三分鐘自我介紹精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的三分鐘自我介紹主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：三分鐘自我介紹范文

滿懷期待的為自己的第一份工作準備著，等待著我繼續努力奮斗、迎接挑戰。時光飛梭，轉眼兩年過去了。懷著理想即將離開學校，走上工作崗位。以下是為大家整理的不同專業三分鐘自我介紹資料，提供參考，希望對你有所幫助，歡迎你的閱讀。

不同專業三分鐘自我介紹一

尊敬的貴公司領導：

你好!我的名字叫___，我是__中心20__級機電一體化專業。畢業將至，我滿懷期待的為自己的第一份工作準備著，等待著我繼續努力奮斗、迎接挑戰。時光飛梭，轉眼兩年過去了。懷著理想即將離開學校，走上工作崗位。

職校兩年是我思想、知識結構及心理、生長成熟的兩年。在__職教中心濃厚的學習、創新氛圍中，熔融其中兩年使我成為一名復合型人才。在校的主要任務是學習，所以我掌握了較強的專業知識，并把理論知識運用到實踐中去，期末總評成績名列前茅。同時加入學校校團委鍛煉自己，讓自己各方面都有很大的提高，時刻嚴格要求自己，積極參加學校和班上組織的活動。我所學專業是機電一體化，我對自己所學的專業有著濃厚的興趣。經過兩年的學習掌握了機電一體化專業需要掌握的基本知識。

一名剛從校門出來的中職學生，我的經驗不足或讓您猶豫不決，但請您相信我的干勁、努力以及我吸收新知識的能力強，將彌補這暫時的不足，也許不是最好的，但絕對是最努力的。穩重但不缺乏熱情，銳意進取又能與人和睦相處，這是年輕的我的真實寫照，愿成為貴公司的一員，憑借我的熱情和才能，不遺余力的和大家一起為貴公司的騰飛做貢獻。我相信，這對我們雙方，都將是一次正確的選擇。

再次感謝您留出時間面試我，祝您工作順心!期待您的面試!

不同專業三分鐘自我介紹二

我是一名剛剛從__生物學院機電系畢業的大學生.我很榮幸有機會來面試。在投身社會之際，為了找到符合自己專業和興趣的工作，更好地發揮自己的才能，實現自己的人生價值，謹向各位領導作一自我推薦.

現將自己的情況簡要介紹如下：

作為一名機電專業的大學生，我熱愛我的專業并為其投入了巨大的熱情和精力. 在三年的學習生活中，我所學習的內容包括了從數控學的基礎知識到運用等許多方面.通過對這些知識的學習，我對這一領域的相關知識有了一定程度的理解和掌握，此專業是一種工具，而利用此工具的能力是最重要的，在與課程同步進行的各種相關時踐和實習中， 具有了一定的實際操作能力和技術.在學校工作中，加強鍛煉處世能力，學習管理知識，吸收管理經驗.

我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，我不滿足與現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高，因此我希望能夠加入你們的單位 .我會踏踏實實的做好屬于自己的一份工作，竭盡全力的在工作中取得好的成績.我相信經過自己的勤奮和努力，一定會做出應有的貢獻.

剛謝您在百忙之中所給與我的關注，愿貴單位事業蒸蒸日上，屢創佳績，祝您的事業白尺竿頭，更進一步!

希望各位領導能夠對我予以考慮，我熱切期盼你們的回音.謝謝!

不同專業三分鐘自我介紹三

我叫___，是__衛校__屆助產專業的畢業生。曾在__縣人民醫院實習，現工作于__衛生院。

我是個平凡的女孩，但不甘于平庸，我樂觀、自信、上進心強，愛好廣泛，能夠很好的處理人際關系，有協調溝通方面的特長，并且很有很強的責任心與使命感。

在衛校學習期間，我特別注重在認真學習好專業課的同時，努力培養素質和提高能力，充分利用課余時間，拓寬知識視野，完善知識結構。在競爭日益激烈的今天，我堅信只有多層次，全方位發展，并熟練掌握專業知識的人才，才符合社會發展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。另外，我嚴格自我要求，認真遵守學校各項規章制度，集體觀念強，敢于認錯并及時改正。在學習的同時，我積極參加院校組織的各項活動并獲得一定獎項。

在__縣人民醫院實習期間，工作認真努力，虛心學習，尊敬教員關愛患者，多次加班加點，受到各科教員的好評。無菌觀念強，三查七對認真，熟練掌握各科室的基本護理操作。在兩年的學習中，我銳意進取、樂于助人的作風和表現贏得了領導、老師和同學們的信任和贊譽。在__縣人民醫院實習期間獲得患者及家屬的高度好評。并在寧都大沽衛生院上班期間，獲得院領導及同事的好評。

看到自己所付出的辛苦與汗水換來患者的健康與微笑，是我內心最欣慰最高興的事了，這時便能體會到我自身的價值。我決心做一名好護士，以自己的真心、愛心和責任心對待未來的事業，作一名有理想、有道德、有文化、有紀律的接班人，接過前輩手中的蠟燭，把畢生的精力奉獻給護理事業。

不同專業三分鐘自我介紹四

尊敬的各位領導、老師：

您好!

無論你是否選擇我，我都要很真誠的道一聲“謝謝您給了我機會”!

我是個幸運兒，在我求學的道路上遇到了一批非常優秀的老師，他們在心目中有著崇高的地位，因此，做一名人民教師就成為我兒時的一個夢想，在實習中，我第一次踏上了講臺，第一次真正感受到學生的天真、純潔、甚至是調皮，他們歡樂的笑臉讓我覺得我是世界上最幸福的人，此時此刻，我感到老師對學生的愛同母愛一樣圣潔，做一名人民教師是我無怨無悔的選擇!

十六年來的求學生涯，有十年離開了父母的呵護，當然這會使我比別人更加的獨立、頑強。求實、進取，富有挑戰性可以說是我性格的一大特色，我始終相信一句話，只要曾經努力過，失敗了也是一種勝利!結果固然重要，但經歷過程會使你整個人變得更加豐滿、魁梧。

“不經歷風雨，怎能見彩虹!”我很欣賞這句話，可以跟您很坦率的說，四年前剛剛踏進大學校門的我，音樂素養可以說是一窮二白，因為我是在高二時才有學音樂的意識，以前只是非常喜歡，從沒受過專業訓練，僅僅經過六個月的強化，我就能以國家統招的身份考入__師大音樂系，老師們都感嘆地說，這真是奇跡。

經過四年的超過常人幾倍的努力，我在聲樂、鋼琴及其他各門基本理論和基本技能課方面有了驚人的進步，丑小鴨已經變成了白天鵝，如果您不信，我隨時隨地的等待著您的考核!

2021線上面試簡短自我介紹500字四

我叫___，出生于__，因為我的生活環境，鑄就了我堅忍不拔、吃苦耐勞的性格。

漫漫的求學路也教會了我為人處事的道理。

這數年的求學歷程，也是我不斷總結自己、提高自己的過程。

在小的時候我就對音樂產生了濃厚的興趣，當我學到中學時，自學笛子、洞簫，后在師從__老師系統學習笛子，從此我就開始學習正規音樂課程，在指導老師的細心指導下，我的專業成績有了明顯的提高。

當我__年進入__師范學院音樂系，聲樂師從__老師，后又跟隨__老師學習;鋼琴師從于__老師。

在老師們的辛苦教導下，我的專業技能有了更進一步的提高，其它專業課程在任課老師的指導下都取得了優異的成績，曾被學校評為“優秀學生干部”。

其選修樂器手風琴，經過三年的學習有了明顯的進步。

在取得這些成績的同時，我深深明白這些都是老師辛勤培育的成果。

在大學三年里，我參加了許多的社會實踐，在此過程中我體會到了專業實踐的重要性，以后的路還長，我還會繼續在工作中不斷學習、提高自己的專業知識技能。

三年的大學生活轉瞬即逝，我相信機遇和挑戰并存，有付出就有收獲，年輕的我渴望挑戰，勇于拼搏!我對自己的未來充滿了激情和信心。

但我的未來需要你的支持和厚愛。

懇切盼望您的詳考、慎慮，使我與貴校共進步、求至善。

第2篇：三分鐘自我介紹范文

回答這類問題，要掌握幾點原則：

1：開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。

2：實事求是，不可吹得天花亂墜。

3：突出長處，但也不隱瞞短處。

4：所突出的長處要與申請的職位有關。

5：善于用具體生動的實例來證明自己，說明問題，不要泛泛而談。

6：說完之后，要問考官還想知道關于自己的什么事情。

為了表達更流暢，面試前應做些準備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。

第3篇：三分鐘自我介紹范文

他們聽得多，說得少，關鍵是不敢說。所以本人認為練好口才，首先要練自己敢說的膽識。個人膽識的確立，應該建立在良好自信心上。為此查字典小編整理了一些關于鍛煉口才的資料，供大家參考。

鍛煉口才的建議：

1、每天起來閱讀成功口才激勵語：

A 我是世界上最好的演說家

B 我的口才一天比一天好

C 我有良好的交際能力，而且朋友越我越多

D 我有無比的魅力和良好的氣質

E 我能自由應付各種各樣不同類型的人

(每句讀10遍)輸入潛意識!

2、每天尋找3個不同的人談話

3、每天讀一些口語化的文章，要大聲讀出來，最好讀到嘴麻為止

最重要的是：堅持!堅持!再堅持!

口才鍛煉的實例

1、工作面試中如何做自我介紹

工作面試的自我介紹，一般在三分鐘，這個自我介紹是主考官為了更多的了解你，所以在這三分鐘內，盡量把盡可能多的信息傳遞出去。

舉例：

你好!我叫張文魁，20xx年畢業于武漢華中科技大學，20xx年至今一直在思賢教育擔任演講口才課程培訓講師，大型公開課演講和兩天一夜的公眾講話培訓班是我的主要工作。

在大學期間開始系統研究世界演說家卡耐基、世界潛能大師安東尼羅賓、亞洲成功學權威陳安之、推銷之神喬吉拉德、中國式管理專家曾仕強等等成功人士的寶貴經驗。

20xx年，特地趕往上海進修演講與口才，得到了許多成功人士的指導，如陳安之國際訓練機構中國總代表林正財先生，中國婚紗攝影行業第一名張斌總裁，亞洲講師之一林偉賢等等。

20xx年曾受武漢一家著名培訓公司邀請，出任該公司特聘講師，開展大學生演講與口才培訓，培訓學員遍布整個武漢。

之后，又去北京系統地研究魅力口才與公眾演講，與許多在北京的著名演說家探討了如何提升口才水平與公眾演說能力，回到杭州后，結合自身特點，形成了一套獨特的公眾講話訓練系統。

至今，已在全國高校做過上百場巡回演講，激勵了不少的在校大學生鍛煉提升演講口才水平的熱情，也幫助了不少在校大學生樹立公眾講話的自信。

2、生活和社交場合中如何作自我介紹

自我介紹一直困擾著許多人，很多人害怕作自我介紹，覺得不知道自己介紹什么，除了名字之外還能講什么。其實自我介紹在我們人生中起著非常重要的作用，一個良好的自我介紹，可以給他人留下深刻的印象，無論是從積累人脈也好還是工作生活也好，都給起到很好的作用。很多學員經常跑來問我如何去設計自我介紹，今天就整理下思路，簡單寫幾點，分析分析，希望對大家能有一定的幫助。自我介紹分不同場合，不同環境，我們平時應該為不同場合準備好所需要的自我介紹，花一點點時間用心準備下還是有必要的，一般你設計好的自我介紹至少可以用好幾年，到用時拿來就用，也不再會為不知道怎么介紹而發愁了。

生活中和社交場合中的自我介紹要講究簡潔明了，一般在10秒鐘左右，有時伴隨的是握手。

舉例：你好!我叫張文魁，弓長張，文武雙全的文，一舉奪魁的魁，來自思賢教育(很高興認識你)。

這種自我介紹分為三部分：第一部分：姓名;第二部分：姓名簡單解釋(方便他人記憶);第三部分：來自哪里。作為生活和社交場合，這樣的自我介紹已經足夠了，有時候也可以根據情景，把第二部分也去掉，直接就是你叫什么名字，來自哪里就可以了。

3、在公眾前如何作自我介紹

在公眾前作自我介紹和在生活社交中的自我介紹就不一樣了，不能像生活中的自我介紹那么簡單，畢竟你站在一個舞臺上，既然站上去了，就讓大家對你多了解點，你也把握機會宣傳下自己。

自我宣傳其實是一件非常重要的事，就像馬云走到哪都會講他的阿里巴巴，牛根生走到哪都會講他的蒙牛，俞敏洪走到哪都會講他的新東方一樣，我們要學會不斷去宣傳自己，讓更多人知道你，并對你留下深刻印象。

舉例：親愛的朋友們，大家下午好!我叫張文魁，弓長張，文武雙全的文，一舉奪魁的魁，來自思賢教育，今天很高興能在這里認識這么多優秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自從認識文魁這一刻起，家庭更幸福，事業更成功，文武雙全，一舉奪魁!謝謝!(時間：30秒左右)

第4篇：三分鐘自我介紹范文

如何把握時間?研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能”半途而止”。

教路：一分鐘談一項內容自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對于應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業的看法。如果自我介紹要求在 1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其余。在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二

千萬別太做作小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

教路：切勿采用”背誦”口吻人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

案例三

第5篇：三分鐘自我介紹范文

每次面試時都會有點小小的冷場。HR首先會讓我自我介紹，我一般自報姓名后講講以往的工作經歷，差不多就結束了。基本上一兩分鐘搞定了?？芍笏麄兺蝗欢紱]話講了，氣氛凍結1分鐘左右，很安靜，是不是我自我介紹講得少啦？

[點撥]文秘站網友“閑云飛葉”【精彩回復】：

從我個人經歷來看，自我介紹這一關是非常關鍵的，不管是你去新單位面試，還是在老單位獲得晉升最后到老板這一面，自我介紹如果處理得當會讓你在HR面前眼前一亮，從而增加你被選中的砝碼。

首先，開始之前務必記住：

1.你要承擔起80%的談話而面試官只會說20%。

2.你必須試著控制面試的節奏和話題。

3.對于沒有把握的問題，拋回給面試官。

把握好這三點以后，謹慎對待面試自我介紹這一環節。因為很有可能，一個簡單的自我介紹，就決定了你在面試官心中的印象和你能否通過面試，更可能導致你面試失敗無法順利入職。

如果你能利用好面試自我介紹的機會，展現出你的個人基本信息的同時,還能你突出優勢和特長,展現你的過人之處和工作能力,從而給面試官留下一個很好的印象，這就走出了你獲得這個工作機會堅實的第一步。

其次，面試自我介紹中的幾點原則：

1.開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。

最好準備1、2、3分鐘分別的的介紹內容，以應對不同的要求,即使在沒有時間限制的情況下，個人建議在2分鐘以內比較好。

2.實事求是，適當美化。

我們可以稍微、適當的贊美一下自己，但是切忌，任何事情都不要過度，因為貼切實際才是最重要的。

3.突出長處，但也不隱瞞短處。

面試官了解了你長處的同時，當然也想知道你的短處，因為優點和缺點的平衡也是很大的一個考核標準。你也不會招聘一個缺點大于等于優點的員工吧？所以，突出的長處要與申請的職位有關。

4.善于用具體事例來證明自己，說明問題。

一件事例，往往比你說一堆道理更能證明自己。

最后，自我介紹中應注意的幾個方面：

1.自我介紹：盡量少用“我”這個字眼

人們一般討厭把“我”字放在嘴邊，在自我介紹的開端如果連續三句都用“我”做開端面試官一般認為你是一個極端自私自利，自以為是的自我中心者。

2.面試自我介紹：把好事留后頭

面試一開始，許多面試者就迫不及待的將自己的”光輝歷史“一一歷數，揚揚萬里。這不是明智的做法，容易給面試官一種自吹自擂，夸夸其談的感覺。

3.給自己留條后路

比如為了證明自己“對這個企業的價值”，你主夸下?？冢骸耙荒陜?，我能實現500萬的的利潤！”萬一該企業業務比較分散，經驗豐富的的市場人員，一年的的業績能逾500萬者也寥寥無幾。這會使HR非常反感。所以有些沒辦法確定的的話題，先不要做出夸口。就是對自己能力有充分信心，也要有所保留，話不能說得太滿。

第6篇：三分鐘自我介紹范文

考研英語復試時自我介紹多長時間最合適呢? 最多不要超過三分鐘的，太多了也容易出錯。另外有些學校會不太一樣的，可能直接是專業英語的交流?，F在網上的自我介紹文章很多的，你可以搜下。英語面試的自我介紹，其實就是再考查下你的基本的英語交流能力，所以也不要太擔心的。

2017考研英語復試自我介紹需要注意哪些?

1、基本上每個院校每個專業的口試中都會涉及這一方面?？脊倨鋵嵤且璐肆私饽愕目陬^表達能力以及你的報名表之外的一些信息。自我介紹時間以2-3分鐘為宜。思路要清楚，要突出重點，口語盡量流利。

2、考官要求你作自我介紹時，開頭可以用一句話引入：Dear professors, I feel so glad to meet all of you here. 然后進入主題開始介紹姓名和年齡等等。

3、自我介紹的主體內容時，發音一定要準(南方考生要多加注意)。原來的院校和專業介紹時一定要把原來學校的英文名稱、專業的英文名稱弄清楚。如果報考的是學術性的專業，可以說自己細心(carefully，detail-oriented)、條理分明(logical)、踏實(steady)等。在職考生或有過工作經驗的考生還可以強調一下你的工作成績，如：As the assistant to the General Manger of XXX Company.

4、除了強調自己對學習的重視也要說說自己對電影音樂等等，同時要簡單說明這些愛好對你的積極意義(build my body, relax myself, open my mind)。

5、對報考專業的興趣可適當舉例，如經常看相關的書籍、論文、新聞等。

6、 結束時可以用說：Thats all about me. / Well, thats who I am. Thanks for your attention.

考研復試英語自我介紹范文1： Good morning， everyone! I am glad to be here for this interview. First， let me introduce myself to you. My name is Qin Jiayin. I was born on April 23， 1981. I am a local person.I am graduating from Jilin Normal University this June. I major in Chinese literature. I hope I could get the opportunity to finish my postgraduate courses in Jilin University which I have desired for a long time. I have the confidence because I have such ability! I am a girl who is fervent， outgoing and creative. At the same time， I think I am quick in mind and careful in everything. I am looking forward to my postgraduate studies and life. I will soon prove that your decision of choosing me is the wisest. Thank you for giving me such a valuable opportunity!

Reasons for taking postgraduate exams：

First of all， I love my major. Chinese literature is the symbol of the start of Chinese literary modernization. It plays an important part in modernization of our citizens thoughts. Whats more， modern literature is very close to our daily life and it can deeply reflect the styles and features of our society. I am fascinated by the great masters refreshing or warm or profound styles as well. But I am not easily satisfied with such superficial knowledge. I hope I could have a better understanding in modern literature by studying further. This is a very important reason for me to take the postgraduate exams.

Next， I love the feeling in the university. It is full of youthful spirit. And I am deeply attracted by the scholarly atmosphere. And the most important， its my great honor to open my ears to your teaching.

Finally， I want to talk about a very practical problem. That is my dream of becoming a teacher in the university. I want to realize my dream and make myself to be a well-qualified person. I think the postgraduate studies can enrich my knowledge and make me competent in my future job.

Thats my simple and clear reasons why I took the postgraduate exams.

My university：

Im graduating form Jilin Normal University this June which has a history of 50 years. It shares many same characteristics with Jilin University. Both of them have a refreshing and scholarly atmosphere. Four years studying there made me an independent， optimistic and strict girl. I appreciate the education my university gave me.

Thank you for your time!

考研復試英語自我介紹范文2： Good morning/afternoon， my dear teachers (my dear professors)。 I am very glad to be here for your interview. My name is ___.I am ___ years old. I come from _______， a very beautiful city. My undergraduate period will be accomplished in _______university in July， 2009. And now， I am trying my best for obtaining a key to ________ University.

Generally speaking， I am a hard-working student. I will try my best to finish it no matter how difficult it is. When I was sophomore， I found web design very interesting， so I learned it very hard. To weave a homepage for myself， I stayed with my personal computer for half a month， and I am the first one in my class who own his homepage. Furthermore， I am a person with great perseverance. During the days preparing for the first examination， I insist on running every day， no matter what the weather was like. And just owning to this， I could concentrate on my study and succeeded in the end.

第7篇：三分鐘自我介紹范文

一、活動目的

為了豐富在校研究生生活，鍛煉學生們的演講能力和口頭表達能力，增強學術氣氛，給大家提供一個展現自我，提升自我的機會和舞臺，研究生院決定舉辦一場別開生面的演講比賽。

二、演講主題

以"活力與夢想"為主題，盡情發揮各參賽選手的自身風采、主張觀點及演講才能，以新穎的角度和方式，闡述對"活力與夢想"的理解。

三、組織單位

主辦單位：XX大學校研究生會

承辦單位：XX學院研究生會

四、活動參與對象

全體研究生

五、活動流程

（一）宣傳及報名

10月25日起，以學院為單位，每個學院至少推薦兩位選手參加初賽。

A.與宣傳部合作，制作宣傳板，海報和橫幅，在各研究生樓及食堂下張貼大量海報。安排相關人員在各研究生樓宿舍樓逐個寢室發放報名表，報名表可制成兩面，一面印有贊助方相關信息，一面印報名細則，這樣可以一舉兩得。

B.和各個班級合作，各班組織委員對各班級進行通報，將宣傳細化，深入化。

C.借助校廣播臺和網絡，在梅隴客棧上網絡版塊，并開啟網絡報名方式，報名郵箱為：xx。

（二）規則細節（初定）

大賽分為預賽和決賽兩個部分。

預賽（考察選手的基本演講素質）

1、時間和地點：10月底，大教室

2、評委：由主席團和辦公室安排

3、比賽流程：

每位選手演講進行五分鐘的演講。包括一分鐘自我介紹和三分鐘關于主題的演講。最終按分數取前八名進入決賽。

決賽

1、時間和地點：11月初，逸夫樓

2、評委：由主席團和辦公室安排

3、比賽流程：

（1）主持人開場白。

（2）命題演講。選手按照賽前抽簽順序依次上臺演講，每人六分鐘（一分鐘英文自我介紹+五分鐘演講）。

（3）觀眾互動的小節目（由觀眾說出一個字，臺上參賽選手說出一句包含此字的詩詞）。

（4）宣布上一輪得分，淘汰兩名選手，獲得優秀獎。

（5）即興演講。大屏幕上給出6個題號，每個題號后面對應一個題目。按照賽前抽簽順序由第一個選手選擇題號，30秒鐘準備時間后開始即興演講，時間約為2分鐘。其他選手照此依次進行。

（6）評委評分并點評，主持人宣布比賽成績和名次。

（7）活動參與者合影，主持人宣布活動結束。

六、參賽要求

（1）本次比賽演講稿的內容必須圍繞"活動與夢想"的主題，結合實際，突出亮點，主題鮮明，積極向上，切忌空談理論。

（2）參賽語言可采用中文或者英文，采用站立式脫稿演講。

（3）參賽選手必須在賽前15分鐘入場，找相關人員簽到。

（4）比賽順序由抽簽決定。

（5）比賽開始后，各參賽選手不得無故退出比賽。

（6）每位選手的演講時間限定在8分鐘內。

七、評分過程

得分才用累計形式，兩輪得分累加從高到低依次排列，決出一、二、三等獎。整個評分過程要求校研會同學參加，力求做到公平、公正、公開。

八、獎項設置

一等獎（1名）：證書+獎品

二等獎（2名）：證書+獎品

三等獎（3名）：證書+獎品

優秀獎（2名）、最佳口才獎（1名）。

演講比賽評分表

演講選手編號：

項目 內容 滿分 得分

演講內容 自我介紹 10

論點突出 10

論據切題 10

格調積極向上 10

語言表達 脫稿演講，普通話標準 10

口齒清晰，語速適當 10

語氣語調適當，重音節奏恰當 10

著裝得體，舉止自然大方 10

儀表風范 表情恰當，富有感染力 10

第8篇：三分鐘自我介紹范文

2017小升初面試技巧 技巧1 提前3個月準備面試

造成面試緊張的一個重要原因是缺乏訓練。經常參加演講比賽或者演出活動的孩子通常比一般的孩子更容易放松。所以，家長提前幾個月就應該跟孩子一起為面試做準備。除了多從小升初過來人那里了解學校的面試程序和必問題目外，還要有意識地和孩子在家里進行模擬演講。想幾個感興趣的話題，比如最敬佩的人，對失敗的感悟等話題都不錯。

技巧2 清楚面試從哪一刻開始

實際上，從進考場的那一刻開始，孩子就要隨時準備向老師展示自己。因為面試成績包括現場回答問題和考官評價兩部分，當答題成績相同時，老師的評價就成為決定因素。以下這些都可能為你加分：給老師一個淡淡的微笑;對老師說您好，說明你懂禮貌;聽題時別逃避老師的眼睛，自然回應;答題時娓娓道來，不徐不疾;活動時跟伙伴打個招呼，暗示你容易合作

技巧3 牢記舒緩情緒的技巧

面試現場，你還是抑制不住緊張?一些小動作可以轉移注意力。比如，閉上眼睛，試一試能否在一分鐘內只完成一次深呼吸;扮怪臉可以放松面部肌肉;或者趁空當到室外稍稍活動一下，都可能舒緩緊張情緒。

技巧4 面試時的態度一定要謙恭

老師們喜歡謙虛、好學的學生，他們認為求學路上首先必須具備的就是謙恭特質。即使是能力或者心智普通的學生，只要你抱著謙恭的學習態度，你就會比別人多一些成功的幾率，老師和同學也會更喜歡你。

技巧5 別用沉默去應對尷尬

應變能力要強。遇到一個不懂的問題或者其他尷尬場面時，你應該靈活變動和化解，不要傻在那里或者一直沉默。你還可以嘗試著告訴老師自己懂得的類似知識點，以展現思維能力。

技巧6 自我介紹多準備幾個版本

每個小升初的學生都必須要做的是，精心準備自我介紹。最好能準備一分鐘，三分鐘，五分鐘等幾個版本。

技巧7 主動去參與

有的重點中學面試時不是跟老師進行互動，而是把學生分組，進行小組討論。這就需要學生在討論中能夠表現出的創新思維、團隊合作意識、總結和分析的能力等等。

有人說考碩士比考博士難，中考比高考難，但是最難的還是小升初。4月份正是小升初面試聚集時段，克服面試緊張是孩子和家長面臨的最大考驗。

技巧8 牢記關鍵時間點

比如投遞簡歷時間，通知面試時間，招生錄取工作完成時間，辦理入學手續時間等。

技巧9 五大信息渠道了解小升初

1.小升初熱門論壇

論壇的功能是互通有無，消息比較真實準確和及時，相信家長們會有不少收獲。

2.小升初公益講座

很多培訓機構都會定期舉行公益性質的小升初相關講座，家長可通過提前預約聽到小升初相關信息。

3.目標校的官方網站

如果目標校小升初招生信息對外公開，一般都會在其官方網站公布招生信息，家長可以把目標校作為關注對象。

4.目標校的小升初咨詢會

過年之后的一個月有關小升初的咨詢會會比較集中，4月份左右召開咨詢會的學校也有，但相對較晚。從今年來看，小升初招生呈現提前的趨勢，家長應密切留意。

5.小升初過來人已經順利升入初中的師姐師兄們是最好的借鑒榜樣，他們一般都很愿意分享自己的成功經驗。

小升初自我介紹注意事項：

一、小升初自我介紹要突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。比如參加過哪些比賽，獲得了哪些獎項。

二、小升初自我介紹要實事求是，不要夸大。面試老師還是比較喜歡謙虛好學的孩子。

三、自我介紹要層次分明，重點突出。讓自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優點。

四、小升初考生一定要樹立敢于表達，勇于發言的信心，這樣子才會不怯場，現場發揮得更好。

小升初自我介紹主要包括哪些內容：

1、個人基本情況：比如姓名，年齡，學校，班級等。

2、自己的家庭情況，主要家庭成員簡單介紹;

3、特長愛好。選擇最有成就感的特長介紹給老師。

4、對目標學校的看法。表達想度這所學校的愿望。

自我介紹技巧

1、選定時機

做自我介紹之前要看準對方空閑的時機，這樣才能更好地讓對方傾聽你所 講的內容，并且不會打擾到對方。

2、真實坦誠

介紹自己應真實坦誠，不可弄虛作假。

3、節省時間

自我介紹要簡潔明了，時間控制在半分鐘至一分鐘之間。話說得多未免顯得羅嗦，而且對方也不一定能記住。

4、講究態度

自我介紹時要大方、自然、友善、自信，不要畏畏縮縮，也不要輕浮夸張 。如果態度不端正，很容易被對方所輕視，影響將來的溝通。

5、注意方法

第9篇：三分鐘自我介紹范文

ppt是什么我還沒弄明白就踏上了培訓之旅，等上課了才知道原來就是演講講師的認證，而且所有的課程都是在做演講的演練，是挑戰心理極限的訓練，現在課程結束了正在回程的車上，回想這三天三夜的培訓經歷就是一句話“痛苦并快樂著”。

記得從第一節課開始一上課老師就讓我們做自我介紹和說說自己的曾經以及對這次培訓的期許，很不幸的我的座位是在第一個，第二節課是抽題即興演講一分鐘，題目都是稀奇古怪的有的還是英文名，惹出了很多笑話，有的把人名理解成了地名有的把想表達的意思完全說反了南轅北轍，有的完全不明白題目的意思只能站在那面對著鏡頭微笑一分鐘，總之是什么樣的狀況都有，還好我的題目是“氣泡學說“不算太難。晚上做錄像回放時大家都笑作了一團。

第二天做的是三分鐘演講題目自擬有一晚的準備時間，這晚大家都熬到了很晚才睡第二天演講時很明顯比第一天進步了很多，但還是有很多問題，因為緊張導致了很多人忘詞也有把意思說反了的，或者時間沒把控好的還是要面對著鏡頭微笑滿三分鐘才能下臺。

第三天布置的作業是五分鐘演講題目又是抽取的，準備時間是一個晚上，我們晚上上課基本都是九點半后結束的，所以大家又是一晚沒睡好，有的伙伴都準備到了凌晨四五點，我是困得不行平時都是早睡的習慣十一點我就熬不住了，還好我的題目也比較好說，是“攻心為上“第三天的演講大家又都有了很明顯的進步。三次演講下來就象是在與自己的內心做搏斗這是在挖掘自己的潛能，我從來沒想過自己競能站在那么多人面前演講但是這次的培訓讓我發現了自己的潛能，雖然當時的感覺就象是上斷頭臺似的緊張，但還是站上去了，因為根本就沒有退縮的可能，已經容不得你多想別的只能是想讓自己表現得更好些。

我很慶幸自己有機會參加這次的培訓班，這樣的體驗真是很好很痛苦害怕但事后卻很開心感覺自己在進步，今天下午拿到了結業證書心情真是好極了。