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        公務(wù)員期刊網(wǎng) 精選范文 籃球傳球教學(xué)反思范文

        籃球傳球教學(xué)反思精選(九篇)

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        籃球傳球教學(xué)反思

        第1篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        一、教學(xué)設(shè)計簡析

        (一)課的設(shè)計:

        隨著學(xué)校教育改革的全面深化,學(xué)校以培養(yǎng)“全人”為目標(biāo)的教育理念日漸深入人心,卓越學(xué)校的學(xué)生不僅要有出色的學(xué)業(yè)成績,更要有強健的體魄,如今,我校已積極參加上海市高中體育專項化教學(xué)改革,改革的實施帶給我的是教學(xué)思想和理念的變化,在經(jīng)過一學(xué)期的專項化教學(xué)實踐后,我更加牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,把體育鍛煉作為實實在在的內(nèi)容載體,遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,推進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)改革。

        本節(jié)課的教學(xué)堅持給予學(xué)生更多的自主選擇與合作學(xué)習(xí)機(jī)會,在教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)方法中,注重對學(xué)生選擇性與合作性的培養(yǎng)。本課引入“3 X i等于幾?”的教學(xué)思想,將“i”視為學(xué)生本人、教師本人、Ipad學(xué)習(xí)工具,通過三者間的相互內(nèi)在聯(lián)系將本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)成果發(fā)揮到最大。即學(xué)生從熱身運動的自主選擇菜單式學(xué)習(xí)到利用IPAD進(jìn)行討論設(shè)計完善傳切配合自我練習(xí)方案和實施體驗練習(xí)方案等教學(xué)手段來獲得知識和技能。本人希望采用這種實時展現(xiàn)學(xué)生選擇―思考―設(shè)計―爭論―完善--實踐的新教學(xué)模式激勵學(xué)生充分開動腦筋,體驗團(tuán)隊學(xué)習(xí)的樂趣,自覺完成鍛煉,從而在選擇學(xué)習(xí)中形成責(zé)任,在規(guī)則中形成品德。為了更好地實現(xiàn)這一教學(xué)理念,本課力求流暢、靈活、緊湊,教學(xué)中做到面向全體同學(xué),對技能水平和身體素質(zhì)不同的學(xué)生設(shè)計出不同的練習(xí)菜單,學(xué)生根據(jù)自己的實際水平和能力自選練習(xí)內(nèi)容,并提倡互幫互學(xué)能者為師,促成學(xué)生在合作的基礎(chǔ)上積極主動參與學(xué)習(xí)。

        (二)教材分析:

        首先,籃球是一項開展相當(dāng)廣泛的體育項目,深受學(xué)生們的普遍喜愛。但縱觀中學(xué)籃球教學(xué)卻多以運球、傳接球為主,因此造成學(xué)生愛打球卻又不會打球的局面。本課之所以將簡單戰(zhàn)術(shù)傳切配合作為授課的主教材,意在培養(yǎng)學(xué)生深入了解籃球運動的內(nèi)涵,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)的重要性,從而得到美育的熏陶。其次,高中階段是學(xué)生基礎(chǔ)教育向高等教育轉(zhuǎn)型的開始,因此應(yīng)當(dāng)把掌握籃球基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)放在目標(biāo)的首位,為真正“會”打籃球奠定基礎(chǔ),通過不斷系統(tǒng)練習(xí),發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的籃球興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,真正掌握籃球技巧,最終養(yǎng)成經(jīng)常運用籃球鍛煉身體的習(xí)慣。輔教材為籃球拓展,筆者通過IPAD里的制作戰(zhàn)術(shù)軟件來激發(fā)學(xué)生對傳切配合的理解,從而將所有知識進(jìn)一步提高。

        本課的教學(xué)重點:切入跑動路線選擇與準(zhǔn)確的傳球教學(xué)難點:傳切配合跑動路線與傳球時機(jī)與傳球方法。

        (三)學(xué)情分析:

        本課教學(xué)對象為高一年級24名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會,從而增強教學(xué)效果。

        (四)教學(xué)目標(biāo):

        1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)傳切配合,通過教師傳授與學(xué)生合作討論設(shè)計自我練習(xí)內(nèi)容來使學(xué)生基本掌握傳切配合的技術(shù),明確傳切配合跑動路線與傳球時機(jī)。

        2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握傳切配合的技術(shù),明確傳切配合跑動路線與傳球時機(jī)。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

        3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

        二、教學(xué)效果與體會

        (一)教學(xué)設(shè)計的執(zhí)行

        本課在準(zhǔn)備部分采用傳統(tǒng)的2列橫隊站立,在進(jìn)行熱身跑時加入一些基本的步伐練習(xí),意在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在熟悉球性練習(xí)時,教師先列出3張練習(xí)菜單,學(xué)生可以根據(jù)自己需求,自主選擇其中一張練習(xí)菜單,并在規(guī)定時間內(nèi)自覺完成相關(guān)練習(xí)。

        在基本內(nèi)容教學(xué)過程中,教師首先利用PPT動漫展示傳切配合全過程,通過動漫展示、講解、教師親自示范三個環(huán)節(jié)向?qū)W生傳授傳切配合的基本動作要領(lǐng)與正確的傳切跑動路線。其次在整個知識教學(xué)過程中,教師有意在練習(xí)難度上設(shè)置了坡度,從最基本的無人防守傳切配合到有人防守練習(xí),練習(xí)難度循序漸進(jìn),旨在讓學(xué)生打好基礎(chǔ),進(jìn)而在今后的學(xué)習(xí)或自我練習(xí)中提高技戰(zhàn)術(shù)水平。分層教學(xué)和“思考與體驗練習(xí)”是學(xué)習(xí)實踐部分里面2個重要組成部分,其中“思考與體驗練習(xí)”是在基本練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高,在這個練習(xí)中,教師首先按學(xué)生水平提出分組要求,學(xué)生根據(jù)自身情況選擇組別。隨后學(xué)生根據(jù)分組情況利用IPAD教學(xué)軟件,討論設(shè)計適合自己的傳切配合練習(xí)內(nèi)容,在整個討論設(shè)計過程中,學(xué)生不但能進(jìn)行本組的交流更能通過實時視頻看到其他三組的設(shè)計方案,并參考其他方案完善本組設(shè)計,通過思考―設(shè)計―爭論―完善最后來實踐本組的練習(xí)方案,從而達(dá)到動腦動體的教學(xué)目標(biāo)。

        在分層教學(xué)和“思考與體驗練習(xí)”中教師充分運用了“三自”練習(xí)方針,即自主選擇、自覺學(xué)習(xí)、自我評定。通過“三自”練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,同時也加深了學(xué)生間的情感交流。

        (二)目標(biāo)達(dá)成情況

        為有效達(dá)成目標(biāo),在教學(xué)方法上,筆者采用了循序漸進(jìn)、層層深入的方法引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生,在練習(xí)完基本傳切技術(shù)后,教師對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行拓展,通過6步學(xué)習(xí)法,即“選擇―思考―設(shè)計―爭論―完善--實踐”的學(xué)練流程,拓展傳切配合練習(xí)內(nèi)容。筆者通過這種新教學(xué)模式,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在整堂課中,學(xué)生參與練習(xí)的態(tài)度與練習(xí)情緒都是積極,課堂學(xué)練習(xí)氣氛很好。

        從本節(jié)課的結(jié)果來看,預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成,其中有80%左右的學(xué)生能掌握假動作擺脫防守、選擇合理切入這個技能,在傳球的及時有效性方面有70%的同學(xué)能夠做到該技術(shù)。

        (三)存在問題與反思

        1、本節(jié)課運用IPAD動態(tài)戰(zhàn)術(shù)板教學(xué)軟件讓學(xué)生將所學(xué)傳切內(nèi)容進(jìn)行實時展示,通過小組間學(xué)生討論、設(shè)計、作圖、練習(xí)、修改、再練習(xí)的方法讓學(xué)生理論聯(lián)系實際,強化合理選擇切入路線這個教學(xué)重點。

        第2篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        一、加強“三基”練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的籃球意識

        籃球運動的基礎(chǔ)技術(shù)中的每個動作方法都有一定的個性特點、應(yīng)用范圍及規(guī)格要求,這些既是形成各個技術(shù)動作運用意識的基礎(chǔ),又是取得良好技術(shù)效果的保證。我在實踐中通過抓好學(xué)生的“三基”練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的籃球意識。

        第一,抓住基本步法。基本步法訓(xùn)練包括起動、加速、變向、變速、急停、轉(zhuǎn)身、蹬跨、起跳和綜合防守步法等。第二,抓住基本手法。此環(huán)節(jié)主要是指熟悉球性的各種練習(xí),其中手法練習(xí)的核心是手指、手腕的翻轉(zhuǎn)及挑、撥等。假如手法規(guī)范,無論傳球還是投籃,當(dāng)球離開手后,必然是以自身的旋轉(zhuǎn)飛向預(yù)定的目標(biāo)。因此,手腕、手指的用力程度成為衡量手法技巧的重要標(biāo)志。第三,抓住基本組合。所謂基本組合就是指擺脫與接球、持球與投籃、蹬跨、突破、轉(zhuǎn)身、傳球、運球等多項技術(shù)的有機(jī)組合及其相互轉(zhuǎn)化,學(xué)生在初步掌握了某項技術(shù)后,就應(yīng)該立即著手練習(xí)和提高組合技術(shù)。當(dāng)然,每一個動作在運用中從結(jié)構(gòu)特點到運用方式上都不可能一成不變,同一動作在球場的不同位置、不同時間、不同制約條件下都可能造成動作結(jié)構(gòu)、形態(tài)上的變異,這實質(zhì)上就要求在正確動作規(guī)格基礎(chǔ)上做到更具有實踐性、合理性和時效性。

        二、以游戲替代訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的籃球競爭意識

        高中生正處于青春期,心理素質(zhì)還不夠健全,對情緒控制常處于不穩(wěn)定狀態(tài)。因此,要加強對心理素質(zhì)的培養(yǎng),一方面提高學(xué)生的自信心,培養(yǎng)其堅強的意志,增加自身的競爭力;另一方面還要對他們加強情緒控制能力的培養(yǎng),注意營造良好的環(huán)境,并通過訓(xùn)練和比賽相結(jié)合的教學(xué)方式培養(yǎng)心理品質(zhì)。由于課堂上重復(fù)性的籃球動作訓(xùn)練,往往使學(xué)生感到枯燥無味,因此,我們應(yīng)根據(jù)學(xué)生模仿動作能力強和思維靈敏理解動作快的年齡特點,把單一的籃球技術(shù)動作編成游戲,使學(xué)生在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)掌握、鞏固技術(shù)動作。譬如:我在運球技術(shù)的教學(xué)中,首先讓學(xué)生感悟運球的基本要領(lǐng),強調(diào)籃球的“走步”和“非法運球”規(guī)則,接著引導(dǎo)學(xué)生掌握由原地運球和行進(jìn)間運球的方法,然后安排學(xué)生進(jìn)行運球比賽游戲,通過適度的游戲比賽,進(jìn)一步提高了學(xué)生運球的技巧和掌握控制的能力;在搶球游戲中,培養(yǎng)學(xué)生搶球的方法和要領(lǐng),逐漸提高學(xué)生判斷球和搶斷球的能力。總之,類似的游戲活動有效提高了學(xué)生的對抗能力和籃球競爭意識。

        三、組織靈活“比賽”,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作和戰(zhàn)術(shù)意識

        籃球技術(shù)的優(yōu)劣只有在實踐中才能體現(xiàn)出來,在實踐中練出的技術(shù)更接近比賽。因此,高中生在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)時,應(yīng)多采用豐富多彩的“比賽”形式進(jìn)行。譬如,我在雙手胸前傳球的教學(xué)中,先讓學(xué)生參與2至3次傳球,接著將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個組,在教師的統(tǒng)一組織下,進(jìn)行原地傳球比賽,當(dāng)學(xué)生經(jīng)過1至2次的傳球比賽后,再讓他們進(jìn)行移動傳球比賽。這樣,學(xué)生在比賽過程中不僅能增加了籃球的興趣,而且在愉悅的氣氛中學(xué)習(xí)籃球技術(shù),切實提高了對抗能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

        籃球運動是一個群體比賽的項目,通過比賽可使隊員對復(fù)雜的比賽情況有正確的分析能力,能識別對方的意圖,加強本隊隊員之間的默契,使已掌握的動作技巧和戰(zhàn)術(shù)意識能根據(jù)場上變化的情況,有針對性地運用起來。在隊員的訓(xùn)練和比賽中,戰(zhàn)術(shù)的運用都要有明確的目的和任務(wù),使隊員不僅能按照預(yù)定戰(zhàn)術(shù)行動,而且要使隊員理解為什么這樣做,要結(jié)合實際講解籃球比賽的規(guī)律,指導(dǎo)和啟發(fā)隊員善于觀察判斷。諸如“空切”、 “突分”、 “傳切”和“快攻”等。

        提高學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識應(yīng)從基本功入手,一定要夯實基礎(chǔ),養(yǎng)成良好的打球習(xí)慣和道德修養(yǎng)。一般而言,在比賽中隊員自身技術(shù)的合理運用和隊員之間相互協(xié)同配合的組織形式是制約對手、奪取比賽勝利的重要手段。戰(zhàn)術(shù)組織的正確與否,在于能否最大限度地發(fā)揮每個隊員的特長和作用,而戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量在于隊員之間的協(xié)調(diào)、配合和應(yīng)變能力,而不在于參加戰(zhàn)術(shù)配合的人數(shù)多少和戰(zhàn)術(shù)路線的復(fù)雜程度。因此,在訓(xùn)練和比賽中通過多種手段,逐步學(xué)會觀察、分析、反思和用腦筋打球的習(xí)慣,從而達(dá)到訓(xùn)練的真正目的。

        籃球戰(zhàn)術(shù)意識只有通過扎實的基本技術(shù)才能得到具體有效的體現(xiàn),所以,學(xué)生在訓(xùn)練中要把基本技術(shù)達(dá)到自動化的程度,一定要在基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中貫穿戰(zhàn)術(shù)意識的因素,施以戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容,把戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識有機(jī)的結(jié)合起來,不斷提高戰(zhàn)術(shù)的運用能力。

        四、發(fā)揮主觀能動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識

        第3篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        一、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)

        影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)效率的因素是多種多樣的,而在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)興趣是影響體育學(xué)習(xí)效率最直接的因素。而在傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)中,教師更多的是讓體育委員帶頭集合,然后進(jìn)行常規(guī)性活動,教師向?qū)W生講述新的學(xué)習(xí)內(nèi)容后示范,示范后學(xué)生練習(xí),最后總結(jié)。在這種模式下,師生關(guān)系較為僵化,模式單一,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高,參與度低,學(xué)習(xí)過程被動,學(xué)習(xí)效率也自然不高。而在新課改下,體育課堂教學(xué)更注重對學(xué)生主體性的發(fā)揮,注重在激發(fā)學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。這就需要教師在教學(xué)中更新教學(xué)觀念,將傳統(tǒng)的、封閉的課堂教學(xué)優(yōu)化設(shè)計為開放的,互動的、以學(xué)生為主體的模式。在這個轉(zhuǎn)變過程中,和諧的師生關(guān)系、明確的目標(biāo)指引、學(xué)生的個體差異都是需要考慮的因素。

        如在投擲教學(xué)中,教學(xué)中教師可讓學(xué)生個體分散進(jìn)行投擲練習(xí),教師巡回指導(dǎo)、點撥,在過程中幫助個別學(xué)生糾正動作,并及時的進(jìn)行講評和表揚。學(xué)生在模仿教師投擲動作或正確投擲后進(jìn)行小組訓(xùn)練,訓(xùn)練后小結(jié),教師指導(dǎo)總結(jié),總結(jié)后鞏固,最終達(dá)到對投擲動作的掌握和鍛煉能力的效果。再如在籃球教學(xué)中,針對不同學(xué)生的運球、帶球等技能特點,教師先提出目標(biāo),然后讓學(xué)生從自己的實際出發(fā),先進(jìn)行分散的排球、運球、傳球等訓(xùn)練,然后再進(jìn)行小結(jié),接著以小組為單位,在運球的基礎(chǔ)上進(jìn)行傳球訓(xùn)練,在傳球訓(xùn)練基礎(chǔ)上進(jìn)行障礙傳球,讓學(xué)生通過不同層次的訓(xùn)練而逐漸達(dá)到目標(biāo)。在初中體育教學(xué)中,教師要充分尊重學(xué)生的個性和運動需要,鼓勵學(xué)生大膽訓(xùn)練,關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步點,引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身身體素質(zhì)進(jìn)行運動技能的訓(xùn)練,在自主訓(xùn)練和小組訓(xùn)練中獲得發(fā)展。

        二、發(fā)揮小組作用,引導(dǎo)合作探究

        社會的發(fā)展決定了教育所培養(yǎng)的人才必須是具有合作能力的人才。在傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)中,學(xué)生訓(xùn)練更多是個體行為,而在新課改下,體育課堂教學(xué)提倡在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上,發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,讓學(xué)生在小組中通過合作探究方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。的確,小組合作探究不僅能促進(jìn)學(xué)生運動知識的掌握,對培養(yǎng)學(xué)生的合作能力、表達(dá)溝通能力、實踐能力都具有積極意義。在合作探究中,學(xué)生和學(xué)生之間的交流不再受教師的完全控制,交流會更加自由,這就較好的培養(yǎng)了學(xué)生的交往能力。同時,學(xué)生之間在合作中也存在個體的競爭,競爭中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神。

        在初中體育課堂中,提倡合作探究學(xué)習(xí),首先要注重對學(xué)生合作意識的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)是在一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)驅(qū)動下進(jìn)行的,因此,在體育課堂教學(xué)中,教師要注重用目標(biāo)來引導(dǎo)學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)去和小組進(jìn)行交流,從而獲得進(jìn)步。如在100米速跑的教學(xué)中,教師可先引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)速跑,然后在小組中進(jìn)行對比,從起跑動作、手臂擺動、沖刺等方面進(jìn)行交流,交流后再實踐。其次,要注重在學(xué)習(xí)過程中強化學(xué)生的合作意識,這在體育教學(xué)中可通過對抗性或比賽性的訓(xùn)練來達(dá)到目的。如果在籃球教學(xué)中,為讓學(xué)生更好的理解合作的作用,教師先安排平時經(jīng)常一起合作打籃球的兩個組進(jìn)行對抗,然后將其中一個組中的1-3個成員換做較為陌生的成員,再次對抗練習(xí),練習(xí)后分析總結(jié)。最后,要注重在有效反饋中鞏固合作意識。小組合作后教師要及時對小組合作的結(jié)果進(jìn)行總結(jié),總結(jié)中根據(jù)學(xué)生的實際表現(xiàn)進(jìn)行反饋,在反饋中對學(xué)生的進(jìn)步進(jìn)行表揚,對學(xué)生的不足進(jìn)行指導(dǎo)。尤其是要注重關(guān)注小組學(xué)生在合作中的團(tuán)結(jié)精神培養(yǎng),針對合作優(yōu)秀的小組,教師要多表揚,以起到示范和榜樣作用。針對小組合作中的不足,教師要引導(dǎo)學(xué)生尋找原因,針對原因?qū)ふ医鉀Q的辦法。

        三、密切聯(lián)系生活,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)設(shè)能力

        體育運動本身就來源于生活,和生活是密不可分的。新課改下的體育課堂教學(xué)樹立了“學(xué)生第一”、“健康第一”的理念,旨在讓學(xué)生通過體育課堂學(xué)習(xí)而獲得一定的運動知識,從而為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。也只有將體育和生活結(jié)合起來,讓學(xué)生在體育中了解生活,在生活中感悟體育運動精神,創(chuàng)設(shè)能力的培養(yǎng)才會收到效果。

        首先,要注重引導(dǎo)學(xué)生在生活中去運用體育知識。如學(xué)生在觀看NBA、CBA等籃球比賽中,了解籃球的起源,從觀看比賽中分析團(tuán)隊的組織、技巧等。在平時的生活中,思考體育和健康的關(guān)系,理解體育運動對自身發(fā)展的重要性。其次,要鼓勵學(xué)生創(chuàng)新。籃球也好、乒乓球也好,無論哪種體育運動,學(xué)生在參加的過程中,會有自己的收獲,會有自己的感悟,教師要注重引導(dǎo)學(xué)生將這些收獲和感悟進(jìn)行總結(jié),反思,傳球不準(zhǔn)是為什么?速跑中速度提升不快是為什么?為什么要在訓(xùn)練前先做準(zhǔn)備活動?多問幾個為什么,教師多引導(dǎo)學(xué)生去思考和感悟,創(chuàng)新會獲得無限的生機(jī)和活力。

        第4篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        關(guān)鍵詞:高中體育教學(xué) 籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練 實踐與思考

        在當(dāng)今世界性體育領(lǐng)域里,無論是象征競技體育最高殿堂的奧運會,還是學(xué)校體育運動開展的班級比賽,籃球當(dāng)屬必不可少的集體性項目甚或首選項目。當(dāng)今社會只要對籃球稍有興趣的人,沒有不知道NBA以及喬丹、皮蓬、科比和姚明等國際體育巨星的,這一現(xiàn)象足以說明籃球運動早已深入人心,而且成了國際社會對體育運動熱烈期盼的焦點之一。在學(xué)校教育中,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識,加強對籃球運動的基礎(chǔ)訓(xùn)練,是學(xué)校體育教學(xué)的根本性任務(wù),也是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑之一。構(gòu)成籃球意識的基本要素主要有觀察判斷能力、快速反應(yīng)能力、思維應(yīng)變能力和自我調(diào)控能力等。本文結(jié)合高中體育教學(xué)的實踐與體會,試對此做出一些拋磚引玉之論。

        教學(xué)方法的制定一定要符合學(xué)生的自身條件,在深入了解學(xué)生的現(xiàn)狀后,仔細(xì)地分析和探討,不能盲目設(shè)立紙上談兵的理論,只有這樣才能切實提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。本文通過對高中生身理和心理的研究,提出了幾點有關(guān)籃球教學(xué)的建設(shè)性意見,針對籃球運動的特點進(jìn)行了簡要的分析,最后本文對其發(fā)展的趨勢做了簡略的描述。

        一、對當(dāng)前高中體育籃球教學(xué)現(xiàn)狀的簡要解讀

        無論是校園內(nèi)外,只要有運動場的地方,我們都能看到青少年參加的籃球活動,這幾乎成了“凡有井水飲處,皆能歌柳詞” 的現(xiàn)象。然而從社會觀察和抽象調(diào)研中發(fā)現(xiàn),許多中學(xué)生對籃球運動的欣賞度和活躍性有余,對有關(guān)籃球方面的知識卻知之甚少,并對籃球運動的基礎(chǔ)訓(xùn)練和技能掌握缺乏一定的系統(tǒng)性。究其原因主要有以下幾點:一是在傳統(tǒng)模式下的籃球教學(xué)活動中,學(xué)生只是在獲得某個技術(shù)動作表象的基礎(chǔ)上進(jìn)行模仿練習(xí)和鍛煉活動,而教師也沒有從技術(shù)動作的力學(xué)結(jié)構(gòu)和合理性運用方面給予足夠的講解,以致學(xué)生們“知其然而不知其所以然”。久而久之,青少年對籃球運動的情趣只是停留在“葉公好龍”的層面上。二是由于應(yīng)試教育的習(xí)慣性影響,高中生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,他們往往把體育籃球教學(xué)和籃球運動作為釋壓放松的一種手段,而缺少一定的主動性和深入追求。三是由于缺乏籃球教學(xué)的情感滲透和藝術(shù)方法,教學(xué)計劃和訓(xùn)練內(nèi)容的安排、組織不夠合理。再加上當(dāng)前高中生的自控能力和學(xué)習(xí)品質(zhì)較差,對這種體能消耗較大的學(xué)習(xí)精力投入不足,直接影響了籃球教學(xué)的質(zhì)量和效能,也由此而形成了目前“學(xué)生喜歡籃球運動而不喜歡籃球教學(xué)”的不良狀況。這應(yīng)當(dāng)引起我們的足夠重視和反思。

        二、對高中體育籃球教學(xué)的初步實踐與點滴思考

        本文從教學(xué)實踐中總結(jié)認(rèn)為:要想有效改變目前高中體育籃球教學(xué)的窘?jīng)r,我們應(yīng)當(dāng)主要從以下幾個方面予以努力創(chuàng)新和應(yīng)用實踐。

        1.通過多種方式、手段,有效增強學(xué)生的籃球意識。心理學(xué)研究和實驗表明:人的情感意識屬于內(nèi)力驅(qū)動系統(tǒng),對行為實踐具有一定的能動性,往往能夠發(fā)揮維持、指向、強化和穩(wěn)定的功效。一是要在非常有限的籃球教學(xué)實踐中對學(xué)生進(jìn)行有目的、有計劃的籃球意識培養(yǎng),促使他們在潛移默化之中能夠把“勤學(xué)、多練、深思、善用”有機(jī)地結(jié)合起來,在反復(fù)強化中不斷提高動作技能,有效增進(jìn)相互配合的默契度,進(jìn)而形成正確的反射性行動,為籃球意識奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。二是多向?qū)W生介紹籃球運動的歷史來源、發(fā)展過程、輝煌事跡及其典型人物,不斷激活和增強他們的籃球運動情趣。三是在日常教學(xué)和課外業(yè)余期間,通過多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源,見縫插針地向?qū)W生近距離地演示一些精彩的籃球賽事,從而有效地刺激他們的視覺和心理。

        2.通過日常教學(xué)引導(dǎo),有效培養(yǎng)學(xué)生的運動技能。在籃球教學(xué)之初,必須重視對學(xué)生進(jìn)行觀察習(xí)慣和能力的培養(yǎng),尤其是在組合性動作銜接中,要認(rèn)真引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會觀察。觀察能力的核心是用余光觀察前后及距離的判斷能力,只有提高觀察能力才能提高運動和實戰(zhàn)時的判斷準(zhǔn)確度。因此,在高中體育籃球教學(xué)中,我們要通過觀看籃球比賽錄像和現(xiàn)場觀看球隊整體配合訓(xùn)練,認(rèn)真引導(dǎo)學(xué)生從中學(xué)會和感受籃球運動中的各種能力要素。以培養(yǎng)學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識能力為例,戰(zhàn)術(shù)是球類比賽的靈魂,它主要包括快速性、邏輯性和直覺性的有效結(jié)合、操作性、情緒性等幾個方面。如掌握陣地進(jìn)攻中相互配合的主要戰(zhàn)術(shù),主要包括掩護(hù)、策應(yīng)、傳切等基術(shù)配合方式,還有人員、方向、位置、角度、路線以及時空間的變化。掌握戰(zhàn)術(shù)配合的一般規(guī)律以及實際配合中的特殊規(guī)律,這是籃球運動中的關(guān)鍵性戰(zhàn)術(shù)要素。

        3.通過游戲教學(xué)活動,有效激活學(xué)生的學(xué)習(xí)情感。在高中體育籃球教學(xué)活動中,可以把喜聞樂見的游戲形式滲透其中,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動情感,從而有效培養(yǎng)他們的籃球意識和運動技能。如傳球游戲、運球游戲、腳步練習(xí)游戲、投籃游戲、綜合性游戲等方法,既能調(diào)動籃球?qū)W習(xí)的積極性,又能培養(yǎng)學(xué)生的成功信念和精神品質(zhì),讓他們在學(xué)中玩,在玩中學(xué),有效遷移情感注意力,變相減輕他們訓(xùn)練活動中的身心疲勞程度。如在運球技術(shù)復(fù)習(xí)課上,可以開展“快速傳球”的游戲:把學(xué)生分為兩組,交錯起來圍成一個圓圈,每組有一人站在圓心位置,然后同一方向把籃球分別逐一地傳給站在圈線上的本組同伴,先傳完的小組獲勝。從“以賽激趣促學(xué)”的教學(xué)方式中能夠收到寓教于樂的效果。

        參考文獻(xiàn):

        [1]孫維國,辛治國.體育課堂中學(xué)生人際關(guān)系與運動水平的研究[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2008,(11).

        第5篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        關(guān)鍵詞:新課改; 實踐; 創(chuàng)新

        中圖分類號:G633.95 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1006-3315(2012)09-143-001

        筆者在體育課教案檢查和與一些教師交流中發(fā)現(xiàn),很多體育教師的教案是為了完成任務(wù)疲于應(yīng)付,甚至有些脫離教材、脫離學(xué)生實際的“搬家”式的教案,如抄教案、直接采用舊教案等,上課與教案是兩碼事。這樣的備課于學(xué)生無益,教師費力。教案是教師在授課前準(zhǔn)備的教學(xué)方案,它集中體現(xiàn)了教師執(zhí)教的觀念、思路,也反映了教師對教材和學(xué)生的把握程度及課堂教學(xué)的藝術(shù)。寫好教案既是教師的教學(xué)基本功,也在相當(dāng)程度上體現(xiàn)教師的教育教學(xué)水平。新課程改革的核心理念是以學(xué)生為本、以發(fā)展為本,教案也勢必是以學(xué)生為中心、發(fā)展為本的新教案。我們教師要盡快從目前備課流于形式的誤區(qū)中解脫出來,把精力放在研究教材上,放在研究學(xué)生上,放在研究創(chuàng)新教學(xué)方法上,變應(yīng)付型教案為實用性新課改教案。

        一、教案的編寫應(yīng)該貴在實用,力求創(chuàng)新

        新課改的推行,我們應(yīng)該用新的理念來編寫新的教案。備課是為了上課,寫教案是為了方便教學(xué),寫的教案應(yīng)實用,以創(chuàng)新為目的。傳統(tǒng)的教案是以教定學(xué),《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的實施,要求我們以學(xué)定教,依據(jù)教材教標(biāo)準(zhǔn)。這就使教學(xué)的空間無限擴(kuò)大,使我們的教學(xué)觀念發(fā)生質(zhì)的變化,因此,我們在寫教案時,應(yīng)緊緊圍繞怎樣發(fā)展學(xué)生,如何創(chuàng)新施教?設(shè)想學(xué)情新變化,設(shè)計學(xué)法新練習(xí),設(shè)計教學(xué)新思路。

        寫教案時要注意以下五點:

        1.要注重學(xué)生學(xué)習(xí)活動的設(shè)計

        實施新課改,教師心中要有學(xué)生,要注意把方便讓給學(xué)生,以學(xué)定教,以學(xué)路定教路,以學(xué)法定教法。學(xué)生使用的學(xué)習(xí)資料,不只是體育課本,必須在內(nèi)容選擇、活動設(shè)計上充分體現(xiàn)新課程的新理念,努力突出學(xué)習(xí)活動的自主性、探究性、開放性和創(chuàng)造性。要著力引領(lǐng)學(xué)生培養(yǎng)自主、探究、合作學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣,而不是引導(dǎo)學(xué)生機(jī)械訓(xùn)練。例如教授原地單手肩上投籃(男生)、原地雙手胸前投籃(女生),開始時我設(shè)計學(xué)生討論“運用籃球能做哪些傳球?”接著學(xué)生兩人一組嘗試籃球的各種傳球練習(xí),教師引導(dǎo)男生單手肩上傳球、女生雙手胸前傳球傳的高一點,逐漸過渡到投籃動作,學(xué)生通過嘗試練習(xí),自己總結(jié)出投籃動作要領(lǐng)。

        2.要注意寫實踐創(chuàng)新

        在備課時應(yīng)注意設(shè)計如何讓學(xué)生動手動腦的活動,設(shè)計出讓學(xué)生動起來的方式,設(shè)計出張揚學(xué)生個性的活動內(nèi)容;寫教案還要寫出特色來,內(nèi)容要寫的與眾不同,形式要寫的新穎活潑,注意引發(fā)和張揚學(xué)生的個性,注意寫出授課的個性特色來。例如在每節(jié)課主教材學(xué)習(xí)最后,我都給不同學(xué)生設(shè)有自由發(fā)揮和實踐創(chuàng)新的時間和空間,引導(dǎo)不同學(xué)生實踐動作和自由發(fā)揮練習(xí)。

        3.要注意寫情境

        把激發(fā)學(xué)習(xí)興趣放在第一位,因此,在備課時要設(shè)計一些有趣的教學(xué)情境,以引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教案中應(yīng)多準(zhǔn)備一些體育器材,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),研究學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)。比如課前教師創(chuàng)設(shè)情境,擺放四個體操凳,課的開始,教師提出問題:“利用體操凳可以做哪些練習(xí)?請各組設(shè)計練習(xí),合作進(jìn)行準(zhǔn)備活動。”然后學(xué)生分組討論、實踐。

        4.要注意設(shè)計幾個主教材的探究性問題,檢查學(xué)生預(yù)習(xí)情況

        預(yù)習(xí)在體育學(xué)科尤為重要,體育與其他學(xué)科不同,課堂教學(xué)一般都在室外,空間大,同時上課班級多,噪音大,學(xué)生注意力易分散,難以專心聽講,攜帶課本上課也不方便,所以檢查學(xué)生課前預(yù)習(xí)課本知識的情況非常必要,也可以充分發(fā)揮新課程課本的作用。

        5.要注意寫總結(jié)反思

        在設(shè)計教案時,必須留有一定的時間和空間,可留3分鐘左右的時間,指導(dǎo)學(xué)生對本課學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)活動進(jìn)行總結(jié)反思。可設(shè)計問題:想一想,本課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容,主要探究了哪些問題?通過本課學(xué)習(xí)得到哪些啟示,還有哪些疑問?教案中還要留有可變的空間,一份教案需要在不同的班、不同的學(xué)生中被多次重復(fù)使用,教案就應(yīng)該有可變的空間,就應(yīng)該在課堂教學(xué)實踐后不斷的得到改變與完善,課上有了靈感或好主意課后可以補充。吃一塹長一智,積一招學(xué)一巧,一課一得,及時總結(jié)。日積月累,就可以逐步形成自己的教學(xué)特色。

        二、寫教案可以不拘形式

        第6篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        但我們往往又會發(fā)現(xiàn),馳騁在籃球場上的還只是一部分的學(xué)生,在高考的壓力之下,大多數(shù)學(xué)生對籃球的喜愛最多也就是停留在場邊看球。這種現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)引起我們教育工作者的深思。我們深知,籃球運動對于高中生來講無論是身體發(fā)育還是品格形成都有著重要的意義,他對于學(xué)生的健康成長很有好處,而且能培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、熱情陽光的氣質(zhì)、形象,對于培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和團(tuán)隊意識也很有幫助。

        既然籃球教學(xué)對高中生有著如此重大的意義,那么針對高中生對籃球運動參與程度不高的現(xiàn)狀,我們怎樣才能提高他們對籃球的興趣,引導(dǎo)他們主動走到球場,一展自己的颯爽英姿呢?

        一、在籃球課堂教學(xué)中合理引用多媒體,激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣

        一般來說,高中階段的學(xué)生追星的心理較為濃重,我們在實際的教學(xué)實踐中完全可以采取“明星效應(yīng)”的教學(xué)手段來提高他們對籃球的興趣。隨著姚明、易建聯(lián)、王治郅先后在美職籃中的出色表現(xiàn),中國內(nèi)地對NBA的了解越來越多,喬丹、麥迪、科比一系列美職籃明星在中國家喻戶曉、婦孺皆知,在這些高中生的心里更會產(chǎn)生較大的影響。這時,我們適時地再加上一些籃球女明星的故事,如:中國的隋菲菲、葉莉、苗立杰等等,曬一下葉莉和姚明的幸福生活照,筆者相信,一定會激發(fā)他們對籃球的興趣,使他們拿起籃球,走向球場。

        二、提高高中體育教師的教學(xué)水準(zhǔn)

        現(xiàn)在的教育界流行這樣一個理念,沒有教不好的學(xué)生,只有不會教的老師。筆者深信這一點,并且以為,在當(dāng)今的高中體育課堂上許多體育教師的不適當(dāng)?shù)慕谭▏?yán)重影響了學(xué)生對籃球這項運動的參與程度和積極性。其表現(xiàn)主要有以下幾種情況:

        首先,一部分教師就從心里認(rèn)為,高中生自然就應(yīng)該以學(xué)業(yè)為重,只有體育生才應(yīng)該每天轉(zhuǎn)在球場上,這種心理根深蒂固,必然就要在課堂上自然流露,在這種心理暗示之下,學(xué)生本來就不高的積極性也便被無情地抹殺。

        其次,許多體育老師的口德不好,動不動便滿嘴粗話,引起許多學(xué)生的反感,由于反感教師,進(jìn)而影響到學(xué)生對籃球這項運動的興趣。

        再次,一部分體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠過硬,不能根據(jù)高中男女生的身體狀況的區(qū)別來分別制定有關(guān)的教學(xué)計劃和訓(xùn)練內(nèi)容,而往往教學(xué)方式單一,男女生訓(xùn)練內(nèi)容一刀切。比如胸前傳球距離的控制,對于男女生而言就有不同的區(qū)別,女生的力量不夠,技術(shù)動作體會不到,更不要提隨著男女生身體發(fā)育、力量增長的區(qū)別而調(diào)整不同的訓(xùn)練手法了。

        針對以上種種情況,教育管理部門就應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思一下自身的管理體制與考核辦法,制定切實有效的措施來提高教師的教學(xué)水平,從源頭上制止其不良行為,以便有效地激發(fā)學(xué)生對籃球運動的喜愛,促進(jìn)高中生德智體美勞的全面發(fā)展。

        三、針對實際情況,適當(dāng)調(diào)整籃球場地、器材和規(guī)則

        因地制宜,可以根據(jù)不同學(xué)生的身體特點,適當(dāng)?shù)貙@球運動的場地、器材、規(guī)則做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以便于不同身高的學(xué)生在參與籃球運動時都能夠獲得更多的自信,進(jìn)而激發(fā)他們練習(xí)籃球的積極性。

        調(diào)查研究表明,很多高中生從心里是非常喜歡籃球這項運動的,只不過在參與其中的時候,由于其難度較大,不能及時從中獲得成功的體驗,找不到自信而逐步冷卻了對籃球的熱情。針對這種狀況,我們完全可以針對實際情況對身高較矮的學(xué)生所需的籃球場地、器材和規(guī)則做一下適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以有利于他們的參與。

        第7篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        一、充分相信和尊重學(xué)生,建立和諧的師生關(guān)系

        學(xué)生自主學(xué)習(xí)的課堂主要是以學(xué)生為中心,學(xué)生全員參與。而以學(xué)生為中心的課堂最關(guān)鍵的特征是和諧的師生關(guān)系,但必須是在學(xué)生遵守紀(jì)律的基礎(chǔ)上的信任、關(guān)懷與尊重,這樣就能幫助學(xué)生積極參與教學(xué)活動。例如:在學(xué)習(xí)籃球的技術(shù)教學(xué)中,對于高中生已具備籃球的一些基本技術(shù),我們從下面兩組教學(xué)可看出不同:(一)教師先示范、講解的都是初中學(xué)過的技術(shù)內(nèi)容,學(xué)生先學(xué)傳球,再學(xué)上籃等,先看手中的球練習(xí),再抬頭看老師做練習(xí)。因為這種教學(xué)方法早就經(jīng)過前人的加工,成為規(guī)范的運動技術(shù)。在這種教學(xué)模式下,大部分學(xué)生在進(jìn)行機(jī)械性練習(xí),表面上看動作整齊漂亮,但在實戰(zhàn)中一點用處都沒有,學(xué)生學(xué)習(xí)情緒也不高。(二)同樣的教學(xué)內(nèi)容,教師先簡單示范講解一些基本技術(shù),再介紹球出界、走步違例等處理方法,然后提出相應(yīng)的限制性防守要求,接著讓學(xué)生進(jìn)行分組比賽,比賽采用師生課前制定好的規(guī)則或采用國際籃球比賽規(guī)則,也可放低規(guī)則要求。對于技術(shù)能力不同的學(xué)生,分不同的組進(jìn)行比賽。結(jié)果大部分學(xué)生能合理運用運球、傳球技術(shù),并在教學(xué)中開心、投入,下課時都大汗淋漓。通過以上兩組對比分析得出若教師只管教,不理會學(xué)生的感受,也不考慮學(xué)生的需求和選擇,就會導(dǎo)致學(xué)生覺得枯燥、不好玩并缺乏實戰(zhàn)性;相反另一組學(xué)生,因為模式是他們所需要的,通過比賽不僅可以展示他們的個人技術(shù),而且可以感受同伴間的協(xié)調(diào)配合,更能體驗球投進(jìn)后的成就感,即使投籃的姿勢不是太好看,但只要進(jìn)球,他們就會歡呼,還能激起對方的斗志。他們的比賽必須在有規(guī)則的前提下進(jìn)行,這樣才能確保安全順利地實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

        二、充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間,彌補個體差異

        教學(xué)是以學(xué)生為主體的,必須面向全體學(xué)生。既然是全體學(xué)生,那么學(xué)生與學(xué)生間存在諸多差異,從嚴(yán)格意義上來講,根本不可能有兩個運動能力完全相同的學(xué)生,那么在教學(xué)中我們必須注意:在練習(xí)設(shè)計時要關(guān)注學(xué)生的差異;在教學(xué)過程中要考慮學(xué)生間的差異;在學(xué)習(xí)模式中尊重學(xué)生的差異性;練習(xí)時以學(xué)生的差異性為依據(jù);教學(xué)評價中承認(rèn)學(xué)生的差異,不能搞“一刀切”。這樣在同一教學(xué)內(nèi)容的前提下,采用分組分層教學(xué)即將身體素質(zhì)差不多的并愿意在一組的學(xué)生分在一起,這樣的教學(xué)效果會不一樣。例如:由于省“四配套”配給學(xué)校許多體育器材,但由于質(zhì)量不是太好,損壞比較嚴(yán)重。學(xué)校可自己建立乒乓球臺。(一)全班學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下,一起學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、接球、扣球等。有的同學(xué)球感很好,打起球來得心應(yīng)手,而有的同學(xué)不行,動作顯得僵硬、不協(xié)調(diào),這部分學(xué)生在打完一次后,就不愿意再次打乒乓球。(二)教師在稍加點撥后,讓學(xué)生自由組合,6-8名學(xué)生一組,有的組學(xué)生選擇打擂臺賽,他們都事先規(guī)定好打幾分,贏者留,輸者下;下局是贏者先發(fā)球。而技術(shù)比較差的組,要苦練基本功:發(fā)球、接球等,選擇把球接好;還可進(jìn)行升級比賽,基礎(chǔ)差的學(xué)生可通過自己的努力體驗晉級成功的喜悅。經(jīng)過教師和同伴的指導(dǎo),他們在一次次失敗的練習(xí)中,慢慢成長并熟練掌握動作技術(shù)。慢慢地,有同學(xué)學(xué)會了,用先學(xué)會的學(xué)生作為例子,鼓勵其他學(xué)生,并要求他們積極練習(xí)、觀察;這樣躍躍欲試代替了害怕和退縮,會代替不會,先晉級的學(xué)生激勵后面的學(xué)生。通過這兩組教學(xué)對比,告訴我們要力求讓所有學(xué)生通過努力完成,而不會帶來任何壓力,并使每個學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能在原有的基礎(chǔ)上得到充分的發(fā)展,而且讓不同層次的學(xué)生都能獲得成功的體驗,增強信心。

        三、正確發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用,加強學(xué)生的自我管理和自律

        第8篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        關(guān)鍵詞:籃球訓(xùn)練;籃球腳步技術(shù);教學(xué);訓(xùn)練方法

        近年來,我國籃球運動得到快速發(fā)展,籃球比賽項目越來越多,提升籃球隊伍整體實力成為人們普遍關(guān)注的問題。而籃球腳步技術(shù)作為籃球整體技術(shù)的核心,替身球員的腳步技術(shù)成為當(dāng)前首要訓(xùn)練目的。教師在培養(yǎng)籃球人才時,必須要全面提升學(xué)生籃球腳步技術(shù),針對當(dāng)前教學(xué)中存在的問題,創(chuàng)新教學(xué)理念和教學(xué)方法,制定科學(xué)有效的訓(xùn)練方法,達(dá)到教學(xué)的最終目標(biāo)。

        一、當(dāng)前籃球腳步技術(shù)教學(xué)中存在的問題

        (一)教學(xué)方式單一

        教師教學(xué)方式單一主要表現(xiàn)在教師無法靈活運用多樣化的教學(xué)手段,科學(xué)合理的安排訓(xùn)練時間和訓(xùn)練難度。僅僅單純的依靠腳步動作訓(xùn)練,技術(shù)單調(diào)且內(nèi)容單一,使得學(xué)生無法對腳步訓(xùn)練提起興趣,訓(xùn)練中容易產(chǎn)生厭倦情緒,影響整體的訓(xùn)練效果。這主要是由于教師沒有認(rèn)真對訓(xùn)練進(jìn)行合理的分析,也沒有針對學(xué)生不同的學(xué)習(xí)情況,制定有針對性的訓(xùn)練方法,也沒有加強訓(xùn)練難度,訓(xùn)練內(nèi)容也無法得到創(chuàng)新,所以,整體的教學(xué)效果必然達(dá)不到很好的效果。

        (二)理論與實踐分離

        籃球腳步技術(shù)教學(xué)中,由于籃球技術(shù)的培養(yǎng)和技術(shù)水平的提升不僅需要理論知識奠定基礎(chǔ),同時,還需要教師在實際訓(xùn)練中激勵和引導(dǎo)學(xué)生對腳步技術(shù)進(jìn)行積極的思考和分析。目前,在腳步技術(shù)教學(xué)中,很多教師只意識到腳步教學(xué)的實踐性,而沒有重視基礎(chǔ)理論知識方面的教學(xué),尤其是對籃球技術(shù)動作以及一些基本規(guī)則的講解和分析不夠重視。在訓(xùn)練中教師沒有對動作要領(lǐng)進(jìn)行分析,一味的要求學(xué)生模仿訓(xùn)練,學(xué)生通過反復(fù)訓(xùn)練后,感覺效果也不明顯。主要是由于學(xué)生模仿他人腳步技術(shù)時,無法真正領(lǐng)悟技巧,而在實際比賽中也無法做到隨機(jī)應(yīng)變。所以,教師要注重這方面的問題,平衡分配理論與實踐教學(xué)時間,在教學(xué)中堅持理論與實踐相結(jié)合。

        二、提升籃球腳步技術(shù)水平的意義

        (一)籃球腳步技術(shù)

        腳步技術(shù)中主要包含平移技術(shù)、轉(zhuǎn)身技術(shù)以跳躍技術(shù)等,這幾種技術(shù)都是很重要的戰(zhàn)略技術(shù),其技術(shù)水平的高低直接關(guān)系整體隊伍的綜合水平和實力。其中平移技術(shù)主要是指變速、側(cè)身跑、急停以及啟跑等方面的運動,平移技術(shù)能使運動員保持正確的基本姿勢,使運動員具有一定的防守能力。而轉(zhuǎn)身技術(shù)一般是運動員用來抵抗對方防守的重要技術(shù),一般是運動員以一腳為中心,然后另一只腳蹬地,使得身體向前或者向后位移,尤其是在投籃時,運動員更多的需要運用轉(zhuǎn)身技術(shù)爭取更高的位置,獲取投球的機(jī)會。最后是跳躍技術(shù),跳躍技術(shù)也是一種爭取高度的手段,運動員要利用跳躍來擴(kuò)大自己球場的控制面,改變自身不利的位置。任何一種籃球腳步技術(shù)都是運動員必不可少的技能,其主要作用有以下幾個方面。

        (二)籃球腳步技術(shù)的重要作用

        首先,籃球運動中腳步動作的形式多種多樣,腳步最注重學(xué)生的應(yīng)變能力,在實際比賽中能根據(jù)情況及時作出步法調(diào)整。且腳步移動最主要的活動關(guān)節(jié)是腳踝、膝蓋以及髖關(guān)節(jié)位軸等,再加上人體上肢的配合,這些關(guān)機(jī)所有的動作運動完成一個完整的腳步移動動作。由此可見,在籃球比賽中,運動員要控制自己身體移動、換位以及調(diào)整沖泡速度,都需要具備較高的腳步移動技術(shù)水平。其次,在一場籃球比賽中,腳步移動技術(shù)不僅影響運動員位置的選擇,運動員還能及時布置防守以及反防守戰(zhàn)略。運動員運動戰(zhàn)略的部署具有直接關(guān)系著整場比賽的輸贏結(jié)果,在籃球訓(xùn)練中,只有加強腳步移動技術(shù)訓(xùn)練,才能全面提升運動員的籃球技術(shù)水平。

        三、提升學(xué)生籃球腳步技術(shù)的訓(xùn)練方法

        (一)理論與實踐相結(jié)合

        針對目前腳步技術(shù)訓(xùn)練中理論與實踐分配比例不科學(xué)的問題,教師要反思自身教學(xué)中存在的問題,協(xié)調(diào)訓(xùn)練與動作講解教學(xué)。教師在訓(xùn)練教學(xué)前要著重講解重要的技術(shù)要領(lǐng),讓學(xué)生在訓(xùn)練中有目的學(xué)習(xí)。同時,教師要全面鍛煉學(xué)生身體素質(zhì),籃球比賽對學(xué)生體力要求也很高,在學(xué)生開始技術(shù)訓(xùn)練時,教師要鍛煉學(xué)生體力,可以通過跑步或者跳遠(yuǎn)等方式使學(xué)生身體素質(zhì)得到整體提高。教師一定要注重平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練教學(xué),在訓(xùn)練中不斷深化和鞏固技術(shù)動作要領(lǐng),讓學(xué)生掌握正確的技術(shù)要領(lǐng),并且還要結(jié)合比賽,鍛煉學(xué)生的應(yīng)變能力、

        (二)現(xiàn)場展示教學(xué)

        教師在訓(xùn)練過程中,要根據(jù)動作技巧的難易程度實施展示性教學(xué),其主要是教師選擇兩位或者三位學(xué)生,讓學(xué)生展開攻防對抗的訓(xùn)練模式,然后教師指導(dǎo)學(xué)生如何移動、轉(zhuǎn)身或者跳躍,避開其他學(xué)生的防守。通過這種展示性教學(xué),學(xué)生在訓(xùn)練前就已經(jīng)掌握基本的動作要領(lǐng),然后再與同學(xué)通過反復(fù)的訓(xùn)練,最終學(xué)生能掌握和運用基本的動作要領(lǐng)。由于腳步技術(shù)的運用主要是在對抗中使用,因此,教師可以運用多種形式的展示性教學(xué)方式,如一對一、一對兒、二對二的對抗訓(xùn)練,在這種對抗訓(xùn)練中才能真正讓學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)技巧,并且能在比賽中隨機(jī)應(yīng)變及時調(diào)整移動腳步,讓自己在賽場上能控制更大范圍的活動場地,贏得有力的傳球,或者投球的優(yōu)勢。這種對抗式訓(xùn)練的方法還能讓學(xué)生全面發(fā)展,不僅掌握單獨攻防能力,還能配合隊友,在比賽中真正發(fā)揮團(tuán)隊精神,因此,這種訓(xùn)練方式對提升學(xué)生的腳步技術(shù)有著重要的影響,教師在教學(xué)中要落實和創(chuàng)新,全面促進(jìn)自身和學(xué)生的共同發(fā)展。

        (三)分層次教學(xué)

        腳步技術(shù)教學(xué)是一項比較復(fù)雜的工作,教師要有效提升學(xué)生腳步技術(shù)水平。必須要遵循由簡到難的教學(xué)原則,根據(jù)學(xué)生的不同的接受能力和理解能力,制定有效的訓(xùn)練方案,并且提升方案的執(zhí)行力。首先教師要根據(jù)腳步技術(shù)訓(xùn)練的幾個主要動作,即起動、跳躍、轉(zhuǎn)身、側(cè)身跑以及急停等幾個方面。教師要有步驟的對學(xué)生實施各方面的訓(xùn)練計劃,使學(xué)生在接受基本技巧的同時,學(xué)生的技術(shù)水平會得到循序漸進(jìn)的提升效果。其次,通過分層次訓(xùn)練教學(xué)后,教師要定期對學(xué)生掌握情況進(jìn)行考核和分析,根據(jù)學(xué)生欠缺的部分,要加強訓(xùn)練,如教師可以通過學(xué)生之間的攻防訓(xùn)練,教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生有待進(jìn)一步改善的方面,讓學(xué)生能認(rèn)清自身的不足,并且積極向教師請教,與其他學(xué)生共同學(xué)習(xí)和相互促進(jìn)。這種分層次教學(xué)方式具有很顯著的效果,學(xué)生的接受能力會慢慢提升,能正確領(lǐng)悟其中的要領(lǐng),達(dá)到理想的教學(xué)效果。

        結(jié)束語

        綜上所述,籃球腳步技術(shù)作為籃球比賽中爭取高度、改變方向和速度的重要技巧,其技術(shù)水平的提高對整個比賽形式產(chǎn)生著重要的影響。在實際教學(xué)中教師要針對當(dāng)前腳步技術(shù)教學(xué)中存在的問題,積極應(yīng)對教學(xué)中存在的問題,最后制定切實可行解決問題的方案。并且在具體訓(xùn)練中,通過理論與實踐相結(jié)合、現(xiàn)場展示以及分層次教學(xué)等手段,真正落實教學(xué)方案,實踐教學(xué)目標(biāo),即全面提升學(xué)生的籃球腳步技術(shù),為國家培養(yǎng)籃球運動人才。(作者單位:宜賓職業(yè)技術(shù)學(xué)院)

        參考文獻(xiàn):

        [1]劉翠萍.提高籃球運動員的腳步移動技術(shù)[J].城市建設(shè)理論研究(電子版),2013(13)

        第9篇:籃球傳球教學(xué)反思范文

        【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育教育 排球項目教學(xué) 實踐與探討

        排球運動是一項間接對抗的集體運動型項目,它是依據(jù)實際需要隨機(jī)選擇攻防對抗的一種球類運動。開展這樣的排球運動,其目的就是為了推動運動員及其團(tuán)隊進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽,從而在體格、體能、運動能力和心理等方面發(fā)揮最大潛力,逐步形成良好的實戰(zhàn)技能和心理素質(zhì),努力做到“勤練、善練、能打、善戰(zhàn)”,為促進(jìn)他們的全面發(fā)展和進(jìn)一步發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。本文結(jié)合業(yè)余體校排球運動教學(xué)的實踐對學(xué)校排球運動進(jìn)行了一定反思。

        一、堅持穩(wěn)扎穩(wěn)打原則,有效推進(jìn)學(xué)生排球運動的基本訓(xùn)練

        從籃球、乒乓球和足球等普及情況來看,學(xué)校教育對某一運動項目的推進(jìn)能夠發(fā)揮重要的作用。眾所周知,墊球訓(xùn)練是排球運動項目中的最基本元素,要求“以手臂內(nèi)側(cè)建立平面,使球在其上面形成反彈”這樣的簡單動作,要想讓學(xué)生在短時間內(nèi)能夠協(xié)調(diào)掌握運用手形、步法、擊球點以及判斷用力程度等綜合性身心活動,絕非易事。如何才能有效訓(xùn)練學(xué)生的自拋自墊技能呢?首先,要通過形象生動的語言講述、教師動作示范以及多媒體直觀演示等手段,幫助學(xué)生建立規(guī)范墊球的概念――主要依靠人體的肩部、膝關(guān)節(jié)和整體協(xié)調(diào)來感應(yīng)用力。其次,在學(xué)生形成正確的墊球技術(shù)概念后,還必須進(jìn)行輔助練習(xí)和實踐活動。期間,要讓學(xué)生在自主練習(xí)中盡可能地爆發(fā)出不規(guī)范動作,然后通過對“假象或錯誤”的糾偏改錯,使其在對比中得以鞏固強化。再次,進(jìn)一步幫助學(xué)生規(guī)范訓(xùn)練自拋自墊的其他內(nèi)容,如徒手提肩練習(xí)分站位和半蹲位,單手和雙手拋球后的停球與擊球點上的練習(xí),原地自拋自墊的自轉(zhuǎn)練習(xí),前后左右直線走跑的練習(xí),圓形線練習(xí)等。最后,以“紙上談兵”為借鑒,組織學(xué)生努力參加一些實戰(zhàn)性訓(xùn)練活動。

        二、堅持情感藝術(shù)原則,有效激活學(xué)生排球運動的訓(xùn)練狀態(tài)

        體育運動是一種以訓(xùn)練體能和技能為主的活動形式,它具有簡單機(jī)械、體能消耗較大的特征,對于這樣的訓(xùn)練活動,如果缺乏相應(yīng)的情感和藝術(shù)滲透,那么勢必容易影響學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài),甚而對學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響。因此,在排球項目運動教學(xué)過程中,執(zhí)教者要通過各種途徑和手段,努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種活潑生動、身心俱佳的訓(xùn)練環(huán)境。本文以體育游戲教學(xué)活動為例。體育游戲具有體育運動的屬性特征,它是以身體訓(xùn)練為基本手段,以增強體質(zhì)、訓(xùn)練技能、娛樂身心和陶冶情操為追求的一種現(xiàn)代游戲形式。開展這樣的體育教學(xué)活動,既能積極迎合學(xué)生的內(nèi)在心理需要,又能有效調(diào)動他們的主觀能動性,最大限度地激發(fā)其學(xué)習(xí)潛能,從中獲得一舉多得的教學(xué)效果。

        例如:在接力傳球訓(xùn)練中,在排球場的兩個半場內(nèi),于距離中線等距離之處畫上圓圈,把學(xué)生分為兩個縱隊并分站兩邊,每隊派出一人到圈內(nèi)進(jìn)行隔網(wǎng)傳球,待球傳出之后自動排到隊尾,如此地前后相接、連續(xù)不斷地進(jìn)行下去,直至有人失誤為止。期間還可以加大傳球的速度和力度,使得學(xué)生既要迅速地作出判斷和移動,又要運用合理的技術(shù)能力相互配合,從中能夠有效訓(xùn)練他們的個體運動素質(zhì)和整體協(xié)作能力。

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