拓展訓練游戲精選(九篇)
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第1篇：拓展訓練游戲范文
我們這次拓展的項目有高空單杠、低空相依、高空斷橋、孤島求生、逃生墻等，這些拓展訓練能夠啟發創造力與想象力，提高解決問題的能力；使大家認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；能夠讓我們克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；更為重要的是還能讓我們認識到團隊的作用，增進對團隊的參與意識與責任心，學會關心、學會融入團隊，通過這些體驗活動，能夠提高人的心理素質、增強應對壓力與挑戰的能力、培養了團隊合作精神、發揮潛能。
“高空單杠”是拓展訓練中最驚險的。人要順著八米多高的鐵柱往上爬，頂上大約只有直徑30cm的圓盤供兩腳站立，你要在圓盤上站起來，在高空飛身一躍，抓住前面的單桿。由于那天風比較大，柱子也隨風發抖，盡管有安全繩保護，越往上爬還是恐懼感越強，到頂上站起來時雙腳真有點不聽自己使喚，但最后還是勇敢的站起來跳了出去。高空單桿使我感觸最深的不是驚險刺激的動作表演，而是隊友們在完成項目時的不同心態和表現。有的隊友心理素質很好，有的非常怕高，有個女隊友在柱子頂上抱著圓盤足有20分多分鐘，不敢站到圓盤上，但在大家的鼓勵下，艱難的克服了恐懼，最后還是站起來跨出了勇敢的一步，戰勝了自己。每個隊友在完成自己的任務后，都在為后面的隊員加油、鼓勁，并且時刻在保護著他們的安全。每個人此時此刻都不知不覺地承擔起在團隊中的責任與義務。
“空中斷橋”搭在離地面 9 米高空中，它要求隊員從一塊木板跳到另一塊木板上，兩塊木板的距離有 1.3 米，在地面上這個距離對任何人跳過去應該是沒問題，但這個距離卻被吊到了空中。站在搖搖晃晃的斷橋上，腳下是令人心寒的深淵，頭上是高不可攀的天空，環境造成的心理壓力給每個人都是一次戰勝自己意志的體驗。站在木板邊上我遲疑過，也畏縮過，但別無選擇，只有鼓足勇氣，相信自己，勇敢地跳過去。面對困難，我們只要勇敢跨出這一步，困難也就不是這么難，超越只是一步之遙。因此，在我們實際工作中，當我們面臨艱巨的任務或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務。
"孤島求生"，這個項目是在三個島上分別有三隊人，一個島是盲人島，島上全是盲人。第二個島是啞人島，島上全是啞人。第三個是珍珠島，島上的是健全人。每個島上教練都發給了一個任務書，每個島上的人只知道自己的任務而不知道其它島上的任務。這個項目的最終目的是在規定的時間將所有的人集中在珍珠島上。這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務后相互配合與溝通。珍珠島的任務書上的任務很多，需要考驗他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島的任務書是在盲人島的隊友完成第一個任務后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出。盲人島有任務書可是他們看不到，因此不知如何去完成任務，這就需要其它島上的人員的對他們進行必要的幫助和指導。三個島嶼就象公司的三個不同層次的部門，珍珠島代表著管理層、啞人島代表公司中層、盲人島代表著公司的最基層員工，盡管各自在任務上不相同，但是最終目的非常一致。各部門不同方式的努力是為了公司的最終成功，反過來說，任何一個部門的工作不到位都會導致最終目標的失敗。這個團隊項目讓我深刻認識到“有效溝通”的重要——溝通很容易做到，然而屏蔽掉不必要的信息，做到溝通的及時、有效、充分卻需要不斷的探索；有效溝通就是將必要的信息通過恰當的方式，在恰當的時間傳遞給恰當的伙伴，通過他的反饋信息共同提高工作效率。在工作中，部門間互相配合、提高效率的關鍵點是做到有效溝通，信息輸入與輸出的重要性通過這個項目淋漓盡致的表達出來。
第2篇：拓展訓練游戲范文
(一)拓展訓練的定義
無論是拓展訓練的興起，還是拓展訓練的蓬勃發展，其實歸根結底的，它的根本還是基于身體和生存技能的訓練，它的核心是一種體驗式學習。拓展訓練之名是OutwardBound中國化而產生出來的，它是借以能夠利用的一切自然環境，例如高山、大海、山坡、叢林等，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的一種學習方式。拓展訓練作為舶來品，起初主要是用于一些商務的培訓和一些所謂的“能力拓展”，本世紀初開始邁入校園，并與學生的體育教學相結合。目前有關拓展訓練的概念，各家眾說紛紜，筆者在基于國內外文獻資料的基礎上，結合我國現階段學校拓展訓練的實施現狀，對概念做了以下的精煉:學校拓展訓練是一個體驗式學習過程，它是在設定的情景或特定的環境條件下，以游戲為主要載體，以身體活動為主要活動形式，通過體驗全面提高學生的身體健康、心理健康和社會適應能力進而完善人格的的一種學校體育教育模式。
(二)拓展訓練的特點
有關拓展訓練特點的研究，目前學術界的結論還是相對較為一致的，唯一有一些差別的也僅僅是表述上的差異，內容和本質皆為大同小異，拓展訓練的特點一般歸納為如下幾點:第一，訓練活動的綜合性和體驗性拓展訓練的項目主要是身體活動，通過身體的運動，完成相應的任務，學員在全身心的投入中引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動的交融和共鳴。拓展訓練是高峰體驗，也就倡導參與者去直接感受事物，引導活動的參與者去用實際行動感知真理，在體驗中直接感受學習的意義。拓展訓練需要克服不同的困難，當所有的困難都被征服以后，體驗者會有一種由內心而來的自豪感，從而獲得一種難得的高峰體驗。第二，訓練活動的挑戰性和趣味性拓展訓練的所有項目在完成時都會有一定的困難，有的表現在體力上，有的表現在心理上，有的表現在智力上等等。這些項目的完成都需要學生向自己和團隊的極限挑戰，要完成任務就要進行挑戰。而拓展訓練的目的是為了讓體驗者達到快樂，體驗者需要放下一切壓力，把自己容身在大自然當中，把自己完全投入到情景當中，這樣才能保持樂觀向上的心態。拓展訓練采用的是具有趣味性的游戲，能夠引導體驗者通過游戲去放松心情。①所以拓展訓練最大的特點就是挑戰性和趣味性并存，既能夠在游戲中挑戰自我，又可以在游戲中感受樂趣，同時個人的基本素質也相應的得到了提高。
二、大學體育教育中開展拓展訓練的現狀
拓展訓練在大學體育教育當中的現狀調查顯示，目前大學體育教育中開展拓展訓練的高校并不是特別多。很多大學體育教育最初都是依托社會上的拓展訓練培訓機構，不但大學生參與其中，很多社會人士也參與其中。大學體育教育中開始引導學生學習野外生存訓練，這就要求大學要有野外培訓基地，還可以通過拓展運動會等形式讓學生學會拓展訓練的教育，目前開展的一些學校都受到了很好的效果。根據目前的現狀，拓展訓練已逐步引起大學體育教育的重視，已有部分高校開始嘗試對大學體育教育開展拓展訓練課程。但是，根據調查發現，很多高校所開展的拓展訓練都還抱著試一試的目的，拓展訓練課程的開展并不夠成熟，尤其是大學教師中能夠講授拓展訓練教育的教師不夠，還有一些大學沒有專門的拓展訓練場地，或者是有場地但是設備也是不夠健全等等，無論是拓展訓練課程的安排和設置，還是對拓展訓練進行組織培訓都有很多問題存在。大學體育教育中甚至把拓展訓練當成了一種體育課的游戲形式，把拓展訓練當成了體育課的同時，又把拓展訓練當成了游戲。這些將不符合拓展訓練的本來形態。如果大學體育教育就這樣下去，就會導致拓展訓練這種運動跟其本質不相符合，這種做法也就對拓展訓練原有意義和功能的發揮沒有好處。為了更好的在大學體育教育中開展拓展訓練，一定要轉變管理大學體育教育領導和大學體育教育研究人員的觀念，從力爭創新性的角度，對大學體育教育中開展拓展訓練的研究加以重視，以使拓展訓練能夠更好的引入大學體育教育的課堂中，讓拓展訓練在大學體育教學中發揮一定的作用。拓展訓練作為一種新型的教育方法，應在大學體育教育領域進行推廣和試驗。要認清大學體育教學與拓展訓練之間的關系，也要對拓展訓練引入大學體育后所遇到的問題加以預測，并提出一定的解決方案。
三、大學體育教育中開展拓展訓練的前景分析
有關大學體育教育中開展拓展訓練在的前景，首先要談拓展訓練在大學體育教育當中前景的好壞，看進行大學體育教育中會遇到哪些問題以及這些問題的解決措施。根據對大學體育教育中開展拓展訓練的一些前景調查顯示，大學體育專業的學生都非常喜歡參加拓展訓練，這就證明了他們對這方面都有一定的積極性，這就反映出學生對拓展訓練是有興趣的，所以關于拓展訓練在大學體育教育中的魅力顯而易見。然而，由于學校的不同，大學體育教育中開展拓展訓練的實力也就不太一樣，這些問題就成為了影響大學體育教育開展拓展訓練趨勢的基本原則。根據對大學體育教育中開展拓展訓練的前景顯示，高校的領導對拓展訓練的重視程度與支持程度也會影響大學體育教育開展拓展訓練。大學體育中無論是開展什么課程都要有國家和校領導的支持。而拓展訓練作為一種新興的教學項目，其開展起來更加需要有關部門的響應。如今的大學教育，尤其是體育教育非常重視學生的健康水平，所以國家有關部門開始對體育教學方面的內容有所放寬。大學體育教育倡導“放開”和“開放”的教育方針，像拓展訓練這樣的流行的、新穎的、和對學生有好處的新型運動才得以步入高校。美國從上世紀70年代開始就已經把ProjectAdventure引入到高校當中，而且得到了國家的高度重視。兩年后，ProjectAdventure課程被選為“全美優秀教育大綱”，后來就稱為了一本優秀的教材和新型課程模式，并沿用至今。
四、結論
第3篇：拓展訓練游戲范文
關鍵詞：籃球拓展訓練 現狀 分類 區別 效果 理念
為了適應社會發展的需要，跟緊時展的步伐，青少年籃球后備力量的培養必須開發出更有效的學習培訓方式。“籃球拓展訓練”是一種全新籃球教學方法和訓練方式。它整合了思想性、教育性、集體性、競爭性、競技性、娛樂性、健身性于一體。使受教育者在籃球拓展訓練中得到培養與提高，以其獨特的“體驗式”學習方式打破了傳統的以“單純教學”為主的教育模式，讓青少年籃球運動員、熱愛籃球的學生，能在愉快、積極的參與中學到知識，領悟道理，通過親身體驗來挖掘自己的潛能，培養創新精神和實踐能力，促進開拓、勇敢、果斷、堅韌、自信、自強團結拼搏等優良品格的形成。
1 我國青少年籃球基礎訓練的現狀
我國青少年籃球基礎訓練雖然在近幾年也有一些改革和進步，但還存在不同程度封閉教育訓練情況，如：訓練大綱和課程內容較為陳舊和局限，主要是以技戰術、體能訓練為主，還沒有有意識的延伸到精神的層面，不太注重運動員和學生的心理感受，不能從現代籃球運動高速度、高強度和激烈的強對抗實戰出發，不能以盡快提高社會適應能力等素質的全面協調方向發展。“按傳統的籃球教學訓練方法去執教，學生感到很枯燥無味，完全做籃球游戲吧，對提高籃球技術又幫助不大。”“以運動技能傳授為主線的籃球體育課正逐漸失去樂觀、失去理想、失去情節、失去競爭、失去協同和失去團隊，變得越來越枯燥，越來越像操練，從而使籃球體育課也逐漸失去魅力、失去學生、失去地位。”
2 籃球拓展訓練方法的概念
籃球拓展訓練方法，運用現代時尚的拓展訓練的有關原理，借助籃球場地與器材，將很多籃球技術、戰術配合等教學訓練內容，按照特定的目的、要求和特殊規則進行精心設計和組織安排的一種特殊訓練形式，使青少年運動員在這種集思想性、教育性、集體性、競爭性、競技性、趣味性、挑戰性、實用性、和健身性于一體的拓展訓練中得到培養與提高。
3 籃球拓展訓練方法的分類
籃球拓展訓練方法是一個新生事物，不可能在短時間做到內容非常的全面、豐富，方法和手段的多樣化。通過大量訓練實踐的驗證，將大家公認較好的一些籃球拓展訓練方法，將它們歸納成幾類：(1)培養團隊精神類；(2)提升核心隊員的領導才能和個人素質類；(3)提高籃球技術和體能類；(4)提高運動員意志品質和心理素質類。
4 籃球拓展訓練與籃球游戲的區別
籃球拓展訓練與籃球游戲二者之間區別主要有三點：第一，籃球拓展訓練突出在復雜艱苦的條件下驗證團隊的凝聚力、競爭性、競技性和核心骨干才能的比拼。籃球游戲講究形式生動、活潑，內容豐富多彩，娛樂性強，它能融體能、智能、技能于一體，隊員可在娛樂中有趣地競爭，同時也在競爭中體驗著歡娛；第二，籃球拓展訓練著重在提高某一項籃球技術和全隊的緊密配合質量上，而籃球游戲側重于大家取得輸贏的結果上；第三，籃球拓展訓練體現從難、從嚴、從籃球實戰出發的大運動量訓練艱苦奮斗過程，并在高難度和大強度拼搏中度過，而籃球游戲則是在輕松、愉快、歡樂中完成。
5 籃球拓展訓練的效果
對于參加拓展訓練的球隊而言，進一步明確和認同球隊的目標，增強球隊的凝聚力；樹立互相配合，互相支持的球隊精神；改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍；改進組織氛圍；改進組織內部的溝通與信息交流；在各自的位置上表現出最佳的領導才能。
對于參加拓展訓練的個人來講，認識自身的潛能，增強自信心，改進自身形象；克服心里惰性，磨練戰勝苦難的毅力；調整身心狀態，更樂觀地面對訓練與比賽的挑戰，領悟人生的真諦，增進主動融入團隊的意識與責任心；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；改善人際關系，學會關心和感恩，更融洽地與群體合作。
6 籃球拓展訓練理念
我們以訓練場地為舞臺，以籃球為道具，以運動員為中心，以競技的比賽方式提升團隊的核心競爭力，拓展團隊成員使他們有效溝通、理解同伴的需求，并且共同努力去達到一個共同的目標。從而使隊員堅信：訓練改變態度，態度改變行為，行為改變命運。沒有完美的個人，只有完美的團隊。
沒有參加過籃球拓展訓練的人，不會懂得齊心協力和頑強拼搏的可貴，不能如此清楚地看到自己的長處與弱點，更不能體驗到會因個人的微小錯誤而導致全隊的落后與失敗。
7 籃球拓展訓練的重要意義
7.1增強籃球團隊的凝聚力和競爭力
對籃球運動員加強目標教育，融洽隊友之間的關系，形成共同意志。全隊樹立緊密團結、相互支持、相互激勵、團隊奮發向上的意識。
7.2提升領導才能和個人素質
通過拓展訓練使隊內的骨干要不斷的探索不同領導風格和技巧，不斷實踐不同的決策方式與方法。使每個運動員審視個人長處與不足，進一步理解自尊和挖掘個人潛能，明確奮斗目標和個人價值，給自己重新定位迎接人生挑戰。
7.3提高籃球技術、強化體能和錘煉意志品質
通過采用投籃、傳接、突破、運球、防守、搶籃板球等技術和跑步、跳躍、滑步等，所設計組成的各種高難度、高強度、結合籃球實戰的拓展訓練，不僅有助于提高籃球技術，而且也能夠提高運動員的體能和培養勇于拼搏的意志品質。
7.4激發訓練的積極性和磨練心理素質
籃球拓展訓練方法具有新穎、獨特并都采取兩組比拼的競爭形式進行，因此，對運動員很有吸引力，既能充分調動運動員全神貫注、全力以赴的投入練習，而且又能鍛煉和提高運動員穩定的心理素質。
8 籃球拓展訓練的組織與安排
籃球拓展訓練方法的應用，在目前起始階段主要采用兩種形式：一種是以本隊為單位，在教練員組織安排下，一組和二組之間展開競爭；另一種是若干個球隊在一起集訓時，在集訓領導部門的組織安排下，除在個隊展開籃球比賽的同時，也可以組織各隊之間的籃球拓展訓練的競賽。在安排這種有多隊參加的拓展競賽時，可以根據時間的多少，采取單循環或者淘汰賽。
9 結束語
把拓展訓練引用到籃球教學、訓練中來，是一項改革和創新，籃球拓展訓練是對傳統的籃球教學、訓練內容與方法的一種完善和補充，籃球拓展訓練對于推動我國青少年籃球運動的普及與提高能夠起到很好的促進作用，也期盼這種訓練方法的發展能為我國體育教學改革提供新的思路。
參考文獻：
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第4篇：拓展訓練游戲范文
【關鍵詞】高校籃球訓練結合拓展訓練探討
拓展訓練是一種新的訓練方式與學習方法，主要目的在于磨練人們的意志、完善人格，增強其團隊協作意識。由于籃球運動也是一個尊重個人與團隊相結合的運動項目，高校籃球訓練結合拓展訓練，能夠培養學生的團隊合作意識，通過與拓展訓練相結合，還可以增強學生之間的信任度與默契度，對于提升籃球技術具有重要作用。
一、高校籃球訓練結合拓展訓練的實際意義
首先，培養學生的團隊精神與合作意識，在籃球運動中比較重視團隊協作和配合，傳統的籃球訓練比較注重體能與技術，訓練方法較為單一，而容易導致學生喪失積極性。而高校籃球訓練結合拓展訓練，能夠培養學生的團隊精神與合作意識，在促進其提升籃球技術的同時，提升戰術配合能力。其次，提升學生的綜合素質水平，高校籃球訓練結合拓展訓練，是根據每一位學生的具體情況制定個人訓練方案，以此來激發學生的籃球運動潛能，彌補其不足，認清自我，找到適合自己的發展方向，與團隊不斷融合。同時，還能夠提升學生的籃球意識，磨練學生的意志力，讓其不斷取得突破與成長，從而提升綜合素質水平。再次，促進我國籃球事業的發展，高校籃球訓練結合拓展訓練，然后在綜合運用高效的籃球訓練場所與設備，學生實現籃球技術與意識的提高和發展，不僅可以改善籃球訓練中的不足，還能夠促進我國籃球事業的發展，為籃球運動提供技術人才。
二、高校籃球訓練結合拓展訓練的具體應用
1、拓展訓練包含著較強的安全性與可操作性
高校籃球訓練結合拓展訓練，拓展訓練具有較強的安全性與可操作性，其開展過程與訓練項目都具有良好的計劃與合理的組織，拓展訓練項目所使用的場地也是安全的，并且拓展訓練會進行有效的訓練準備工作，其內容都是認真篩選和策劃的，通過多次成功的案例才運用到實踐中，安全性較高。在拓展訓練中，一些具有挑戰性的項目往往會在訓練基地上進行，其安全指數較高，學生可以放心參與訓練。另外，在不少拓展項目中，都無需用到大量的器材與設備，項目的開展與實施過程較為簡單，并不是特別復雜，而且其適應性與靈活性都較強，籃球訓練也可以很好的融合到其中，能夠互相配合，提升學生的籃球技術與意識。所以，高校籃球訓練與拓展訓練相結合，具有較強的可操作性，十分符合高校籃球訓練的需求。
2、拓展訓練具有較為豐富的知識性與趣味性
高校籃球訓練結合拓展訓練，從表面上看，拓展訓練主要就是一些活動或游戲的開展與實施，其實拓展訓練具有較強的知識性與趣味性，而拓展訓練中的活動與游戲都是有目的性的，具有針對性的設計與開展，其目的在于學生在訓練過程中，能夠學習到更多的知識與技能，包括訓練籃球技術和提升籃球運動意識。部分拓展訓練項目具有較強的趣味性，融入籃球訓練，通過比較有趣的活動或游戲充分調動學生的主動性與積極性，并且解決活動或游戲中的各個問題。不僅能夠讓學生在活動與游戲中感受到快樂，還能夠提升自身的知識技能與素質，對于提升籃球技術也有重要意義。
3、高校籃球訓練與拓展訓練結合具有挑戰性
高校籃球訓練與拓展訓練相結合，根據拓展訓練的特點，在籃球訓練中具有一定的挑戰性與突破性，能夠很好的將學校與社會相結合，可以幫助學生更好的適應社會，提升其綜合素質，將單一枯燥的籃球訓練進行優化和改善，讓學生接受到較為新穎的籃球訓練模式。籃球訓練與拓展訓練的結合，雖然增大了訓練項目的強度與難度，但是在訓練過程中比較重視對學生心理素質的考驗，以及對學生自身能力的挑戰，可以進一步提升學生的身體素質與綜合品質。同時，在高校籃球訓練中融入拓展訓練還具有合作性，學生在具體的訓練中通過團隊配合與協作，來完成訓練項目，充分鍛煉了學生的團隊合作意識，展現出每位學生的潛力與天賦。另外，這一模式還具有自我教育作用，主要體現在參與訓練學生的主體地位與主觀能動性，在籃球訓練中，教師主要是組織和引導，幫助學生在完成訓練項目知識進行自我評價，從而使學生認清自我，逐漸完善與進步。
4、高校籃球訓練結合拓展訓練符合社會發展
高校籃球訓練與拓展訓練結合，不僅可以繼承傳統的籃球訓練精華，還符合當今社會的發展與需求，培養學生的綜合素質，將籃球技術與戰術配合融入到拓展訓練項目中，幫助學生在完成訓練項目的同時，培養其刻苦訓練、團結拼搏與作風頑強的精神與意志，并且突出攻守兼備、內外平衡與快速靈活的能力。同時，通過籃球訓練與拓展訓練的結合，運用分組完成訓練項目，可以增進學生之間的互相交流與溝通，針對一些高難度的訓練項目，學生之間通過互相配合、互相鼓勵和互相幫助來實現完成，不僅可以提升學生對籃球技巧的掌握與學習，還能夠增強學生的團隊凝聚力，提升團隊合作意識，從而形成一個較為融洽的團隊關系。而且，在訓練中不少項目都能夠提升學生的心理素質，根據學生的具體情況設置一些較為困難的項目，幫助學生克服困難與恐懼，戰勝自我，最終提升自己的綜合素質。
三、總結
綜上所述，在高校籃球訓練中與拓展訓練相結合，符合新時期的需求與發展，對于學生的積極成長來說具有重要訓練意義。不僅可以提升學生的籃球技巧，還能夠鍛煉學生的身體素質，提升體質，對其心理素質與團隊意識等都有極大的幫助，還可以充分調動學生的積極性與主動性，全身心的投入到籃球訓練中，為國家的籃球運動做貢獻。
【參考文獻】：
[1]吳松濤.高校籃球運動員籃球意識的培養與訓練[J].當代體育科技，2015，05：30-31.
[2]李博.高校籃球教學中拓展訓練的有效運用[J].當代體育科技，2015，05：54+56.
第5篇：拓展訓練游戲范文
關鍵詞：中職學校 體育拓展游戲實踐 教學活動
課 題：本文系2015年寧波市教育科研專項研究成果一等獎課題《“3年400項，普及+職業”中職學校實施體育拓展游戲教學活動的實踐與研究》的總結性研究成果論文。
當前，“拓展訓練”已逐漸成為素質拓展的熱門項目，以新穎的形式、良好的效果備受社會青睞。過去的兩年中，筆者將“拓展訓練”簡化為課堂“拓展游戲”，并在校本基礎上積極創編、拓展各類體育游戲，在游戲中啟發學生想象力與創造力，通過游戲活動使學生充分認識自身的潛能，培養良好的身體、心理素質和意志品質，培養與加強學生群體參與交流、團隊合作的意識和集體觀念，收到了體育鍛煉與課堂教育的良好效果。如果說以前的體育教學中所進行的體育游戲相對來說顯得陳舊，缺少活力，那么廣泛開展與實施的體育拓展游戲系列活動已經讓中職生重新對體育游戲產生了濃厚的興趣，并在寧波當地職業學校中風靡。
一、研究內容及目標
從運動項目、游戲器材、素質體現、實施環境等方面進行體育拓展游戲分類;選擇、甄別、提煉、創新適合中職學生的體育拓展游戲內容;按拓展游戲活動前準備、導入、討論、體驗、感悟歸納、分享交流、整合應用等步驟，進行游戲方法研究設計;并通過大量的拓展游戲案例的具體實施，比對效果、總結經驗，最終實現“今天練就健康體魄，明日保障成功就業”的中職體育工作目標。
二、研究實施
1.課堂推游戲，專業分類
體育課堂作為推廣拓展游戲以及游戲實踐的主陣地，有計劃地組織、實施游戲教學活動，每學期的教學計劃安排一定的課時進行拓展游戲教學。
體育課：針對各專業班級實施拓展游戲分類教學實踐。如電子、電氣專業的攀爬類游戲，軌道、空乘專業的平衡類游戲等。積極倡導“體育為專業服務，游戲為專業開路”的新思路、新理念。
社團課：開設游戲社團課，根據學生實際需求與興趣開班。主要目的為培養游戲團隊骨干，深度體驗拓展游戲，感受精彩項目帶來的全新認知。
2.活動推游戲，營造氛圍
舉辦活動是拓展游戲項目得以應用推廣、實施組織、檢驗效果的重要方式。通過活動，營造健康向上、精誠協作的體育態度與鍛煉氛圍。
一是游戲達人秀。為把體育鍛煉內化為學生的主動行為，也為促進學生完成從“被鍛煉”向“愛鍛煉”的轉化，由學校團委策劃，體育組組織制訂“游戲達人秀”方案。該方案以全校競賽的形式，將在校學生的挑戰欲望與“更快、更高、更強”的體育精神融會貫通，并且通過向單項體育明星頒發“體育達人”證書的方式，讓學生在收獲榮譽的同時增強自信。
二是游戲吉尼斯。改革傳統“校園吉尼斯”的舉辦形式，以“創造新紀錄，提升正能量”為題;主推筆者學校游戲“校園吉尼斯”活動，選擇拓展游戲的綜合游戲項群與團隊游戲作為今后活動設置新項目。讓學生切身感受到激情，跨越極限、突破自我。
三是游戲拓訓節。課題組在學校心理教研組“陽光心屋”現有的拓展訓練活動的基礎之上，重新整合、制訂拓展訓練活動計劃與實施方案，每學期推出“游戲拓訓節”。從擴大受眾、區分對象、有序推進入手，將更多的拓展項目進行校本化、游戲化編排與整合，如典型的破冰與合作類游戲項目，讓參與學生加深體驗、交流合作，排減壓力，激發潛能。
四是游戲總動員。改變傳統運動會的固有模式，打破少數體育精英參與、多數普通學生觀看的運動會局面。學校于2014年力推開創國內先河的大型趣味運動會，5 000名師生全員參與，擴大參與面;在此基礎上，采用按教學部、年級、專業分類的主要形式，合理安排各類游戲小型競賽與拓展游戲體驗活動，如拓展游戲體驗周、千人拔河賽、機電部網拋大球賽等，進一步調動了在校中職生參與陽光體育游戲體驗的積極性。
3.器材推游戲，拓展延伸
體育器材是提高體育課堂教學質量，保持和延續學生較高的學習興趣、增進學生健康的有力保障。針對當前筆者學校常規器材充足而游戲器材相對缺乏的現狀，通過常規器材的一物多用、創新器材動手自制及廢舊器材、物品變廢為寶、合理利用等，不斷豐富、拓展游戲內容與形式。
一是拓展常規器材編游戲。針對傳統、常規體育器材因多種原因被“棄用”或“閑置”的現狀，小到標槍、鉛球、接力棒、體操棒，大到肋木、云梯，在不破壞原有器材功能的前提下，通過簡易改造、變換形式，開發常規體育器材新的游戲功能與實用價值。
二是開發創新器材創游戲。積極研制、利用其他材料開發游戲器材。如以PPR管材制作的管棍系列游戲器材、軟式材料制作的跨越類游戲器材、充氣材料制作的綜合游戲器材等，通過實踐檢驗、效果論證并及時器材創新案例及成果，為后繼的創新器材游戲開發提供必要的物質保障。
三是收集日常用品做游戲。倡導低碳環保的教育理念，積極開發和利用廢棄的生活物品，如廢報紙、礦泉水瓶、易拉罐、廢棄的輪胎、紙箱、鞋盒等，把廢棄的生活物品變成可用的新穎游戲器材或鍛煉器械。廣泛發動師生，收集身邊的廢舊生活物品，根據學生的需求，制作相關的簡易游戲道具。
四是利用廢舊器材挖游戲。收集廢舊器材進行科學的改造、加工、組裝、移植，并運用到體育游戲中，反復實驗、論證。如缺散的棋類、破損的球類器材，廢棄的羽毛球筒、蓋，廢舊的田徑器材等等，因地制宜地開發其游戲價值與功能。
4.研究創游戲，提煉升華
一是深度開發游戲項目實驗。由中國陽光歷奇教育執行團隊制訂拓展游戲經典實驗案例，科學、嚴謹地撰寫實驗報告，細致分析拓展游戲項目的實驗效果，為建立、健全中職拓展游戲資源庫提供理論與實踐依據。致力打破游戲可開發資源幾乎枯竭的現狀，立足中職實際，深挖游戲資源。兩年來，共開展游戲實驗近400個，游戲成果近百項。
二是密集策動游戲經驗交流。課題組在利用區域教研活動、網絡交流等形式的基礎上，積極組織市、區、校體育教師共同參與、論證拓展游戲的研究實踐方案，并在趣味運動會及游戲教學等活動期間邀請體育專家與同行來校觀摩交流。隨著課題研究的深化與拓展，課題組還以《體育教學》雜志的“游戲百花園”版塊為主陣地，邀請了全國知名的游戲專家和一大批具備游戲開發、創新能力的一線體育骨干教師參與交流，及時、交流課題研究取得的階段性成果，積極聯系《體育教學》雜志社組織開展拓展游戲及游戲新器材的研討，收集了有效建議與信息，繼而豐富、完善相關研究。
三是立體整合拓展游戲資源。積極利用現有的鄞州職教中心校園內網平臺資源，不斷完善體育教學資源庫。課題組協同多方及時上傳、共享經實驗論證后的拓展游戲新成果、新案例，逐步豐富了實用性強、符合中職特點的拓展游戲資源庫。研究期間，課題團隊成員赴上海、杭州、海寧以及當地中小學參觀學習、指導、交流，不少待論證的游戲資源項目開發得以檢驗并得到整合、優化。
四是精心組織游戲教材編寫。兩年來，結合學校實際情況與教師自身發展需求，積極發動、組織本校及市、區中職學校進行游戲創編與實踐研究，精心組成游戲教材編寫團隊，關注拓展游戲的應用研究，積累創編游戲經驗與材料。最終形成了國內首創、地方特色鮮明的《中職陽光體育拓展游戲》一書（書號：978―7―310―04889―2）。
三、研究成效
1.集成了中職陽光體育拓展游戲項目資源
一是構建了中職拓展游戲的分類形式。通過拓展游戲研究及實施，打破了傳統體育游戲在體育課堂中的“拉來就是菜”、永遠只是“冷盤、配菜”的尷尬地位。通過游戲實驗、游戲整合，逐步形成了隊列、跑跳、綜合、球類、熱身破冰、室內活動和陽光歷奇游戲的中職拓展游戲分類方法。在課堂上，學生根據不同類別的拓展游戲特點變換不同的合作伙伴，使之前相對單一乏味的游戲教學變得靈活機動，從而形成新的教學組織形式。
二是提煉了中職拓展游戲的操作范式。中職拓展游戲以體育課堂輔助教學為支點，以“課課練”及體驗活動為主要表現形式，從中職生實際出發，設定拓展游戲的編排原則、目標理念、內容要求、拓展延伸，不斷探索拓展游戲發展中職學生身體素質、促進技能形成的相關手段、方法。在拓展游戲的技術層面、體驗層面、創新層面上逐層設定練習目標，通過多樣化的教學手段進行興趣激發和練習體驗，不斷拓寬參與面，力求游戲情景化、項目專業化、組織簡明化，做到多維度、全方位提升游戲品質，以實現拓展游戲教學的最大效能。
三是拓寬了中職技能教學的有效形式。傳統體育游戲課堂表現形式主要以集中注意、導入為主，還有不少傳統體育游戲適宜低年齡段，中職生不屑練習。而拓展游戲以其自主探究式的體驗學習、新穎多樣的形式和團隊合作方式，深得中職學生的喜愛與推崇。為了提高拓展游戲教學的實效性與時效性，切實提高廣大學生的參與度，筆者遵循全面照顧的原則，對拓展游戲進行技能項目分類，如隊列游戲、跑跳類游戲、球類游戲、體操游戲等，注重運動技能游戲化拓展訓練。在技能教學中的后期，主要用游戲拓展解決技能應用問題，深受中職學生的歡迎。
2.增強了以崗位體能為目標的中職學生運動潛能
一是激發了中職學生參與運動的興趣與潛能。目前，學校推出的奔跑類拓展游戲對學生的耐力素質均有較高要求，如棋類拓展游戲、車系列游戲、PPR管棍游戲等。學生通過參與這些項目，可達到和其他素質鍛煉活動相同的培養健康體魄的目標。同時，開發肋木云梯系列游戲，并針對電子電氣專業實施“課課練”，推出云梯、肋木攀爬游戲近20余例。通過練習，不但調動了學生的練習積極性，該專業班級的大部分學生還由此提高了上肢以及肩帶力量素質。同時，通過后期深入的體驗學習，拓展游戲的自身獨特魅力讓學生們大開眼界。他們通過拓展游戲自學、自練，提高自評、互評能力，在觀察、參與、交流、互動、展示等實踐中體驗成功的喜悅，從而增強自信心，釋放智慧潛能。
二是提升了中職學生的體育創新思維及素養。拓展游戲研究過程引入了創新教育理念，創新游戲的開發過程引發相關器材的開發，器材的創新反過來促動、創新拓展游戲教學，關聯衍生效應顯著。至今，學校師生共同制作了幾十種創新體育器材，如用啦啦棒制作的跨欄架，用PPR管材制作的標志桿、跨欄架、嗒嗒球架、綜合球類放置器，用主席臺三角牌制作而成的籃球比賽全隊犯規標志牌，以及用廢舊羽毛球筒組合制作而成的標槍放置器、木制手倒立架等等。學生主動參與游戲創編，樂于探究游戲過程，勤于動手制作游戲器材，在一定程度上提升了收集和處理信息的能力、分析和解決問題的能力以及交流合作的能力。
三是增強了中職學生合作共處的意識及能力。體育拓展游戲通過交流合作、師生互動、生生的合作，有效提高了學生合作共的意識和能力。在課堂學練、游戲活動、趣味運動會上，班級學生顯示出精誠團結、默契配合的一面。中職學生在賽場內外表現出的自律自覺、互幫互助、愉快合作的精神，以及責任心和榮譽感，充分體現了新時代中職學生的精神風貌。
參考文獻：
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[4]王亞達，楊革新.論職業學校體育的健身功能[J].職業技術教育，2012（8）.
第6篇：拓展訓練游戲范文
一、素質拓展的概念
拓展訓練（也稱為戶外拓展訓練、野外拓展訓練、外展訓練、冒險學習法、戶外體驗培訓），它已成為提高溝通技巧、凝聚力、領導力、決策力、競爭力、人際信任和個人心理素質的培訓中廣泛采用的技術。它所采用的方法就是將一群平時在一起工作、學習的人集合起來，并將他們帶入一個戶外環境或設施中進行體驗式、參與式訓練。
二、現代中職生的現狀
（1）學習基礎相對薄弱，缺乏自信心。目前，大多數中職學校的學生都是因為沒能考進高中，但是為了圓大學夢，退而求其次地選擇來中職學校讀書。這些學生在初中階段多數文化基礎較差，很少得到老師的表揚和肯定，在內心上很自卑。另外，外界對中職學校的不了解和偏見，也讓孩子們逐漸對自身失去信心。
（2）缺乏學習主動性。由于多數中職學生在初中階段沒有養成良好的學習習慣，學習主動性、積極性不高。而中職學校的課程與普通中學課程又不一致，重視技能與理論并舉，經常性地舉行技能大比武，這就需要學生利用更多的課余時間去自行訓練。而這個階段的孩子自律性還是比較差，沒有老師的督促和管理，很難去主動學習和訓練，容易產生懈怠情緒。
（3）大多是獨生子女，個性較強，團隊意識淡薄，缺乏集體榮譽感。
（4）紀律觀念淡薄，自我約束力差。因為家庭教育和社會教育的缺乏以及學校教育的偏差，一些中職生過早地接觸到了外界社會一些不文明的東西，同時因為自身是非分辨能力差，很容易走上歧途。
三、拓展訓練內容的分類
拓展訓練的項目紛繁復雜，形式眾多，人們在實踐過程中又不斷地開發和設計出一些新的項目，主要有：
（1）熱身游戲。開展一些熱身游戲既可調整訓練氣氛，又可活動筋骨。這類游戲有：生日線、我們都是一家人、百花爭艷、價值組合、風中勁草等。
（2）室內訓練項目。室內拓展訓練，又稱 “頭腦魔鬼訓練”或“頭腦風暴”，是在室內進行的以智力為主，體力游戲為輔的訓練項目。主要有：激勵能力類、溝通能力類、領導能力類、合作能力類、競爭能力類等。
（3）場地訓練項目。該類訓練項目通常設在風景優美、空氣清新、遠離喧囂城市的郊外，重在通過參與有挑戰性的體育項目，突破心理極限達到培訓目標，如心理素質類、體能素質類、溝通能力類、團隊新人類等。經典項目有：信任背摔、孤島求生、生死電網、成功之路、盲人足球、無軌電車等。
（4）野外訓練項目。這是把戶外運動的項目作為拓展訓練的主要科目，我們可以利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的的活動。主要訓練項目有：登山、攀巖、漂流、速降、溯溪、溪降、野營等。
四、拓展訓練對中職生的益處
素質拓展訓練是以一種體驗式的學習，將大部分的課程安排在戶外，精心設置了一系列新穎、刺激的情境，讓學生主動去體會、去解決問題，在參與體驗的過程中，讓他們的心理受到挑戰，思想得到啟發，進行重新認識，重新定位。中職生參與拓展訓練意義重大：
（1）認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。
（2）克服心理惰性，啟發想象力與創造力。拓展訓練形式多樣，內容豐富，能夠促使學生積極主動地去克服困難，解決問題，同時獲得勝利的喜悅感。
（3）培養學生的團隊精神。一些團隊項目能夠幫助學生認識團隊的重要性，信任隊友，幫助隊友，從中體會到團隊力量的強大，增強對集體的參與意識和集體榮譽感。
（4）真誠的交流、順暢的溝通促使學生改善人際關系，更為融洽地與群體合作。在訓練過程中，學生會積極主動地相互溝通、交流，增進隊友之間的友誼，相互之間關系更加融洽。
五、總結
拓展訓練沒有說服教育，沒有深奧艱澀的書本理論，也沒有培訓師的侃侃而談和指手畫腳，只需參訓者親自參與和自我體會，管理者在管理中遇到的許多問題，在這里都會找到答案，它或許是活動中伙伴不經意的一句話，或許是參訓者在某個培訓課程中的不知所措，這每一個真實的切身體驗，都足以令參訓者思路豁然開朗，精神得到升華。同時，每個參訓者通過換位思考，明確自己在團隊中的角色與位置，并能認識到團隊整體協作的重要性。
第7篇：拓展訓練游戲范文
【關鍵詞】高校 體育教學 拓展運動
引言：傳統體育教學目標向現代體育教學目標的轉變預示著學校體育教學不僅重視學生對運動技能知識的掌握，還加大對學生的運動參與和健康水平的重視力度。《全國普通高等學校體育教學指導綱要》中也明確提出：高校體育課程應該提高學生的心理健康和社會適應能力。為了使得高校體育教學達到培養社會所需人才的目標，高校體育教學中引入拓展運動起到關鍵性的作用。
一、拓展運動的定義
拓展訓練又稱為外展訓練。通常是參與者投入到預先設定的環境條件中，以團結的組織形式，通過游戲的方式親身體驗精心設計的活動內容和活動項目。以先體驗再回顧總結的方法，使得參與者達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊、愉悅身心”的學習目的。而現代拓展訓練發展更側重于對學生生理與心理健康和社會適應能力的培養，更加注重對將學生所學知識轉化成為職業能力的訓練，從而形成硬能力、軟能力和心能力的三能式人才培養模式。
二、國外高校引入拓展訓練取得教育效果
高校體育教學中引入拓展運動可謂司空見慣，世界先進國家在以拓展訓練為教育內容和設置項目上取得了明顯效果。將拓展運動作為學校教育的內容和手段也得到了國內高校的肯定，只是由于國內高校體育教學中拓展運動的發展還不成熟，與國外發達國家還存在很大差距，取得的教育效果還不理想。而如今，學校教育更加注重健康，在這樣的大背景下，國內高校體育教學大力開展拓展運動顯得更加重要和有必要。
三、高校體育教學具備引入拓展訓練的條件
（一）大學生對拓展訓練的興趣態度分析。
作為體育教學的新內容和手段，拓展運動的教學突破了傳統的知識技能傳授模式。運動實踐證明，學生的學習態度也有很大變化，與傳統的體育運動項目相比，學生在拓展運動中的學習熱情和興趣更加濃厚。在拓展訓練時，教師如同培訓師，以游戲的方式、體驗式的教學方法使得學生在快樂、驚險刺激和團結的學習氛圍中完成訓練內容，培養學生自主學習和鍛煉的意識和激情。對學生的生理變化、心理變化、社會適應能力和身體鍛煉能力變化產生巨大作用。另一方面，學生參加體育鍛煉的積極性和熱愛體育的激情大大提高。
（二）高校師資力量分析。
目前，拓展運動作為體育專業方向學習的一個主要內容，高校體育專業本科生和研究生對于拓展運動的內容了解比較多，為高校體育教師培養了后備人才。再者，作為高校體育教師學歷基本都在碩士以上，而且比較年輕，所以學習能力和接受新知識新技能的能力比較強，有不少教師在工作期間也進行拓展訓練活動。拓展運動中的每個項目如同一個游戲，高校教師憑借多年的教學經驗和教學水平完全能夠勝任拓展訓練內容的教學。這些對高校拓展運動教學提供了優質師資保障。
（三）高校體育場地、器材分析。
根據拓展訓練方式的靈活性特征，可以利用簡單的場地器材來完成具有知識趣味性的項目設計。由于課堂時間有限，學校不能經常性的把學生帶到戶外，可以將器械、障礙等轉移到校園中。也可以安排具有實效性和完整性的拓展訓練內容，在有限的場地器材上充分調動學生的學習熱情和輕松、合作、相互協作的項目內容。通過調查研究，體育專業院校的場地器材基本滿足體育教學中開設拓展項目的需求，但是一些非體育院校在一些設施上還不能滿足拓展訓練的教學需求，比如：攀巖項目、休閑項目，導致一些拓展運動的開展受到限制。
（四）拓展訓練安全系數比較高。
拓展訓練采用游戲的方式對選定的項目內容進行訓練，體育教學中采用的拓展訓練一般是沒有任何危險性的地面上的項目，教師教學和學生參與時嚴格按照規則和組織方式進行，認真對待每個環節，拓展訓練的安全性可以得到充分保障。
四、高校體育教學開展拓展運動意義
（一）豐富高校體育教學內容和教學形式。
隨著新課改的實施和深化，高校體育教學手段和方法有了很大的更新和改善。拓展訓練作為體育教學內容，不僅豐富了教學內容，更增添了體育教學的趣味性和知識性，新穎有效的教學形式更加能夠受到高校學生的喜愛。
（二）激發學生對體育鍛煉的熱情，挖掘個人的潛能。
拓展訓練作為戶外體驗式訓練的典型，學生能夠親身感受學習和挑戰的樂趣，脫離了教師在課堂上講授知識的情境，研究表明，高校學生對于傳統的體育項目鍛煉積極性不夠高，而在拓展運動中學生可以發揮自己的身體和心理能力，在個人項目和團體比賽中發揮自身的最大潛能，培養學生挑戰自我，團結協作的能力。這也能夠增進友誼，提高學生對體育鍛煉的激情。
（三）促進學生個體的全面發展。
拓展運動是學生個體全面發展的一條新途徑，拓展訓練中融入心理學、管理學、教育學等多門學科內容，對于學生智力、綜合素質、心理素質、個人潛能的提高和開發有重要意義。因此，拓展運動對于促進高校學生全面發展的價值上起到不可估量的作用。
五、結束語
拓展訓練是一項具有頑強生命力的運動項目，深受廣大運動愛好者的喜愛。拓展訓練的魅力完全有必要讓祖國未來的接班人感受到它的力量。在教學中運用拓展訓練的項目內容能夠給提高高校體育在推進素質教育中的作用，完成高校體育教學任務實現體育教學目標。在貫徹“健康第一”指導思想的同時，確定學生的主體地位，充分調動學生的積極性和主動性。
參考文獻：
[1]趙慶輝.高校體育教學中開展拓展運動的研究[J].濟源職業技術學院學報，2010，6.
第8篇：拓展訓練游戲范文
一、拓展游戲在體育教學中的作用
首先，拓展游戲能促進學生德、智、體全面發展。“寓德育于游戲中”，通過游戲可以在快樂的氣氛中潛移默化地發展學生體格、體能，培養學生良好的品行。
其次，拓展游戲有利于啟發思維，促進智力發展，培養學生的創造性。人的大腦發育情況是與人的生活環境，尤其是心理環境有關。在人的認識活動中，任何意志行為或動作都是從外部逐漸轉變為內部，從生理水平變為心理水平，并由此相互影響。戶外拓展游戲是一種具有故事情節的游戲，它就像演員一樣在游戲中有自己的角色，充分調動了學生積極性。在游戲中，學生創造力、認識力、接受能力等得到培養和鍛煉，增強了解決問題的能力，從而促進了智力發展。
再次，拓展游戲有利于全面發展學生的身體素質，增進健康。游戲活動可全面提高身體素質和走、跑、投、攀登、爬越等基本能力，如把“通過障礙”游戲轉變成“”，它通過跑、跳、拋、鉆、跨、越等障礙可全面提高身體素質、健全體魄，對增進健康具有重要作用。
二、拓展游戲在體育教學中開發與利用
1、利用教師資源開發拓展游戲
體育教師是課程實施的組織者和促進者，也是課程的開發者和研究者之一。因此，我們體育教師本身就是一種重要的課程資源。從很大程度上講，體育教師的游戲資源還是比較豐富的，但是絕不能以“不變應萬變”的思想來指導教育教學，我們要根據課標精神挖掘和拓展游戲內容為體育教學做更好的服務。
體育教師要充分利用各種媒體如電視、廣播、報紙、網絡等以獲取拓展游戲方面的信息，然后有選擇性地提供給學生，不斷充實和更新課程內容。例如：湖南衛視的智勇大沖關的部分項目，我們就可以經過加工引進課堂為教學服務。
另外，教師要重視對游戲過程的總結與反思，教師之間對游戲的方法、規則等多進行交流，不斷改進拓展游戲的方法，以適應學生們的需求。例如，傳統的“貼膏藥”游戲，都是前后貼趣味性不是很強，學生興趣不高，后來經過我們教研組研究討論換成左右站立，更名為“你追我逃”，趣味性大大增強，學生也很樂意參與到游戲中去。
2、拓展其他課程中的游戲資源
課程的設置具有它的獨立性，但是各個課程之間又有著各種各樣的相關性，體育課程與其他課程之間也是如此。我們從其他課程中間也可以開發出許多有鍛煉價值的拓展來，而且這些游戲的內容也是非常的了解，這樣學生游戲起來也更為快捷、方便，對他們的人格品質培養也是非常有利的，從另一個角度來說也有助于學生去理解所學習內容的意義。
3、將拓展訓練項目游戲化引入課堂
拓展訓練以其獨特的魅力、先進的管理、教育理念深受個人、團隊、企業的青睞。但是由于拓展訓練所具有的危險性又不適宜完全照搬的引進課堂，所以，我們在引入這些項目時主要引入心理拓展方面的和以培養團隊精神的項目著手。以“先行后知”的體驗式學習方式為主，打破傳統的以“教”為主的教育模式，讓學生在愉快、積極的參與中學到知識、領悟道理，通過親身體驗來挖掘自身的潛力，培養創新精神和實踐能力以及良好的團隊意識。
如：我們可以利用“解手鏈”游戲來鍛煉學生的心理品質和培養合作團隊精神。方法是：將學生以10—12人分組圍成一圈，先讓小組成員舉起右手握住對面同伴的右手，再舉起左手握住與他不相鄰同伴的左手，這樣就構成了一個錯綜復雜的鏈子，要求在不松手的前題下通過繞，鉆等方法解成一個大圓或者兩個小圓。
4、添置有助于開發和利用拓展游戲的器材
由于各校體育場地、器材設施配備水平大不相同。從一些調查來看大部分中職學校體育設施器材比較匱乏，即使條件好一點的學校所具備的器材設施也大都是以競技運動項目標準來配備的。而新興體育項目與游戲類只是在選配類里面簡單的列出了類似滑板、輪滑鞋、拔河繩、攀巖墻等設施器材。對適合我們進行拓展游戲的器材是少之又少的，所以對于經濟條件比較好的學校可以添置一些適合拓展游戲的器材設施。比如：攀巖墻、自然之旅、探險通道等。條件還相對落后的地區、學校教師也可以自制器材進行拓展游戲的練習。
三、開發與利用拓展游戲時應注意的問題
1、體育教學必須以學生的身心發展特點和規律為依據。在開發和利用拓展游戲時要根據學生身心特點，創編出能夠激發學生運動興趣，培養學生終身體育意識、重視學生主體地位，根據學生的個體差異，使絕大部分學生受益的拓展游戲。
2、在開發和利用拓展游戲教學時要注意更新課程理念，根據整體健康觀進行拓展游戲內容的設計，使活動的內容和方法有助于學生達到體育與健康課程目標。
3、在開發和利用拓展游戲時要順應時展的要求，游戲內容要新穎、可行、實用，培養具有團隊精神、創新能力和良好心理品質的新世紀人才。
4、在開發和利用拓展游戲時要有安全保障。拓展游戲相對來說具有一定的冒險性、創造性，青少年很容易進入角色之中，就容易把安全拋到九霄云外了，所以我們無論是在開發還是在使用拓展游戲時都要把安全放在首位。否則，體育教學就失去了鍛煉身體的價值了。
第9篇：拓展訓練游戲范文
一、在課堂活動中應用教育游戲的策略
教育游戲的主要特點是互動性、挑戰性、趣味性及奇幻。性，而這些特點正好與小學生的心理與年齡特點相契合，有快。速激發學生參與教學活動的積極意義。因為大多數教育游戲均具有很強的互動性，所以其同時還擁有一定的激勵性與競爭性，這就使得學生在教育游戲中不僅可開展自我競爭，還可與參與同一游戲的其他人進行競爭，借助競爭的形式，可最大限度激發學生學習游戲內容的興趣。在參與教育游戲的過程。中，學生可自由組建小組，借助集體的力量解決游戲中遇到的。各種問題，從而完美闖關。從這里可以看出教育游戲包含有多維的合作與競爭學習關系，而這一系列關系都可激發出小。學生探究數學知識及數學奧秘的積極性，從而使得他們始終以飽滿的熱情參與到探究數學知識與問題的學習活動中。比。如，在學習人教版小學數學教材整數加法運算相關的內容時。教師就可將《攻城魔法陣》作為教學游戲。在實際教學中，教師可把原本生硬、乏味的整數加法運算滲透到激烈的攻城活動中，而學生只有恰當選擇一定的計算方法與戰略部署，才能攻破魔法陣以獲得最終勝利。教學實踐表明，很多學生在該游戲中為了獲勝，都能竭盡全力優化自身的計算技巧，從而使得他們不僅可獲得豐富的數學知識，而且還可享受到收獲的快樂，最終大大提高了他們學習數學的興趣。
二、在習題訓練中應用教育游戲的策略
習題訓練是小學數學教學中學生鞏固課堂教學內容、提升自身用數學理論知識解決實際生活問題能力的有效與主要途徑，而傳統純粹、直白的題海戰術極易給學生帶來疲勞感。不利于學生參與習題訓練積極性的提高。在這種情況下，教師就可用教育游戲組織教學活動，盡可能使得自己所設計的教。學模式可較好地迎合學生的興趣愛好與學習需求。用有趣的教育游戲活動替代常規的書面作業的習題訓練形式，可快速激發并維持學生在課后努力參與數學知識學習與鞏固活動的積極性，從而為學生扎實掌握數學知識、優化自身學以致用能。努力創造有利條件，并還會顯著提高小學生后期參與小學數學。課堂教學活動的興趣。比如，在學習人教版小學數學教材第五冊口算乘法相關內容之后，教師就可用教育游戲為學生設計。習題訓練活動。在實際教學中，教師在確保學生對基本的乘法。理論知識有一定了解之后，就可為學生設計或者選擇一些教育游戲，比如《拼翅膀》《點唱機》《種花能手》等，使得學生在玩游戲的過程中扎實掌握口算乘法的內容，并加深對乘法知識的理解與掌握，最終在游戲活動中真切感覺到數學學習的快樂，最終真正提高小學數學教學質量。教學實踐表明，學生在教師用教學游戲設計的習題訓練活動中，都具有很高的訓練積極性，思維都十分活躍，并可快速掌握數學知識的內涵，最終的訓練效果自然十分理想。
三、在課外拓展中應用教育游戲的策略
數學學科是一門生活性很強的學科，其內容具有抽象、艱澀、枯燥等特點。要想讓小學生全面而扎實地掌握教材內容。單單依靠課堂上有限的時間是遠遠不夠的。這就需要數學教師大膽創新傳統的教學方式，將教學活動延伸到廣闊的社會環境中去，引導學生利用課外實踐學習數學知識、提升自身的學習能力，顧名思義，就是指一個人學習新知識的能力。一個人的學習能力越強，那么，他掌握新知識的能力就越強。對于學生來說，就越容易取得較為優異的學習成績；反之，一個人的學習能力不強，在學習中，取得優異的成就就是十分困難的。因此，在教學中應該十分注重對學生學習能力的培養。
首先，學習能力是開啟知識寶庫的金鑰匙。現代社會，信息瞬息萬變，科技日新月異，知識更新的速度越來越快、越來越頻繁。如果我們不具備學習能力，只是學習了一些具體的知識，那么，隨著社會的飛速發展，我們就會發現，今天學習的東西，明天可能就沒有用武之地，這就是為什么有很多大學生畢業就失業的道理。只有我們在學習中具備了學習能力，就能不斷適應不斷變化的社會，不斷汲取新知來補充自己，完善自己，使自己永遠走在時代前列。
