人反映：征得求助者的同意，據陪其來咨詢的班長反映，該生平時比較特立獨行，很少與同學交往，在宿舍會要求大家起居同步。宿舍矛盾比較大，宿舍其他5人均不喜歡他。很少參加班級活動。
4 評估與診斷
4.1 評估
綜合所收集的資料以及觀察結果，該求助者智力正常，自知力完整，無感知覺異常，無幻覺、妄想等精神病癥狀，無明顯人格缺陷，無重大軀體疾病，無家族史及遺傳病史。求助者的主要問題是人際關系問題引發的情緒困擾，學習效率下降。求助者主客觀統一，自己對于目前的癥狀有良好的自知力，并內心沖突并感到痛苦，主動尋求咨詢師的幫助。其煩悶焦慮的情緒表現和認知、意志三個方面的表現都協調一致。其人格特征相對穩定。出現問題的時間沒有超過倆個月，社會功能受到一定影響但不嚴重。其生理功能也基本正常。
原因分析如下：
1、生物學因素：該求助者的近期體檢報告顯示沒有軀體疾病，身體顯示為健康。家族無精神疾病及其他遺傳病史。故排除生理方面的原因。
2、社會性因素：求助者從小生活條件比較優越，獨生子，家人對其疼愛有加，但缺乏獨立能力的培養。父母對其要求也比較高。存在負性生活事件，和宿舍同學的摩擦矛盾。缺少社會支持系統的幫助，與同學交流較少。
3、心理因素：
（1）性格偏內心、敏感、自卑、個性好勝。
（2）存在錯誤認知，認為宿舍同學都是針對自己，故意影響自己休息。求助者認為自己的苦惱是環境所致，忽視了自己的能動性。在高某看來，換一個良好的住宿氛圍就能幫助其解決目前的痛苦。簡單的認為，只有改變環境，自己的問題就能夠得以解決。認為自己的價值觀就是正確完美的，只要宿舍有人和自己的價值觀不同就認定他們為壞學生。求助者過去習慣以自我為中心，現在要學會適應集體生活，尤其要面對室友們興趣愛好、家境狀況、作息習慣等方面的差異，一時難免會感到無所適從。
4.2 診斷：一般心理問題――人際關系不良
診斷依據：
1、求助者的不良情緒是由對宿舍環境的適應不良和與宿舍他人生活習慣產生矛盾的現實刺激所引起，與舍友相處不好是具有現實意義的心理沖突，屬于常形沖突。
2、求助者自始至終不良情緒的激發因素僅局限于最初事件，沒有泛化。
3、從反應的持續時間及影響程度來看，情緒反應在正常范圍內，不良情緒持續時間為一個月，沒有嚴重影響其社會功能。
根據求助者以上幾個維度的癥狀特征，診斷為一般心理問題。
5 咨詢目標與咨詢方案
5.1 咨詢目標
根據以上評估與診斷，與求助者協商，確定如下咨詢目標：
1、具體目標與近期目標：改善求助者的不合理信念，代之以合理信念，改變認知模式，重新進行歸因分析；減輕其不良情緒，使其心理測試結果恢復正常水平。
2、最終目標和長期目標：促進求助者心理健康水平的提高，完善求助者的個性，增強其人際適應能力，使其學會自我管理、自我調控。
5.2 咨詢方案
針對個案和求助者的求助動機，與求助者商量，決定主要運用認知行為療法和放松訓練。
（1）認知行為療法
該療法的核心理論為合理情緒療法（ABC理論）。合理情緒療法是美國著名心理學家艾利斯于20世紀50年代首創，該理論認為人們的情緒障礙是由于人們的不合理信念所造成的。其主要觀點是情緒或不良行為并非外部誘發事件本身所引起的，而是由于個體對這些事件的評價和解釋造成的。咨詢師協助求助者通過改變自己的不合理信念來改變和控制其情緒和行為，其中所用的重要方法是對不合理信念加以駁斥和辯論，使之改變為合理的觀念，最終達到新的情緒及行為的治療效果。
（2）放松訓練法
放松訓練法是通過一定的程式訓練學會精神上及軀體上放松的一種行為訓練方法。其核心理論認為放松所導致的心理改變的維持對應激所引起的心理改變是一種對抗力量。因此，放松訓練是訓練求助者，使其能夠隨意地把自己的全身肌肉放松，以便能隨時保持心情輕松的狀態，從而緩解緊張、焦慮情緒等。
5.3 雙方特定的責任、權利和義務
明確雙方的責任、權利和義務，嚴格遵守保密原則和保密例外。
5.4 咨詢的次數與時間安排
時間：每周一次，每次50分鐘，共5次，咨詢時程為5周。
費用：本校學生不收費。
6 咨詢過程
咨詢階段
第一階段：診斷階段（心理診斷與咨詢關系建立階段，第1至第2次咨詢）。咨詢師通過真誠、共情等技術，與來訪者建立良好的咨詢關系。通過攝入性會談法收集資料，探尋求助者的心理矛盾及改變愿望。向來訪者介紹ABC療法，并根據具體事項做初步的相應分析和診斷。
第二階段：咨詢階段（領悟階段和修通階段，第3至第4次咨詢）。進一步尋找和明確求助者的不合理信念；與不合理信念辯論，通過改變認知，幫助求助者改變情緒；教會求助者簡單的放松訓練方法。咨詢師通過引導，求助者自我分析原因及出現的反應，基本領悟到了自己不良情緒的真正原因，自我反省意識增強了。
第三階段：鞏固和結束階段（第5次咨詢）。回顧、總結前幾次的咨詢，評估、鞏固咨詢效果。求助者開始認清引起宿舍矛盾并不是因為他人或者環境，愿意自己調整應對方法來適應新的環境，同時焦慮、抑郁現象基本消失。
7 咨詢效果的評估
7.1 求助者的自我評估
通過這段時間的咨詢，我的心胸開闊了很多，開始對目前自己的人際交往有了合理的認識。每個人都有自己的生活習慣和態度，我不能把自己的想法強加給別人。以前因為自己的看不慣導致宿舍發生了很多摩擦，在日常的相處中，運用ABC理論讓自己改變了很多固有的不合理信念。現在我已經沒有了焦慮、抑郁的狀態，可以和舍友進行戶外活動，并且學會了放松方法。
7.2 求助者周圍人員的評定
輔導員：高同學和其他同學的課外互動明顯增多，與舍友的關系也比之前融洽了，會一同去課室上課，參加班級活動的積極性也提高了許多。
宿舍同學：會主動和我們交流，有時還會坐在旁邊看我們游戲，我們也發現他愛學習的優點，也會有問題去問他，總之，宿舍同時在一同進步。
7.3 咨詢師的評估
通過回訪與追蹤，高某已經適應了新的大學環境，個人也比以往開朗了許多，遇到問題會有一個理性的態度和處理方式，達到了咨詢具體目標和近期目標。
7.4 心理測試評估
求助者在咨詢結束時感覺已經完全恢復，認為沒有進行心理測量的必要，故未進行再次的心理測評。
8 結語
在本次咨詢中，咨詢師和求助者建立了良好的咨詢關系，材料收集完整，分析詳實。咨詢師針對求助者的成長經歷和具體情況，運用認知行為療法，幫助求助者改變錯誤認知，建立新的觀念，與舍友同學達成良好的溝通，取得了較好的咨詢效果。
參考文獻
[1] 中國就業培訓指導中心、中國心理衛生協會組織.心理咨詢師（二級）[M].北京：民族出版社，2005.
[2] 中國就業培訓指導中心、中國心理衛生協會組織.心理咨詢師（基礎理論）[M].北京：民族出版社，2005.
[3] 中國就業培訓指導中心、中國心理衛生協會組織.心理咨詢師（三級）[M].北京：民族出版社，2005.
