大學(xué)生心理健康教育緒論精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)生心理健康教育緒論范文

關(guān)鍵詞： 心理健康教育 思想政治教育 教學(xué)改革

一、“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”與心理健康教育相結(jié)合的理論依據(jù)和目標(biāo)

心理學(xué)與思想政治教育在研究內(nèi)容上相互交叉。心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)，心理現(xiàn)象主要包括心理過程與個性兩方面的內(nèi)容。其中個性又包括氣質(zhì)、性格、能力組成的個性心理特征和理想信念、世界觀、動機、需要等組成的個性意識傾向性兩個方面。思想政治教育的研究對象主要是個體的政治認識、政治立場、思想品德。因此，在研究對象上，心理學(xué)與思想政治教育有著密切的關(guān)系，二者都包含理想、信念、品德、意志等共同因素。可以說，思想政治工作就是通過人的思維而改變?nèi)说恼J識、個人觀點、個性傾向性中的世界觀、價值觀、態(tài)度、信念等內(nèi)容，進而提高人們的認識水平，形成對客觀事物的正確認識，培養(yǎng)人們良好的個性傾向性和個性心理特征，以順利完成各項任務(wù)的活動。思想道德教育的主要內(nèi)容是幫助大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為大學(xué)生提供正確認識世界的武器和培養(yǎng)正確的人生目標(biāo)，為避免心理問題的出現(xiàn)奠定堅實的基礎(chǔ)。心理健康教育的主要內(nèi)容則是幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì)，開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)他們樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進其人格的健全發(fā)展。盡管二者的內(nèi)容各有側(cè)重，但目的是一致的，即塑造一個完整的人。因此要讓學(xué)生從心理上理解和接受思想道德修養(yǎng)的理論品質(zhì)和內(nèi)容的深刻、長遠的意義，對于他們自身的世界觀、價值觀、人生觀的形成起重要的作用，促進他們自覺達到思想的升華。實現(xiàn)“雙育”內(nèi)容的結(jié)合，既可增強思想道德教育的內(nèi)容的針對性，避免言語的說教，又能使學(xué)生的心理朝著健康的方向發(fā)展，形成健康的人格。

二、在“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”課程的內(nèi)容中穿插心理健康教育

只有充分發(fā)揮德育系統(tǒng)中各個要素的作用，才能發(fā)揮最佳德育功能。通過對各章節(jié)課堂教學(xué)的滲透，心理健康教育會以潛移默化的形式影響積淀于學(xué)生心理結(jié)構(gòu)之中，從而促進學(xué)生樹立道德意識、法律觀念。“基礎(chǔ)”課的內(nèi)容著重培養(yǎng)愛國主義、集體主義、社會主義精神以及世界觀、人生觀、價值觀、法制觀，同時對大學(xué)生作為一個一般的人在學(xué)習(xí)、交往、戀愛、擇業(yè)等日常生活中所碰到的問題給予關(guān)注。在這個基礎(chǔ)上，可以吸取心理健康教育中與此相關(guān)的有益成分，滲透到課堂教學(xué)內(nèi)容中。因此，在授課各章節(jié)中還穿插了許多相關(guān)內(nèi)容。例如，在第三章第三節(jié)講到“協(xié)調(diào)個人與他人的關(guān)系”時，展開講述大學(xué)生在實際生活中困擾較多的人際交往問題的心理應(yīng)對專題；在第六章第二節(jié)和第三節(jié)中談到“擇業(yè)與戀愛”時，引入了就業(yè)和情感的心理調(diào)節(jié)專題；在第八章講到“犯罪”時，講述涉及犯罪的心理和人格專題。

三、在“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”教學(xué)方法上引入“團體心理輔導(dǎo)”教學(xué)模式

“團體心理輔導(dǎo)”是借助于團體討論與活動這種形式，模擬社會生活的情景，通過團體人際交互作用促進個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)和體驗，進而實現(xiàn)認識自我、探索自我、接納自我，調(diào)整、改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的處事態(tài)度與行為方式，更好地適應(yīng)生活、培養(yǎng)健康人格的實踐過程。利用“團體心理輔導(dǎo)”的技巧和方法引入“基礎(chǔ)”課的討論實踐教學(xué)中，首先課前知其所需，制定活動方案；開展“團體心理輔導(dǎo)”實踐教學(xué)活動之前，通過問卷調(diào)查、小組座談、個別訪談的方式，弄清學(xué)生所思、所想、所需。分析其關(guān)注的話題、希望解決的心理困惑、期望，從而了解共性問題，以及對德育實踐活動的興趣等。其次，根據(jù)學(xué)生的實際情況和實踐教學(xué)的要求，制訂周密的“團體心理輔導(dǎo)”實踐活動方案，包括活動的主題、內(nèi)容、方式、組織、實施、目的，等等；再次，課中圍繞主題，組織開展活動；最后，注重課后反饋，不斷總結(jié)經(jīng)驗。開展“團體心理輔導(dǎo)”實踐活動的目標(biāo)，就是要促進學(xué)生個人的成長和身心健康水平以及各種素質(zhì)的提高。那么，其評估的重心應(yīng)落在學(xué)生自身經(jīng)驗的變化，包括認知、情感、意志和行為上。因此每一次“團體心理輔導(dǎo)”實踐活動完成之后，要及時讓學(xué)生談感受及體驗，寫心得體會，以此了解他們對實踐活動的看法，或是通過問卷調(diào)查、測試、觀察等方式方法對活動效果加以評估。現(xiàn)就幾堂《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課中應(yīng)用“團體心理輔導(dǎo)”教學(xué)模式的實踐教學(xué)課具體方法介紹如下：

1.在緒論“珍惜大學(xué)生活、開拓新的境界”第一節(jié)“適應(yīng)人生新階段”教學(xué)中，我們確定主題為“走近你、我、他”的團體心理輔導(dǎo)課教學(xué)，主要是為了幫助新生相識、相知，建立友情和協(xié)作理念，提高獨立性和自主性，積極面對現(xiàn)實，盡早適應(yīng)大學(xué)生活。針對這一主題，采取8―10人的小組活動，如“相互握手問候”、“名字串串燒”、“優(yōu)點大曝光”、“戴高帽”等，使學(xué)生在一個新環(huán)境中學(xué)會彼此欣賞、接納，從中感受集體的溫暖和同學(xué)間的友善，更快認識自己、認識他人，在一個輕松的氣氛中盡快適應(yīng)新環(huán)境。

2.在緒論“珍惜大學(xué)生活、開拓新的境界”第二節(jié)“樹立新的學(xué)習(xí)理念”教學(xué)中確立主題為“學(xué)會學(xué)習(xí)”的團體心理輔導(dǎo)課教學(xué)，該主題實踐教學(xué)主要是為了幫助新生尋找適合自己的學(xué)習(xí)方式、方法，增強應(yīng)對挫折和壓力的能力，建立自信，以樂觀的心態(tài)面對各種學(xué)習(xí)問題。針對這一主題，采取小組交流討論的方式，探討“學(xué)習(xí)方法之我見”，運用“頭腦風(fēng)暴法”收集同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率的方法，增強自信的建議、經(jīng)驗，通過集思廣益，鼓勵每一位學(xué)生努力提出解決問題的各種方法，達到取人之長、補己之短的效果。

3.在第三章“領(lǐng)悟人生真諦、創(chuàng)造人生價值”第三節(jié)“科學(xué)對待人生環(huán)境”中確立主題為“重塑人際之網(wǎng)”的團體心理輔導(dǎo)課教學(xué)，主要是為了幫助新生學(xué)會和改善人際交往的態(tài)度和方法，掌握人際交往的技巧，在新的環(huán)境中建立良好的人際關(guān)系，使自己在和諧的氛圍中健康成長。針對這一主題，設(shè)計了實施人際關(guān)系團體訓(xùn)練活動。如“無家可歸”，使學(xué)生體會孤獨的心境；“心有千千結(jié)”，使學(xué)生體驗通過團體協(xié)作打開“死結(jié)”后的舒心暢意；“信任之旅”（盲行）通過扮演盲人和拐杖兩種角色，使學(xué)生體驗人與人之間的信任和尊重；“同舟共濟”使學(xué)生感悟團隊的凝聚力，明白團結(jié)互助是戰(zhàn)勝一切困難的精神支柱。通過這些人際關(guān)系互動活動，使學(xué)生感受到人際關(guān)系對個人成長的重要性。

4.在第三章“領(lǐng)悟人生真諦、創(chuàng)造人生價值”第二節(jié)價值觀的教學(xué)中確立“價值觀大拍賣”主題的團體心理輔導(dǎo)課教學(xué)，目的是為了幫助大學(xué)生對自己的價值觀有一個初步的認識，培養(yǎng)正確價值觀。針對這一主題，采取小組活動，通過每人發(fā)一份工作價值觀拍賣表格，分小組拍賣討論，讓學(xué)生根據(jù)價值觀大拍賣結(jié)果認識、分析、討論自己和小組同學(xué)的價值觀，了解別人的價值觀、反思自己的價值觀，然后確定自己正確的價值觀。此外，就不同的主題內(nèi)容，還舉辦了心理拓展訓(xùn)練和心理游戲等活動，豐富了學(xué)生的實踐活動內(nèi)容。

四、在思想道德修養(yǎng)課教學(xué)中引入個體心理咨詢案例

在改革和創(chuàng)新該門課程教學(xué)的實踐中大膽引入了案例教學(xué)法，取得了令人滿意的效果。案例教學(xué)的目的就是激發(fā)興趣，讓學(xué)生帶著一種高漲的、激動的情緒從事學(xué)習(xí)和思考，對展示的案例和案例所揭示的真理感到驚奇甚至震驚。但教師在課堂上引入案例并不是講故事，其目的是為學(xué)生提供擬真的情景，使他們能就現(xiàn)實中的問題與所學(xué)的學(xué)科知識相結(jié)合，進行判斷和決策。因此選用有代表性、針對性、時代性并且能揭示矛盾、反映問題的較為典型的案例是案例教學(xué)成功的關(guān)鍵。有的學(xué)生在課堂教學(xué)中產(chǎn)生一些問題，或聯(lián)想到自身存在的一些困惑，課后與教師預(yù)約，向教師傾訴內(nèi)心的苦悶，希望教師給予指點和幫助；還有的學(xué)生在遇到困難后，會給教師寫張紙條，表達自己遇到的問題，向心理咨詢教師傾訴，尋求幫助。因此在學(xué)校個體咨詢中有許多案例是學(xué)生中典型的事件，便于學(xué)生抓住本質(zhì)和共性的東西，具有極強的參考價值和借鑒作用。由于學(xué)校個體咨詢中案例具有客觀真實、應(yīng)用目的性強和典型意義的特點，這就決定了這些案例不是事物原型的簡單重復(fù)，而是源于實踐的一個提煉產(chǎn)物。經(jīng)過藝術(shù)加工，其更能突出地反映客觀存在，且能符合教學(xué)規(guī)律，便于教師對教學(xué)進行設(shè)計，引導(dǎo)學(xué)生對其進行探索。教師把個體咨詢所了解的信息，作有價值的記錄和保留，對學(xué)生存在的帶有特殊性的問題，教師通過案例教學(xué)可起到疏通和緩解的作用，讓學(xué)生帶著煩惱和困惑來，揣著輕松和希望歸，這樣便于教師把握學(xué)生的思想及現(xiàn)實生活中存在的問題，以提高課堂教學(xué)的針對性和實效性。

參考文獻：

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［5］向世陵.中國哲學(xué)智慧［M］北京：中國人民大學(xué)出版社，2000.

第2篇：大學(xué)生心理健康教育緒論范文

〔關(guān)鍵詞〕 生涯規(guī)劃課程；高中生；學(xué)習(xí)動機

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標(biāo)識碼〕 A 〔文章編號〕1671-2684（2016）24-0004-05

一、引言

高考新形式的改革（2014年9月），越發(fā)注重學(xué)生對自我興趣特長的了解以及長遠的發(fā)展；然而現(xiàn)階段的普通高中生的生涯發(fā)展目標(biāo)不明確，缺乏學(xué)習(xí)動機的現(xiàn)象普遍存在。通過在高中階段（特別是普通高中）實施生涯規(guī)劃課程，促進學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展，提高學(xué)習(xí)動機是當(dāng)代高中生的需要。事實上，目前關(guān)于生涯規(guī)劃的理論探究已十分成熟，然而相關(guān)的實踐探索卻仍只有少數(shù)，基于實踐基礎(chǔ)上的課程開發(fā)更少，很多生涯課程的編寫也僅是基于經(jīng)驗和空想[1]。因此，本研究以生涯規(guī)劃理論為基礎(chǔ)，進行生涯規(guī)劃課程設(shè)計，并探討高中生生涯規(guī)課程對學(xué)習(xí)動機的影響。

本研究以我國學(xué)者詹發(fā)尚[2]提出的職業(yè)生涯規(guī)劃模型為基礎(chǔ)，進行高中生生涯規(guī)劃課程設(shè)計。詹發(fā)尚在2006年，以大學(xué)生為調(diào)查對象，并結(jié)合前人的理論，提出職業(yè)生涯規(guī)劃的過程包括職業(yè)探索、自我認識、目標(biāo)計劃、自我提升、人際關(guān)系和反饋修正六大方面。筆者以高中生作為施測對象，對該量表進行驗證性因素分析，得到2/df為4.50，RMR為0.05，RMSEA為0.08，各擬合指標(biāo)良好，說明該職業(yè)生涯規(guī)劃量表和理論同樣適用于高中生[3]。因此，本研究以此六方面的內(nèi)容作為課程設(shè)計的依據(jù)，將課程設(shè)計分為除《緒論》外的六大模塊，具體安排詳見表1。

二、研究方法

（一）研究對象

在漳州五中高二年級隨機選擇兩個平行班，其中一班開設(shè)生涯規(guī)劃課程，為實驗組（共50人，其中男生24人，女生26人），另一個班級為對照組（共44人，其中男生20人，女生24人），進行常規(guī)的心理健康課程（如人際交往、考試焦慮、情緒調(diào)節(jié)等，并避開職業(yè)生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)動機方面的內(nèi)容）。

（二）研究工具

1.職業(yè)生涯規(guī)劃量表

此量表包括：職業(yè)探索、自我認識、目標(biāo)計劃、自我提升、人際關(guān)系和反饋修正六個維度[2]，共30道題。通過對高中生施測，得到各分量表的α系數(shù)在0.71～0.87之間，總量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.91。

2.學(xué)習(xí)動機量表

采用學(xué)者黃希庭和鄭涌[4]編制的學(xué)習(xí)動機量表。該量表由求知進取、物質(zhì)追求、社會取向、害怕失敗、個人成就取向和小群體取向6個分量表組成，共26題。通過對高中生施測，得到各分量表的α系數(shù)在0.70～0.87之間，總量表內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.90。

（三）研究程序

以是否進行職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育作為自變量，實驗組進行生涯規(guī)劃課程教育，對照組進行非相關(guān)主題的心理健康課程教育，以學(xué)習(xí)動機作為因變量。在實驗處理（職業(yè)生涯課程教育或非相關(guān)主題的心理健康課程教育）之前和之后，分別進行一次生涯規(guī)劃水平和學(xué)習(xí)動機的的調(diào)查。課程干預(yù)為期一個學(xué)期，歷時20周，每周一課時，扣除期中和期末復(fù)習(xí)階段等，共17課時。

（四）職業(yè)生涯規(guī)劃課程內(nèi)容安排

見表1。

三、結(jié)果分析

（一）實驗組和對照組的描述統(tǒng)計

實驗組和對照組在生涯規(guī)劃量表的前后測得分，見表2。

實驗組和對照組在學(xué)習(xí)動機量表的前后測得分，見表3。

（二）實驗組和對照組的協(xié)方差分析

以組別為自變量，后測結(jié)果為因變量，前測結(jié)果為協(xié)變量，進行協(xié)方差分析，結(jié)果見表4。

從表4可以看出，生涯規(guī)劃課程對普通高中生的生涯規(guī)劃總分、職業(yè)探索、自我提升、反饋修正等方面，產(chǎn)生了顯著影響，對自我認識、目標(biāo)計劃、人際關(guān)系的影響不顯著。另外，協(xié)變量在生涯規(guī)劃的總分、職業(yè)探索、自我認識、目標(biāo)計劃、自我提升、反饋修正上均有顯著性，說明利用協(xié)方差將與自變量無關(guān)的效應(yīng)分離出來，是有必要的。

從表5可以看出，生涯規(guī)劃課程對高中生的求知進取、社會取向、個人成就三個方面的學(xué)習(xí)動機產(chǎn)生了顯著影響，對學(xué)習(xí)動機總分和物質(zhì)追求、害怕失敗、小群體取向方面的學(xué)習(xí)動機影響不顯著。另外，協(xié)變量在學(xué)習(xí)動機總分和物質(zhì)追求上具有顯著性，說明利用協(xié)方差將與自變量無關(guān)的效應(yīng)分離出來，是有必要的。

四、討論

（一）生涯規(guī)劃課程對生涯規(guī)劃的影響

本次的生涯規(guī)劃課程結(jié)合詹發(fā)尚的理論研究，從職業(yè)探索、自我認識、目標(biāo)計劃、人際關(guān)系、自我提升、反饋修正六大模塊進行生涯課程設(shè)計，但從前后測的分析結(jié)果來看，此次生涯課程的實施，只對學(xué)生生涯規(guī)劃的職業(yè)探索、自我提升、反饋修正三個方面以及生涯規(guī)劃總分產(chǎn)生了顯著影響。說明此次生涯規(guī)劃的課程，在一定程度上提升了普通高中生的生涯規(guī)劃水平，基本達到了預(yù)期效果。此外，對自我認識、目標(biāo)計劃、人際關(guān)系的影響不顯著，這可能與這三個模塊的課程內(nèi)容的設(shè)計、課時安排，以及總體的干預(yù)時間不夠長等因素有關(guān)。

（二）實驗組的學(xué)習(xí)動機相較于干預(yù)前有顯著提高

生涯規(guī)劃課程，在一定程度上提高了普通高中生生涯規(guī)劃水平；而生涯規(guī)劃水平的提高，對普通高中生在求知進取、社會取向、個人成就三個方面的學(xué)習(xí)動機，產(chǎn)生了顯著影響，驗證了筆者之前的研究中發(fā)現(xiàn)的，生涯規(guī)劃水平對學(xué)習(xí)動機具有正向預(yù)測作用的結(jié)論。生涯規(guī)劃課程的實施，能夠引導(dǎo)學(xué)生更好將自身的生涯發(fā)展與學(xué)習(xí)行為結(jié)合起來，在職業(yè)興趣的牽引下對學(xué)習(xí)更加充滿好奇心和求知欲。因此，相對沒有生涯規(guī)劃教育的學(xué)生，實驗組的學(xué)生更多地關(guān)注到專業(yè)知識本身，內(nèi)部動機得到提升，求知進取的動機更為顯著；學(xué)習(xí)行為可以幫助學(xué)生更好地融入群體，融入社會，而不再只是以自我為中心，當(dāng)學(xué)生在生涯規(guī)劃過程中意識到這一點，社會取向的學(xué)習(xí)動機就會得到提升；生涯規(guī)劃課程中，如“生涯幻游”等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生對未來大膽憧憬，并為職業(yè)理想而努力，成功激發(fā)了學(xué)生的成就動機，在個人成就方面的學(xué)習(xí)動機明顯提高。這一結(jié)果，與劉玉霞[5]對醫(yī)學(xué)生的研究結(jié)果相近，其研究發(fā)現(xiàn)，職業(yè)生涯規(guī)劃及其中的職業(yè)探索、人際關(guān)系、自我提升、目標(biāo)計劃四個分維度，均與學(xué)習(xí)動機的整體水平及追求成功的學(xué)習(xí)動機呈正相關(guān)。

學(xué)習(xí)動機總分和其他方面的學(xué)習(xí)動機提升不顯著，可能與生涯規(guī)劃課程受到時間和課程內(nèi)容設(shè)計的限制，生涯規(guī)劃水平的提升不夠顯著有關(guān)系，在后續(xù)研究中，可以從調(diào)整課程內(nèi)容、延長生涯規(guī)劃課程的干預(yù)時間入手，改善這一不足。

在物質(zhì)追求、害怕失敗、小群體取向方面的學(xué)習(xí)動機影響不顯著，也可能是因為生涯規(guī)劃課程的正向引導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生更加關(guān)注自身素質(zhì)的提高，而不單純只為金錢，讓學(xué)生對單純追求物質(zhì)或者害怕回避失敗這樣的學(xué)習(xí)動機的關(guān)注減弱，而將學(xué)習(xí)動機引導(dǎo)向如成就動機、社會取向等方面。

（三）生涯規(guī)劃水平的提高有利于學(xué)習(xí)動機的提高

由此可見，職業(yè)生涯規(guī)劃水平與學(xué)習(xí)動機存在正向相關(guān)。這一結(jié)論，也與前人的研究保持一致：例如，劉玉霞[5]在對醫(yī)學(xué)生的研究中發(fā)現(xiàn)，生涯規(guī)劃水平越高，成就動機越高。何慶剛在對高中生的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，具有職業(yè)規(guī)劃意識的學(xué)生對物理學(xué)科表現(xiàn)出更濃的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)物理的態(tài)度更加積極，物理成績也相對更高[6]。付正波和陳眺寰[7]在對高中生的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，高中生的職業(yè)成熟水平越高，學(xué)習(xí)動機也越高；職業(yè)世界知識分量表得分越高的學(xué)生，學(xué)習(xí)興趣也高。

而且，通過生涯規(guī)劃水平（生涯規(guī)劃教育）可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。陳晶[8]、王賀和邸維鵬[9]也認為，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育可以幫助學(xué)生樹立目標(biāo)、激發(fā)學(xué)習(xí)動機，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育通過培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)意識增強了學(xué)習(xí)的針對性。可以通過引導(dǎo)學(xué)生確立人生的近期目標(biāo)和長期目標(biāo)，將個人的職業(yè)理想形象具體化，細化可操作性的實施步驟，使得學(xué)生時代的學(xué)習(xí)更有自主性、目的性和積極性。

干預(yù)結(jié)果表明，生涯規(guī)劃課程的實施對學(xué)生學(xué)習(xí)動機的提升起到了一定效果。張麒，李泓濤和姚海華[10]通過設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃的團輔課程，提高了職校學(xué)生的自我認識和學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)能力。陳綺玲[11]對普通高中生進行生涯輔導(dǎo)后，提高了學(xué)生在學(xué)習(xí)動機中的知識技能、社會生活和責(zé)任感水平。雖然干預(yù)課程的形式各不相同，有講座、團體輔導(dǎo)，也有心理健康課程，但都起到了不同程度的影響。

（四）職業(yè)生涯規(guī)劃激發(fā)學(xué)習(xí)動機的作用機制探究

1.通過增強學(xué)生的自我效能感提高學(xué)習(xí)動機

普通高中（非重點高中）的學(xué)生在學(xué)習(xí)上通常缺乏成功的體驗，因此學(xué)業(yè)效能感不高，缺乏學(xué)習(xí)動機。生涯規(guī)劃課程以體驗式學(xué)習(xí)為主，引導(dǎo)學(xué)生在職業(yè)模擬和實踐中獲得成就感，幫助他們在社交等方面找到自信，從而提高了整體的自我效能感，在學(xué)習(xí)中體驗到愉悅與努力的動因。

2.幫助學(xué)生正視自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

在生涯課程中進行職業(yè)自我的探索，引導(dǎo)學(xué)生了解自己的理想、興趣、能力、社會資源，從不同的方面和視角了解自己、評估自己，更加全面、客觀，讓中學(xué)生覺得新奇而有意義，從而引發(fā)更多關(guān)于自我的思考，例如學(xué)業(yè)自我，正視自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，打破先前因?qū)W習(xí)的挫敗感可能產(chǎn)生的習(xí)得性無助，從而恢復(fù)信心和學(xué)習(xí)動力。

3.生涯課程將學(xué)習(xí)目標(biāo)與職業(yè)興趣結(jié)合起來

我國學(xué)者沈烈敏[12]認為，許多孩子學(xué)習(xí)成績不好的主要原因并不一定是智力因素，現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容平淡，沒能激發(fā)他們強烈的興趣和學(xué)習(xí)欲望，也是很大的一方面原因。在學(xué)習(xí)中貫穿學(xué)生的職業(yè)興趣，樹立職業(yè)理想，增加學(xué)生的參與感與責(zé)任感。生涯規(guī)劃課程能夠引導(dǎo)學(xué)生找到理想和志向，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣；從興趣入手，深入鉆研，讓學(xué)生在某個領(lǐng)域成為小行家，也可以增進學(xué)生的成功體驗和自主學(xué)習(xí)的積極性。

4.生涯規(guī)劃課程是對學(xué)生成就目標(biāo)的引導(dǎo)

根據(jù)成就動機目標(biāo)理論，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機不僅表現(xiàn)為求知進取等內(nèi)在動機，在其他領(lǐng)域的動機，也是影響其學(xué)習(xí)的重要因素。例如，將學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)定向，由表現(xiàn)目標(biāo)引導(dǎo)至社會目標(biāo)定向。在研究結(jié)果中，生涯規(guī)劃課程的實施，顯著提高了學(xué)生的社會取向的學(xué)習(xí)動機，就是很好的驗證。通過課程干預(yù)，學(xué)生更多地開始考慮以后要成為怎樣的人、從事怎樣的職業(yè)，幫助學(xué)生找到生涯發(fā)展的目標(biāo)；從而考慮實現(xiàn)這些目標(biāo)，需要學(xué)習(xí)哪些知識和技能。從而提高了社會取向的學(xué)習(xí)動機，有助于學(xué)生社會責(zé)任感和社會性的培養(yǎng)。

五、結(jié)論

生涯規(guī)劃課程，在一定程度上提高了高中生的生涯規(guī)劃水平，主要表現(xiàn)在生涯規(guī)劃總分、職業(yè)探索、自我提升、反饋修正四個方面；而生涯規(guī)劃水的提高，對高中生在求知進取、社會取向、個人成就三個方面的學(xué)習(xí)動機，產(chǎn)生了顯著影響。學(xué)生越早進行生涯規(guī)劃，樹立職業(yè)理想，明晰目標(biāo)和努力的方向，就像在航海中有了燈塔的指引不至于迷失方向，從而也能獲得前進的動力。對學(xué)生進行生涯規(guī)劃教育，能夠幫助他們重新獲得學(xué)習(xí)的意義和動力，從而激發(fā)其學(xué)習(xí)動機。

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